糖尿病是以高血糖為特徵的代謝性疾病。體內長時間的高血糖，導致各種組織器官如眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害和功能障礙。目前已經有一億多的糖尿病人，糖尿病的發展呈不斷上升趨勢，而糖尿病發病常見中老年人，現在已有向年輕人發展趨勢，發病尤其肥胖者居多。
糖尿病的發生跟人日常生活的飲食作息不規律、肥胖、遺傳等因素息息相關。如能定期糖尿採血檢查及時瞭解自身身體狀況，就可以採取有效措施控制。
那麼，糖尿病患者在做採血檢查時，需要注意什麼呢？用哪個手指比較好呢？
採血檢查注意事項
1、空腹採血
糖尿病採血前要保持空腹狀態，食物的攝入會影響到血糖值，這樣避免數據不精確。
2、注意針刺方向
採血注意保持手指和針頭垂直方向，這樣能夠減少針頭接觸的面積，減少疼痛。
3、注意針扎的力度
一般中指採血扎針，輕輕扎一下就會有血流出來，不宜太用力扎手指，只要是出血就可以了。選擇適合的採血針，也可以減輕在採血過程當中出現的疼痛感。
4、擠壓出血
需要的血量如果較多，不用繼續扎或換個地方採血，可以在手指周圍慢慢擠壓的方式來增加出血量。
採血檢查哪個手指比較好
記好了，醫生建議優選無名指、中指和小指，不推薦測食指和大拇指。特別是“無名指”是糖友自測血糖的首選。
為什麼呢？
相對來多無名指，比其他的手指頭活動量少，採血後也不太容易影響到生活。並且，毛細血管有兩個分支，其中一個分支在無名指末端，另一個分支在其餘四指的末端。因此，無名指血液豐富。
但是，如果在較短的時間內還需要進行第二次或者第三次的採血檢測，可以選擇其他的手指，對於檢測的結果也不會差很多，只是疼痛感會比較明顯。
好處在哪裡？
定期做採血檢查的好處是，可以知道體內血糖的含量。但是，如果操作不當，導致血糖數值不精確，過高過低都會引起心理上的恐慌。
所以，手指的選擇非常重要，多掌握採血的相關知識是很有必要的。糖尿病人除了堅持監測血糖外，科學合理的飲食和作息，保持適當規律的運動對於糖尿病患者的康復，也是必不可少的。
來源：央廣網健康（healthcnr）
閱讀更多 市場監管 的文章
