練習瑜伽每天行動的不是別人,而是努力的自己每天承載的不是痠痛,而是精力的修養每天結束的不是休息,而是奏起的黎明練習瑜伽最難改變的是劣根習慣最難統一的是六根攝心最難把握的是量力適度今天,你瑜伽了嗎? 分享到: 關鍵字: 付出 瑜伽 收穫