韋德騎士
筆染暮雨菲
你好，很高興回答你的問題，1.好好想一想現在這樣值得嗎？也許現在自己正在失戀的時刻，為了對方已經有些心灰意冷了，感覺到自己的付出沒有回報，為對方做了那麼多，卻換來的是這樣的結果，每天渾渾噩噩的。那麼，現在趕緊停止這種無休止的胡思亂想，既然對方不在意，自己何苦為難和折磨自己，想開一點，對方不值得自己這麼做。
2.不要再回憶與這個人相關的事情了。有的人失戀的人總會觸景生情，這個也是他們擺脫不了的重要原因，比如到了曾經共同的地方，看到了熟悉的事物，都會想起以前兩個人的日子。忘記這些吧，就當對方是生命中必須經歷的一樣，強迫自己不要再回想，過去的就讓它過去，現在不要生活在以前的陰影中，我們還要生活下去。
3.遠離對方，遠離熟悉的生活和場景。個人覺得如果現在還難以忘記一切，呆在熟悉的地方也是一種難受，還是自己找個兩個人以前都沒有到過的地方，自己一個人靜一靜。不要故地重遊，揭開那痛苦的傷疤。
4.多和家人團聚，或者和朋友們談談心。這個方法我覺得是最有效和最穩妥地，和家人在一起最起碼很溫馨快樂，不會讓自己傷心。多喝朋友們交談，把自己的煩惱和苦水說一說，心裡的疙瘩也許就會慢慢的解開。
5.把所有和對方有關的東西都封存起來。找一個大大的箱子，把自己和對方有關係的禮物，情書，玩具等等東西都放到一個箱子中，然後封存起來不要打開。這樣那些觸景生情的東西都不會在出現自己的眼前了，等到自己真正的緩過勁來的時候再回頭看看當年的自己，也許你就會發現當時的自己是多麼的可笑。
6.彆強迫自己忘記，有時越是強迫自己忘記，越是刻骨銘心，還不如順其自然，想起了就算痛苦，也慢慢去體會那種苦楚吧，時間會沖淡一切，終有一天你就算還是能想起，也不會再痛苦。
7.忘記一個人最好的辦法是分散注意力。找一些愛看的書籍，或是一個好笑的電影和綜藝節目來打發時間，慢慢就不會去想了。
8.讓自己忙起來也是一個好辦法，多找幾分兼職，讓自己忙到沒有時間想其它事情，習慣了也就好了。多參加一些活動，做自己感興趣的事情。
9.和朋友聊天，向朋友訴說，從而釋放自己的不快樂。或許朋友會帶你走出嚴寒的冬天。
10.儘量不聽傷感的歌曲，和你們曾經一起聽過的歌曲，不要刻意去忘記，更不要刻意去想起。
11.多結交異性朋友，當你找到下一任男朋友時，也就是你忘記的時候。或許有些東西我們一輩子都無法忘記，但是再想起時，便不再那麼疼痛。把記憶留在心底最深處，有一天，我們偶爾想起又何嘗不是一種幸福。
一醉寶閣
要忘記一個普普通通的人，沒有很深交集的人，很容易，隨意時間的年輪，這個人就會在你的記憶中消失。
但是，要想忘記你的仇人、恩人、戰場上生死的戰友很難，這是一輩子都不會忘記的人。除非你喪失了記憶。
人是有情感的高級動物。他既會記仇也會報恩。他會成為好人，同樣會做壞事。但凡人都是一樣的。
界底人
這個問題嘛，想必很多人有深有體會的，也許是忘記某個曾經愛到刻進骨子裡的人，也許是忘記某個曾經因為自己叛逆不懂事傷害過卻沒有機會當面道歉的流有相同血液的人……我想說的是，時間真的可以治癒一切。雖然事情發生的最初每次想起心都會止不住地痛，可是一段時間之後，你會發現，那些人那些事你還能清晰地想起，但是你的情緒不會變了，你的心不會再痛了，也許想起曾經的那些美好的時光還會忍不住笑出來。你會發現，隨著時間變遷，你想起那個人的頻率降低了，你會總想起其它你在意的事。如果前期你覺得撕心裂肺的日子太難熬了，可以轉移注意力，比如說看電影，打遊戲……
逗比女青年也熱愛生活
時間！任何東西在時間面前都可以變得面目全非！無論是多麼驚天動地的愛情，還是曾經傷害過你的人，隨著時間的流逝，不經意間想起的時候，不再肝腸寸斷，不再撕心裂肺，像一片雲飄過！那就是真的放下了！時間是醫治一切傷口的靈丹妙藥！這個過程是漫長痛苦的！
青鳥77030
怎樣可以忘掉一個人，我覺得還是蠻難得，刻意去忘掉的人肯定會有一段刻骨銘心的故事。其實我們可以換個角度去思考嘛，為何要忘掉呢。他也是你人生的一部分，不管怎麼樣吧。努力的做到釋懷嘛。肯定的是，總有一天你會面帶笑容的把她說出來
ZZ玩笑
時間會把一切都變得面目全非。不用刻意去忘掉，好好經營自己的生活，有一天，你會突然發現，那個人似乎好遠好遠了。
八大胡同的一條狗
真正愛過就很難輕易忘記，時間也沒有能力讓你徹底忘記他。你越想忘記這個人，就記得越深刻，所以不要刻意去想如何忘記他。
