向梅是大家非常熟悉和喜愛的電影明星，早在五六十年代就已憑藉在《女籃五號》、《紅色娘子軍》等影片中出演角色而紅遍大江南北。向梅的容貌端莊秀美，氣質又很洋氣，說她代表著我國60年代的青春時尚美一點也不為過。哪怕到了現在，已經82歲的向梅，也依然保持著迷人優雅的風範，真是美了一輩子的代表。
向梅，原名武相梅，1937年出生於北平，向梅原籍河南鞏縣。自幼喜愛文藝，上中學時就是學校業餘話劇團的演員。中學畢業後進入天津大學建築系學習。
向梅走上銀幕之路的經歷非常奇特。當年，十多歲的向梅正在屋裡溫習功課，突然從門縫裡塞進了一封信。這是上海電影廠發來的一封邀請信，向梅覺得非常奇怪：自己從來沒有給任何影視公司寄過簡歷之類的東西，怎麼會有人給自己發信。原來有一次向梅跟隨家人到北京玩，一位遠房親戚見過向梅後，就一直覺得她應該從事文藝工作。因此，便向別人推薦了向梅。那次，是向梅有生以來第一次演戲。
1957年由於偶然的機會參加拍攝影片《女籃五號》，初上銀幕，向梅表演的樸素、自然、本色，獲得觀眾好評。同年向梅進入上海天馬電影製片廠任演員。
1957年到1964年，向梅在《紅色娘子軍》、《北國江南》、《夜航》中扮演類型各異的角色。
1979年，文革結束後，向梅在劇情電影《保密局的槍聲》中扮演一位機智，勇敢的地下工作者，1980年憑藉該片獲第二屆小百花獎優秀故事片女配角獎。
1980年，在《藍色檔案》中扮演一位雙面女地下黨，在銀幕上塑造出一個個性格鮮明的藝術形象。
1987年，因在《流亡大學》飾演校長夫人，獲上海市文聯舉辦的首屆文學藝術獎優秀電影表演獎、中國電影表演學會表演獎（金鳳凰獎）。
1986年，在《西遊記》第十三集《除妖烏雞國》中，扮演那個被妖怪所霸佔的美豔又幽怨的烏雞國女皇后。向梅老師出演這部戲的時候已經快50歲了，一個年近50歲的人飾演一個美若天仙的皇后，當時的她顏值演技都在線。
八十年代，向梅更是勇於挑戰各類新的形象，相繼出演了《琴童》中的女歌手，《永不調謝的花朵》中的烈士張志新、《代價》中的知識分子等，甚至在電視劇《丁香別墅》中一人分飾三角，每個角色都讓人印象深刻。
向梅老師不僅事業輝煌，家庭生活也非常的幸福。她的丈夫是遲習道，在八十年代就是上影廠的副廠長。當然，兩人戀愛的時候，遲習道還只是電影廠的一個小製片，而向梅也只是一個普通演員。是緣分使他們結合在一起，並在婚後不久迎來了他們愛情的結晶——他們的兒子遲晶出生了。
後來，這一家三口，一個成了電影廠的副廠長，一個成了揚名影壇的大明星，而他們的兒子，成了一名劇作家，《金薔薇》這部電視劇，就是兒子遲晶專門為自己的母親向梅度身定做的，向梅在其中一人分飾三角。
如今，向梅已經有82歲高齡了，依然能夠在一些影視活動中看到她，她看起來依舊精神矍鑠，頗具神采。雖然說韶華易逝、紅顏易老，但歲月似乎格外恩寵向梅，使她在年老的時候，依然能夠保持端莊清雅，而且更賦予她獨有的雍容和華貴，使她成為不老女神的代表。
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