任何拳術或都離不開步法的配合，因為敵人是不會站不動給你攻擊的，李小龍在《龍爭虎鬥》裡面有句金句︰木板是不會還手的。步法在拳術上擔當重要的地位，亦可說它是一件極有力量的武器。截拳道步法，有前滑步、後滑步、快速移步、鐘擺步等，由單式的練習，熟習後再由單式配合多個步法組合練習。李小龍在筆錄記載中，用來應付敵人的強猛攻勢，他認為運用步法以四個組去形成︰感應敵人的敏感性，動力的流動，距離節奏的直覺性，起動的平衡制動性。
李小龍展示截拳道步法
任何步法都要有高低開合，注意平衡、協調及距離感。李小龍親傳弟子黃錦銘師傅曾說︰步法移動是實戰格鬥裡的精華，強調出色的步法能擊敗任何人對你的攻擊。今天我們就主要說一下截拳道中的步法。
截拳道可以說是一門集百家所長的實戰型格鬥技能，拋棄了傳統武術複雜的形式套路，在對手攻擊時，格擋與反擊一氣呵成，甚至不加格擋直接憑藉快速有力的進攻先發制人壓制對手。在截拳道里可以看到很多武術的影子，最主要以詠春、拳擊、擊劍為骨架。而截拳道的步法則主要源自於擊劍！
李小龍展示截拳道步法
當年李小龍和黃澤民決鬥之後，讓他感覺到了自己的步法存在很大的問題，本來幾分鐘可以戰勝對手，可是卻打了十多分鐘才結束，這讓李小龍感到不滿，他找出最終原因，那就是步法有問題，詠春拳的步法講究穩紮，缺乏了靈活性，所以他開始借鑑阿里的蝴蝶步法和擊劍步法。李小龍注意到，擊劍手一般都能運用快捷、突然、無徵兆的步法接近對手予以攻擊。擊劍手也能運用這類步法止攻對方的進攻，即截擊對手的攻擊。
黃錦銘展示截拳道步法
而且擊劍也是強側前置，一招制敵的路子，李小龍思考到為什麼不把這種西洋擊劍截擊對手進攻的理念運用到徒手打鬥中去呢？經過多次演練和深入研究，截拳道誕生了，阻止攻擊或攔截擊打對手拳打腳踢的方式，擊劍步法在徒手格鬥運用可以讓人進退自如，再配合詠春拳的衝拳攻擊，大大提高了出擊速度。到目前為止，許多截拳道繼承者，一直在延續擊劍步法。
截拳道步法移動模式要有自發性，主動可以使你任意在適合距離角度進行發動攻勢，良好的步法移動能令敵人，不知不覺的墜入你的攻擊範圍。在應付敵方強勁的攻擊，步法移動除了令你可以閃避對方攻勢之外，亦可令你掌握時間連消帶打，迅速切入，突襲對手，或給自己走出危險地位重組攻勢。截拳道步法力求精練，但靈活多變，正所謂格鬥的精髓在於步法。
閱讀更多 用武之地講武學堂 的文章
