寧夏有五座城：銀川、石嘴山、吳忠、固原、中衛。五座城市高度不一、風情迥異，如同人的五根手指，攤開成掌、握指成拳。
70年，你可知道我經歷了怎樣的破繭，才羽化成蝶？70年，你可知道我穿行了多少的時空，才身披綵衣？70年，我們在祖國母親的懷抱裡，次第盛開，無畏成長，一路向前。
親愛的你啊，在哪座城市出生，又在哪座城市長大，如今在哪座城市生活？來，誇誇你的城，跟著我們的紙筆和鏡頭，品一品歷經70年的改革發展之後，寧夏“五朵金花”的各自芬芳。
姓名：中衛
住址：寧夏中西部、地處寧、甘、蒙三省（區）交界地帶
轄區：下轄沙坡頭區、中寧縣、海原縣，總面積1.7萬平方公里
人口：116.84萬
中衛
一座歷史悠久的文化名城
伴著千年不息的黃河水
從歷史中走來
在塞上江南熠熠生輝
來過中衛的遊人
都為我的獨特景緻所沉醉
為我的治沙精神所折服
為我的活力四射所感染
……
我到底是怎樣的一座城？
一座底蘊厚重的人文之城
早在3萬年前的舊石器時代就有先民在這裡繁衍生息，春秋時期為羌戎雜居地，秦並六國後將中衛納入版圖。西漢置眴（xún）卷縣，本地始有政權建制，自此有10代王朝設郡置縣。西夏建國後，建制為應吉里寨和應理州，元朝仍設應理州。明永樂元年（1403年）由右護衛改置為寧夏中衛，是目前全國唯一沿用古代軍事建制“衛”字稱謂的城市。清雍正二年（1724年）設中衛縣，屬寧夏府。1954年併入甘肅省銀川專區。1958年寧夏回族自治區成立後，先後劃歸銀南地區、地級吳忠市管轄。2004年撤縣立市。
中衛人類文明文化、歷史文化、黃河文化、大漠文化、民族文化、獨特的現代文化交相輝映，斷續遺存長約19公里的秦漢明三代古長城逶迤壯觀，雙龍山石窟九間無樑寺聞名於世，大麥地巖畫規模宏大，還有一碗泉舊石器遺址、“菜園文化”遺址等，都展示著中衛燦爛的古代文明和深厚的文化底蘊。
這裡人傑地靈，這裡物華天寶
枸杞紅，硒砂瓜甜
“中國塞上硒谷”的名聲槓槓滴
富硒農產品大受歡迎
聲名遠播，暢銷四海
一座風光旖旎的迤邐之城
高廟歷史悠久。全國重點文物保護單位，始建於明代永樂年間，至清代已成為一處規模較大的古建築群。據傳中衛舊有9寺18廟之盛，唯高廟高聳、高峻、高超，故謂之高廟。1963年被批准開放為佛教活動場所，僧眾常住，供奉銅鑄、玉刻、木雕、泥塑、聖像600餘尊，入選《中華佛教二千年》寶典名錄。
沙坡頭風光獨特。大漠黃河、高山綠洲神奇共存，人與自然和諧相處。沙坡頭旅遊區國家首批5A級旅遊景區，屬世界壟斷性旅遊資源，被列為中國十大最好玩的地方，中國最美的五大沙漠。“大漠孤煙直，長河落日圓”的蒼涼美景讓中外遊客流連忘返。
騰格里金沙島、金沙海等一批融歷史文化內涵和自然風光為一體的特色景區，能讓遊客體驗沙海衝浪、沙漠乘駝、沙漠徒步、沙漠宿營等30多種旅遊項目。
黃河·宿集厚積薄發。5家高端民宿結伴在中衛安家，讓這裡成了新一輪的“網紅”打卡之地。除中衛外，中國境內大概很難再找出同時坐擁沙漠、黃河、戈壁、綠洲等多種地貌的區域。徒步穿越騰格裡沙漠，開越野車在沙漠裡衝浪，看綠洲牛羊成群，吃最野的手抓羊肉，享受沙漠燭光晚餐，品河西走廊上等的葡萄美酒；在中國版66號公路上狂奔，駐足於最古老的鄉村，吃隨手可摘的果子，看土裡冒出來的老屋。黃河·宿集讓中衛的古老鄉村重新煥發出了生機。
近年來，不僅遊客絡繹不絕
中衛也成為了各類綜藝炙手可熱的取景地
從《爸爸去哪兒》到《七十二層奇樓》
再到《我家那小子》《勇敢的世界》
明星們也紛至沓來
環青海湖自行車賽的必經之地
環球旅遊小姐、亞洲旅遊小姐決賽舉辦地
一系列國際化的大型活動
讓我更美更酷更潮流
一座精神可歌的奮進之城
包蘭鐵路是中國第一條沙漠鐵路，在寧夏中衛境內六次穿越沙漠，為了保證鐵路暢通，避免線路被沙風埋沒，人們發明了麥草方格用來固定沙丘。經過多年的努力，治沙固沙形成了綠化帶，鐵路兩側巨網版的草方格里長滿了沙生植物，金色沙海翻起了綠色的波浪。讓包蘭鐵路中衛段成為了一道美麗獨特的風景線。
以“麥草方格”治沙為核心的沙坡頭“五帶一體”治沙成果，是中衛人民治沙經驗和治沙精神的集中體現，曾獲得國家科技進步特等獎。中衛人“堅守、創造、團結、奉獻”的治沙精神，守護著包蘭鐵路暢通無阻，在這絲綢之路上留下了許多可歌可泣與沙漠鬥爭的感人故事。
曾經，中衛用“麥草方格”征服了沙漠；如今，中衛用“以克論淨”精細管理城市。
曾經，人們客服了重重困難進入了火車時代；如今，中衛馬上就要迎來飛速的高鐵時代。
曾經，是發展相對滯後的沙漠城市；如今，已成為正在騰飛的雲產業之城。
近年來，中衛不斷開拓進取，奮勇創新，初步形成了一個沙漠文化旅遊產業鏈，走出了一條沙漠邊緣城市治沙用沙、點沙成金的旅遊發展新路徑，被原國家旅遊局評為“全國旅遊業改革創新典型案例”。先後榮獲“迪拜國際改善居住環境最佳範例獎”“廁所革命優秀城市”“全國十佳生態文明建設示範城市”“國家園林城市”“中國特色魅力城市 100 強”和“全國雙擁模範城市”等殊榮。
一座嶄新的現代化城市正闊步向前
百舸爭流千帆競，敢立潮頭破浪行！
緊跟時代的節拍，迎著世界的目光
古老又年輕的中衛
讓聞者嚮往、來者依戀、居者自豪！
大城已成，未來已來！
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