李加洪
我用我女兒的親身經歷為你回答這個問題。
我女兒學校高一年級不分實驗班，高一期末，學校要綜合幾次大考的名次，在高二年級設立試驗班。女兒如願進入實驗班。
要強調的是，我女兒學習新課接受能力比較慢，並不是特別聰明的孩子，然而實驗班的課程進行的更快，做題也更多，她本來接受能力就慢一點，再加上任務多，常常晚上回家趕當天沒完成的任務，要麼消化白天沒消化好的知識點，要麼做完課上沒做完的理科卷子。
她本來就是自帶壓力的孩子，再加上來自老師與學霸同學的壓力，真是累不堪言。這一年她特別特別努力，成績卻並沒有提高，仍然是她們班中等偏上水平。
這樣的情況下，其實對她打擊還是挺大的，她屢次疑惑迷茫，為什麼我這麼努力，卻得不到應該有的結果呢。
我與女兒分析她的情況，覺得應該是她的學習方法出了問題。之前她雖然接受慢，但比較紮實，理解的比較深入，而高二一年的情況，大量的刷題佔去了她的時間，為了趕上實驗班的進度，她放棄了自己深入思考的習慣。
期末，學校領導鼓勵孩子們考出好成績，一併公佈高三學年的打算，要設立唯一一個火箭班。聽此消息，我勸女兒放棄，高三進入平行班，穩紮穩打，不為刷題而刷題。
意料之中也是意料之外，高二期末考試，女兒考出了進入高中兩年來最差的成績。
女兒今年也分到了平行班，班主任是位眼中有光，手執戒尺的好老師。這位老師治班有方，班風極好，女兒在班裡數一數二的成績，深得各科老師喜愛，因為平行班老師要照顧大多數同學的進度，女兒時常會有吃不飽的情況，這樣，也給了她寶貴的自由時間。各科老師也幫忙為她找尋火箭班資料，她不再趕進度，紮紮實實地消化吸收。如此，她跟我一樣，都覺得這樣的節奏是最適合她的節奏。
題主的自身素質應該跟我女兒相似，並不是特別聰明的孩子，希望我女兒的經歷能給你幫助，學習不要盲目，適合的才是最好的。
青苔要開花
沒考進實驗班，心裡壓抑，怎麼辦？高二又有一次分班？沒進就沒進，接受這個事實，壓抑只會消耗自己，我們這邊高二可以分班，成績好的可以進入實驗班。
不是每次都會那麼幸運，也不是每個人都可以進入實驗班，不管怎樣，總會有落榜的人，這次是你，下次是他，非常正常，你內心的壓抑也非常能理解，但是，你一直壓抑下去是不行的，這些負能量只會消耗自己，沒有什麼意義。
先接受你沒有進入實驗班這個事實吧，坦然面對自己，才會靜下來心來發現問題，進而分析如何去努力完善。
一.進入普通班更要努力學習，你可以做普通班裡的第一。
我發現一個現象是：普通班有很多孩子，認為自己在普通班，所以不好好學習很正常，考不上大學也正常。因為我在普通班啊，所以我做啥都很正常啊，你不能拿我和別人比啊。
這好比一個乞丐，別人可以說他是乞丐，如果他自己也始終認為自己是乞丐，就應該怎樣怎樣，那估計他一輩子都是乞丐的命了。
別人因為某些原因把你放入了普通班，你可不能認為自己什麼都普通，就不努力了，如果這樣，你才真的很普通呢。
普通班的孩子前有實驗班做榜樣，你更應該努力學習，比他們更努力，做不了實驗班的一份子，就做普通班的第一。
你的目標是大學，不是眼前是否在普通班還是實驗班。
二.做普通班裡不普通的那個人，未來才不會壓抑。
現在是剛入校啊，高一的學生，有三年的時間來拼搏追趕，你現在就壓抑了，以後讓你壓抑的機會多著呢。
普通班怎麼了，普通班一樣可以考大學啊。不要管周圍人對普通班的態度，不要連自己都否定了自己，如果普通班有80%考不上大學，那你一定要做那20%中的第一。
現在是放下所有不滿，自責，努力追趕的時候，千萬不要把時間浪費了，多看看實驗班的同學在幹什麼，向他們學習經驗，交一些實驗班的朋友，多請教。做普通班裡不普通的那一個，等成功的時候你就不會壓抑了。
三.不管高二分不分班，有沒有機會進入實驗班，你的目標是高考，是大學，向那個終點走過去。
你糾結於高二分不分班，自己有沒有機會下次進入實驗班，沒有必要，如果分班，你努力到位了，一定會進去。如果不再分班了，你三年都在普通班，那你還得努力，你的目標不是在哪個班吧。
無論在哪個班，你的目標一定是三年後的高考啊，你現在所做的事情都是為了不斷地向那個終點走過去，要穩穩地。
所以，你的目標要遠，不要拘泥於現在，保持良好的狀態，努力去吧，你是金子，一定要在哪都發光發熱！
結束語：生活給了你一個比別人低的起點，就是為了要讓你絕地反擊啊，你的人生一定比別人的精彩！
我是Queena
沒考進實驗班，心裡壓抑，怎麼辦？高二又有一次分班。
第一，沒考進實驗班，心理壓抑，是一種自尊的表現。![]()
聽題主的描述，平常應該是一個很注重自己學業成績的人，而且成績應該十分優秀。
在長期的努力與自強的過程中，如果最後的收穫與內心預期不成正比，便會有心理落差感。
心裡壓抑恰恰證明你很想要進入實驗班來證明自己。
而又因為沒有進去而覺得遺憾，甚至有點懷疑自己。
第二，並不是，只有在實驗班才能好好學習。![]()
其實現在的教育大多數是不允許排名的，特別是在小學初中的階段，因為這樣變相把學生分成等級，貼上標籤不太好。
在實驗班的學生大多數都是拔尖的學生，思維活躍聰明，老師講課的進度也會很快，經常講述的題目都是一些深難題目。
一些題目根本在普通班接受不到，在普通班的學生老師一般會講一些相對基礎容易拿分的題目，比較難的題目老師會讓你們量力而為。
在一些難題，老師覺得你們拿不到分，也可以選擇放棄，保證自己能拿到的分能拿到。
第三，還有分班機會意味著還沒結束。![]()
在高中階段，每個學期或者每個季度分班是很正常的表現，根據自己的成績來選擇一個適合自己進度的班級，有利於學習。
把一群相對來說差不多的學生編排在一起學習，也會引起更多共鳴。
所以，不要因為一時得失太過於較真，儘快調整好心態策馬揚鞭追上前面的同學。
