起起落落乃人生常态，没人会一直一帆风顺，也没人会一直落入谷底。你总要经历低谷期，并跨过低谷期，才能遇见更好的自己。任何事都有其存在的意义，就连低谷期也是一样，低谷期的存在是为了让你发掘自己更大的潜力，是为了让你将自己看得更加清晰，为了在通往成功的路上蓄力待发。
每个人的路上都会有坑，你不必因为你路上的这些坑，就把自己葬送在这个坑里，只有爬出了这个坑，你才能重见这个世界的美。如果你也处于人生的低谷期，不妨看看我给你的这三条建议。
不要在低谷期一振不撅，低谷期正是你重新认识自己的时候
无论你是热血奋斗的青年，还是年过半百的大叔，你的人生都还有很长的路要走下去，我们最怕的不是别人对我们的否定，也不是运气总不来光临，而是连自己都放弃了自己。
享受惯了辉煌，一下子跌入谷底，也许别人会否定你，但你一定不能放弃自己。在低谷期的一振不撅，就是对自己的不负责，低谷期是你重新认识自己的时候，同时也是你重新认识你身边的亲戚朋友的时候。
在低谷期的你，可以暂时放下工作，可以重新审视自己，发掘自己的优势，可以重新出发，一切都可以重头来过。重来或许很难，需要很大的勇气，但如果不选择重来，你就只有被埋汰的机会。
低谷期的你也许看不到回报，但其实你想要的回报都已经在悄悄地积累
在人生的低谷期时，无论你怎么努力，在当下都很难会看得到回报。低谷期的你，也许看不到回报，但其实你想要的回报都在悄悄积累起来了，只是存在的形式和以往的不一样。
它可能是化成了经验和历练给你带来成长，等到低谷期过去了，这些你所得到的经验和历练都会以你想要的姿态呈现在你面前。
低谷期时不要急于看到回报，你想要的总会出现，只是出现的时间晚了一点。这个时期的你最重要的是沉淀自己，不断地往身上灌输能量，为你的展翅高飞做足准备。
敢于直面压力，才能成就最优秀的你
敢于直面压力，敢于吸收精华，敢于把逆境转为顺境，才能成就最优秀的你。每一个优秀的人都是经过千锤百炼的打磨，每一个成功的人都是坚持到最后的人。
面对低谷期，有人选择逃避，选择自甘堕落，也有人选择反抗，只有反抗，你才有机会战胜，如果你屈服了，那就真的被打败了。
永远都不要向低谷期低头，抬头直面它，你才能成就最优秀的自己。
如果你也在艰难地熬着低谷期，不妨调整好心态，只要你一直向上，你总会走出困境，如果你也放弃了自己，那低谷期永远也不会自己过去。调整好你的心态，重新上路，面对低谷期，我们要学会挣扎。
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