畢業於中央戲劇學院，1992年在東方歌舞團任舞蹈演員踏入演藝圈。
2008年，憑藉電視劇《暗算》獲得改革開放三十年“十大經典電視劇人物獎”。同年，憑藉話劇《日出》被評為“年度藝術紅人”。
2009年，憑藉電視劇《傾城之戀》入圍韓國首爾電視節
2011年，獲得第十七屆上海電視節白玉蘭獎最佳女演員、第六屆華鼎獎最佳女主角。
2012年，憑藉電視劇《鐵梨花》，獲得金鷹獎觀眾喜愛女演員獎。
017年其參演的古裝玄幻劇《擇天記》播出，也是陳數個人的首部古裝劇作
2018年3月，入選《中國電視劇60年大系•人物卷》
2018年12月28日，獲第五屆“中國電視好演員”表彰盛典優秀演員獎
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