你認為的愛情，也許根本就不是愛情。

陳果，在她的書《好的愛情》中說，愛情是一個橢圓，不是圓。

這是一個很有意思的觀點，我們都會說起愛情這個詞，但愛情究竟是什麼？

我們大多數人說不出清晰的定義，只是會說，愛情是美好的，可以帶給我歡樂。或者，愛情是折磨人的東西，帶給我痛苦。那麼，愛情真的是我們說的給人快樂也給人痛苦的東西嗎？

有的人看似擁有愛情，其實，他或她不過是有一定的感情技巧。他們的"愛情"要麼是為了打發寂寞時光，要麼是為了證實自己的魅力。這些都不算是真正的愛情。

陳果是這麼定義這兩種所謂的"愛情"的：

"前一種人需要找一個對象，來填補自我感情世界的"空窗"，讓自己業餘有點事情可以做，百無聊賴時有一個人可以陪，情緒低落時有一雙耳朵可以傾聽。"

"後一種人則需要通過外人的甜言蜜語、極力討好、拼命追求來驗證自己作為一個男人或者女人的個人魅力值，他們的內心需要的不是溫情，而是自信，這"自信"不是來自於清醒的自我認識和準確的自我評估，而是來自於他人用"痴情"和"迷戀"所營造出的"高高在上"的自我優越感。"

前一種人，其實就是善於感情技巧的騙子，而後一種人，是缺愛的侏儒。這兩種都不是愛情。

朋友蘋果，和她前男友相識在一場生日晚會上。那天，蘋果在KTV聽到一個迷人的男聲，是那種有磁性的男人的聲音，她不由得扭轉身子，認真地看了看正在唱歌的這個人。恰好，這個人也正在看她，兩人相視一笑。這個男的主動走過來，邀請蘋果與他一起合唱。

蘋果，一個剛踏入社會的小白羊，哪裡經得住這樣的誘惑，被他的歌聲打動，也被他的風度翩翩打動。

就這樣，男子和她成了男女朋友。男子帶著蘋果吃美食，看電影，逛公園。一度，蘋果在我面前一副沉浸在幸福中的樣子，整個人都快樂得飄了起來，神采奕奕的。看著她幸福，我為她感到開心。

可是，好景不長，半年之後，他成了她的前男友。原因是，他真正愛的人，從國外回來了，他和那個人恢復了男女朋友關係。

多麼簡單又讓人不能抗拒的理由。這就是一個感情騙子，在前女友出國期間，剛好可以找一個喜歡他的人，來填補空窗期的空虛寂寞。

同事的同學，個子高挑，喜歡裝飾自己，第一眼見感覺還不錯的樣子。前兩天，同事把她罵了個狗血淋頭。事情是這樣的，同事單身已久，她這位同學非要熱心幫她介紹男朋友。

名義上是給同事介紹男朋友，實則是她的一票"忠實粉絲"討好她的見面會。今天請她們吃個牛排，明天請她們吃個海鮮，後天請她們唱個KTV。每天都是不同的男士，但都有一個共同特點，對她同學很是曖昧，她同學也樂在其中。每次都混到晚上2，3，點，她老公打電話來催，才回去。

一點也沒錯，同事就是個擋箭牌。她同學已婚，有個1歲大的兒子。她老公對她的做事風格很瞭解，所以，她一個人是不讓出門的。後來，就有了給同事介紹對象這事。她老公聽說是和女性朋友出門，還是給這個女性介紹男朋友，每次就都允准了。

因為是大學同學加室友，同事灰頭土臉的陪了她同學3次，見了3個不同的男人，卻沒有一次見面會提及相親，這才恍然大悟。

周旋在不同的男人中間，獲取存在感，在同性之間掠取優越感，既不是愛情也不是友情，她想要的只是他人用"痴情"和"迷戀"所營造出的"高高在上"的自我優越感。

陳果在書中說，區別於第一種"無情客"，這一種叫"多情種"，他們能同時展開很多段戀情，有很多個不同的戀人，但是在每一段戀情中，面對每一個戀人時，他們都是真心的，都是發自內心戀戀不捨。

什麼是真正的愛情？

這也不是愛情，那也不是愛情，那究竟什麼是愛情？

美國心理學家，斯滕伯格認為，愛情有三大元素：激情、親密、承諾。基於這個理論，更符合我們中國人的理解的定義，陳果認為，愛情的三大元素可以變成：激情、理解、踐行。

1. 激情是愛情中最感性的一個元素

"當你不喜歡一個人的時候，你或許可以找到一千個不喜歡他的理由。但是，當你喜歡一個人的時候，你會搜腸刮肚都想不明白自己到底為什麼喜歡他。"陳果說，當你對一個人有了激情的感覺時，當這個人出現的時候，空間會發生凹凸，其他人都只是背景，只有他一個人凸顯在背景之外。

有這麼一個人，他點燃了你的愛情火苗，你對他有無限好感，他無時無刻不吸引著你，你對他毫無抵抗力，見到他，你就臉紅心跳，雖然有時裝作沒看他，其實，你心裡全是他，這就是激情。

激情就是怦然心動的感覺。

激情也是可遇不可求的，就像蒙著眼睛射箭的小孩丘比特，射出的箭，你猜不出它會指向哪裡？

2. 理解是愛情中最深情的一個元素

真正的愛，來自對一個人深度的瞭解，你越瞭解他，才可能越愛他。

電視劇《親愛的，熱愛的》，年年對高冷的韓商言一見鍾情，對韓商言痴情，迷戀，萬般支持。剛開始，韓商言對年年不置可否，不知道自己是不是真的愛年年？當別人問他，愛不愛年年時？他說，有點喜歡，但不敢說是愛，也許多相處，多瞭解，慢慢的感情就有了。

韓商言是一個思想成熟的人，他表面高冷不近人情。其實內心裡，清晰明白，知道自己想要的是什麼？通過怎樣的方式可以獲得。一切，他都遵從自己的內心，不欺騙自己。

愛情是個需要了解的過程，當你越來越懂一個人，你和這個人的靈魂才能融為一體，你們才能消除兩個精神世界的障礙，得到彼此靈魂的擁抱。

陳果說，"平常當我們說到"親密"這個詞的時候，總會聯想到一些身體上的親密——接吻、擁抱、愛撫……其實，除了精神之間互知互懂的親密，哪裡還有真正的親密？身體的親密終究不能消除兩個精神世界的牆，而理解是靈魂之間唯一的橋樑，它能溝通兩個原本互不相關的存在。"

為什麼要去了解你喜歡的人？人無完人，金無足赤。你喜歡的人也會有缺點，也會生病，也會摳鼻子放屁。當他生病時，當他在你面前毫無顧忌挖鼻孔放屁時，你還能義無反顧的喜歡他，願意和他在一起，這才是真正的愛情。

只喜歡他美好的樣子，面對他的缺點，弱點就厭惡的人，並不是你真正的愛人。

3. 踐行是愛情中最認真的一個元素

你對一個人有怦然心動的感覺，做了充分的瞭解，並且還是願意愛他，覺得沒有他不行。那麼，接下來就是去愛，用實際行動去愛。

韓商言知道自己愛年年的時候，他毫不猶豫地計劃和年年結婚的事情。從說服年年的媽媽到對年年的承諾，到求婚年年，這就是踐行。

愛他，就是要和他一生一世過日子，無論遇到任何的困難，對他不離不棄。

好的愛情，以上三個元素缺一不可，除非滿足以上三元素，不要輕易說"我愛你!"。

願每一個有善良靈魂的人，都能享受好的愛情！