這肉比雞肉嫩滑,比豬肉便宜還養人,簡單炒一炒,鮮香美味太好吃

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香辣牛蛙

前幾天,我的好朋友想吃酸菜魚,我們去一家專門吃酸菜魚的餐廳,她點了一個四人份的酸菜魚套餐,明明只有我和她兩個人吃飯,她非要4人份的,這個套餐有等酸菜魚上桌,鄰桌的沸騰美蛙也上桌了,她聞到香味,還想點沸騰美蛙,一盤美蛙將近百元,關鍵兩個人真的不吃了那麼多。我只好答應給她做這道菜。

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牛蛙樣子跟青蛙相像,青蛙在我這裡叫田雞,蛙類的肉質比雞肉嫩滑,或許因為蛙類比雞個頭小很多的緣故,牛蛙比雞肉好吃。 但牛蛙不是青蛙,牛蛙的背部皮膚比較平整沒有皺褶,青蛙的背部比較粗糙,有神色的斑紋,牛蛙的個頭很大,體積是青蛙的一倍以上,往往一隻牛蛙就1斤重,有的甚至更重。還要注意牛蛙可以食用,而且味道很鮮美,而青蛙已經規定不能食用了。

別看餐廳一盆沸騰美蛙要上百元,在我這裡牛蛙的價格比豬肉雞肉牛肉都要便宜,我買了2只牛蛙有2斤多重,才花了18元。牛蛙不僅價格實惠味道鮮美,還營養豐富, 牛蛙是一種高蛋白質、低脂肪、膽固醇極低、味道鮮美的食物,牛蛙含有豐富的蛋白質、鈣和磷,有助於青少年的生長髮育,牛蛙還可以促進人體氣血旺盛,可以保持精力充沛和養心安神,牛蛙能滋補解毒。不管怎樣經常吃豬肉,換換口味試一下香辣牛蛙吧!

這次分享的香辣牛蛙做法很簡單,炒香醬料,倒入牛蛙炒幾下就能上桌。下面就來看看香辣牛蛙得做法。

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【食材】牛蛙 2只,姜 10克,蒜 2瓣,線椒 3只,幹辣椒5只,

【調味料】老乾媽 2勺,辣椒醬 2勺,辣椒油 1勺,料酒10毫升,鹽3克,生抽 15毫升,砂糖 5克。

【做法】

1 牛蛙最好剝皮,我要檔主代勞了,雖然的皮理論上可以吃,但是我覺得最好不要吃。因為牛蛙皮會有寄生蟲,如果自己沒有處理好,容易引起生病,如果覺得牛蛙皮扔了可惜,可以用牛蛙皮做手工。

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2 把牛蛙清洗乾淨,剁成小塊,小塊容易炒熟,把姜蒜剁成茸,辣椒切小塊,準備好所有調味料。

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3 炒鍋燒熱,加入姜蒜蓉、老乾媽、辣椒醬、辣椒油炒香。

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4 放入牛蛙塊,用大火炒爆炒牛蛙,因為調料和油都炒過,溫度比較高,放入牛蛙可以看到牛蛙有點轉色,快炒幾下就能炒熟,用大火炒牛蛙,肉質會嫩滑。

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5 放入辣椒圈,加入料酒、生抽和砂糖調味,把調料和牛蛙塊炒幾下炒熟就可以裝盤了。

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【溫馨提示】

1 香辣牛蛙是一道快手菜,牛蛙切小塊可以在短時間內炒熟牛蛙。

2 調味料的分量只供參考,要根據個人的口味適當調整,比如不愛吃辣,可以少放點香辣的調料。

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