面膜已經成為女生保持美麗的一個重要秘訣。你是否知道敷面膜也需要技巧呢？有了這些技巧，可以讓效果加倍！
1.敷面膜前，做好清潔
很多人會等到皮膚非常乾的時候，才會想起敷面膜來急救。這個時候，可不要因為心急，而忽略了清潔這個重要的護膚程序。
當肌膚上充滿了汙垢時，會大大影響面膜中的營養成分的有效吸收。水溶性汙垢（汗液、灰塵、角質代謝物）使用普通的潔面產品可以清除；而油溶性汙垢（皮脂、殘妝、氧化酸敗的油垢）則建議使用卸妝產品徹底溶解並去除。
之後，可以使用化妝水擦拭的方法來起到再次清潔的作用，還可以軟化角質，讓後續的營養可以更好地吸收。做好清潔的工作後，就可以開始美美地敷個面膜了！
2.敷面膜時的最佳姿勢
臉頰是面膜的目標使用區域。使用面膜時，應避開眼睛四周，也就是說面膜的邊緣部位距離眼睛大約兩公分左右。
敷面膜時心情要放輕鬆，最佳姿勢是仰臥。仰臥時面部肌肉都放鬆下來，毛孔打開，有利於吸收面膜上的營養。
3.注意敷面膜的時長
敷面膜時，一定要注意使用時長。10-15分鐘左右即可。
時間過久容易導致皮膚缺氧，面膜阻隔皮膚與空氣的接觸時間過長，角質層長時間處於溼潤狀態，也容易引起刺激性接觸皮炎，肌膚的磚牆結構被破壞。
當“磚牆結構”變得鬆垮後，將伴隨著炎症因子的釋放，會引起一系列炎症反應。甚至還會出現化妝品痤瘡，在接觸部位出現黑頭粉刺、炎性丘疹及膿皰等。
4.不要忽略後續的護理
取下面膜時，面膜的水分和精華還沒被肌膚完全吸收，這個時候可以加入按摩的手法，輕輕在臉上拍打、按摩，通過按摩促進皮膚的吸收。
之後再進行後續的保養，做好鎖水的功課，避免剛剛補充的水分因暴露在空氣中而被蒸發掉了。
5.不能只做面膜不去角質
肌膚的角質隨著時間的流逝一點一點在堆積，沒有及時進行去角質卻頻繁敷面膜的情況下，只會讓角質過於肥厚，而皮膚並沒有由內到外得到改善。
去角質產品與面膜配合使用，效果更好。一週做1-2次去角質，每2-3天敷一次面膜。
6.配合疊加法
疊加面膜是快節奏的人群喜歡的方法。
第一層可以全臉使用保溼類的水洗式面膜，給肌膚補水。
第二層可以在全臉或局部（T型區、較易出油的區域）覆蓋上清潔類的面膜，清潔毛孔油脂和老廢角質，吸走毛孔內的油汙，減少毛孔炎症的發作，讓肌膚在接下來的護理當中可以更好地吸收。
當然，這樣疊加的順序，與它們的質地是分不開的。保溼類的面膜通常是透明質地，易吸收；清潔類的面膜，質地相對濃稠些。疊加敷上10-15分鐘上後用溫水沖洗乾淨即可。
疊加面膜適合肌膚有多重問題的人，比如：毛孔粗大、臉部易出油、膚色不均、乾燥、有皺紋等。但不合適敏感肌、被曬傷的人或患有溼疹的人。
用對方法，正確敷膜，效果加倍！
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