父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

我想此刻你們每個人都應該是有答案的,不同的排序,代表著不同的性格特質。

很多家庭,當孩子出生後,夫妻之間的親密感就會疏離,並且把孩子當成生活的“重心”,尤其是媽媽,每天都圍著孩子轉,這就產生了一個問題:

你此生的摯愛當中,你最愛的是誰?

是賜予你生命的父母?和你恩愛有加的另一半?伴侶的父母?亦或自己的孩子?

這些都是你生命中很重要的人,如果讓你做一個排序,會是怎樣的順序呢?

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

付出型:把孩子放在第一位

中央電視臺曾經播過一個公益廣告:

有一對母子,在孩子很小的時候,媽媽就說“等你長大一點媽媽就享福了”;等孩子上學之後又說“等你考上大學了媽媽就享福了”。

再下一個畫面就是孩子在上大學,媽媽又說,“等你大學畢業工作了之後媽媽就可以享福了”。

最後孩子生小孩兒瞭然後就和孫子說,“等你長大了奶奶就享福了”。

在這個廣告中,我的感受就是:這個媽媽把她自己的幸福建立在孩子的人生變化當中。

當你把孩子擺在人生第一位的時候,你的付出實際上是期待著TA怎樣怎樣,以後你就可以怎樣怎樣!

但是很抱歉地告訴你,就如這個公益廣告所演繹的,在這樣的一個人生模式當中,TA一直在變化,你的幸福卻一直被推遲。

這就是付出型媽媽的一生!

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

責任型:把父母放第一位

像這個公益廣告,如果這個孩子從小到大聽了太多媽媽說“如果你怎麼樣我就享福了”,TA就會把父母的幸福扛在自己肩上。

在TA長大成人之後, TA應該會很孝敬媽媽,為了讓媽媽過上幸福的晚年,TA會把媽媽放在第一位。

因為TA在人生成長的過程中,從小就肩負起這樣的責任,即TA要負擔父母的快樂和幸福,所以這樣的人是責任型的人。

責任型的人在TA的人生當中,很可能會因為責任而放棄自己。因為TA無法在責任和自我之間做出權衡,TA會把自我和責任完全地並列在一起。

所以,TA會過得特別謹慎和壓抑,同時也很可能會因為一個責任的紕漏,使自己始終處在一個自我譴責、自我否定的狀態當中。

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

情感型:把老公放在第一位

孩子、父母、老公以及自己,如果你把老公放在第一位,其實要比把孩子或父母放在第一位略微好一點。因為在這個過程中,你可能會通過你的先生髮現你自己。

我們說“親密關係是通往靈魂的橋樑”也是這個道理。

把老公放在第一位的人很可能在人生的過程當中會因為某種失落,最終發現自己,這是你可能幸運的地方;

但可能出現的不幸就是在這個過程中,你把別人的感情當作你人生幸福的來源,他的人生狀態也會很容易影響到你的人生狀態。

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

愛自己:自己是人生的第一位

在愛的排序中,我們會把孩子、父母或者老公排在第一位,但肯定很少有人會把自己排在第一位。

其實,在這個排序中,我最希望的是你們能把自己排在第一位。

因為你只有充分地愛自己,才能讓你自己的內在感受到這種自我的幸福感,這時候你再去愛別人,包括老公、孩子、父母,你的愛才是願意給予的狀態。

當你對愛的結果沒有過多的期待,那你才是在享受愛與被愛的過程。

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

婚姻甜蜜向前:我該做些什麼?

不同的排序代表著你對生活的態度以及你內心情感的豐盈程度。

所以,我們要經常給我們的情感以滋養,尤其是夫妻情感。那我們需要做點什麼呢?

1 甜蜜婚姻需要溝通密碼

婚姻的經營是一門學問,其中最有效且必須要做的事情,就是“溝通”。

我們知道溝通有一組密碼叫55-38-7。其中55%是你在這個過程中的態度和情緒,38%是你的動作和表情,7%才是你溝通的內容。

所以有效的溝通絕不是因時間而定,而在於溝通的質量。

如果你時間比較寬裕,那麼每天可以有半個小時的專注溝通;如果你很忙很緊張,每天可以跟先生有10-15分鐘專注的溝通。

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

什麼是專注的溝通?

首先要意識到此刻你們在溝通,然後把你們手中的事情都停下來。

無論是你們躺在床上的那一分鐘,還是洗漱完畢之後兩個人在沙發上坐下聊聊天,時間地點都不重要。

重要的是在這個過程中,你的眼裡只有TA,TA的眼裡只有你。

我建議你們從今天開始就制定一個與自己先生溝通的小計劃,為你們的婚姻增加一份甜蜜交流。

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

2 真誠溝通需要共情

在溝通過程中,我覺得還有一點特別重要,就是共情

有人說“我老公從來沒法兒溝通,聽不進任何的建議和意見”。

其實你為什麼要在溝通中給他意見和建議呢?實際上溝通只是讓你們情感上往來,並不是為了讓你們解決問題。

所以,共情是你實施溝通時最重要的一個基礎點,你需要讓對面的那個人知道,你和他站在一條戰線上,這樣TA才願意跟你交流,你們的溝通才會有一個平臺和基礎。

如果你們溝通得非常順暢,我覺得你可以在最後把你的意見給到他,這樣他接納你意見和建議的可能性會更大一些。

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

恩愛的父母:成就有愛的孩子

如果你們婚姻幸福、夫妻恩愛,對孩子的成長也會產生正向效用,尤其是TA對“愛”的界定。

因為孩子對愛的感知不僅來自於父母與孩子之間的互動,更來自於他所看到的父母之間的互動。

比如先生每天離家去上班,你們有沒有goodbye kiss或者擁抱?就是能夠通過肢體展現你們的生命彼此交織的一個動作?

這些看似很小的動作,實際能夠非常有力地傳遞你和丈夫之間的情感狀態,併成為孩子生命中愛的基礎和能量的來源。

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

在這種愛的互動中,你可以讓孩子明白:你不僅是TA的媽媽,你還是你先生的妻子,是你父母的孩子。

你把你的多重身份和角色向孩子展示得越充分,TA就越有能力在成長過程中,自由而順暢地進行角色轉換!

恩愛的父母成就有愛的孩子!

希望每位媽媽都可以重拾婚姻的甜蜜與幸福,共同成就有愛的孩子!

父母、伴侶、孩子:你把誰放在第一位?

以上內容整理自Cici老師(情感療愈師、心理諮詢師),如果您感興趣Cici老師的課程,歡迎學習~



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