江疏影“側顏殺”太甜美!花色襯衫配白色短褲,走路帶風氣場強


江疏影“側顏殺”太甜美!花色襯衫配白色短褲,走路帶風氣場強


波姐語錄:氣質女神江疏影,身穿花色襯衣甜美可人,白色短褲展現性感長腿。每個女孩子都想有高顏值和好身材,高顏值是天生的,很難後天擁有,而好身材卻是經過自己努力得到的,運動是擁有好身材的絕佳辦法,瑜伽是各種運動中的首選。

江疏影出道以來,出演了很多部影視作品,最近的《好先生》更加深了人們對她的認識。江疏影長相甜美可愛,像一個花季少女,是萬千少男少女心目中的女神。她不僅長相甜美可愛,她的身材也是極好的,身材本就高挑的她很懂得穿衣搭配,使整個人看起來視覺效果拉長了很多。

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江疏影私服現身機場,長相甜美可愛,引來無數觀眾的圍觀。她的皮膚白皙透亮,看起來非常的嫩滑。白色超短褲,將他的腿部曲線展露無遺,膚白貌美大長腿說的就是她吧。上身穿粉色大花雪紡衫,衣服自然垂墜,使人能清晰地看到身體的曲線,雪紡衫的領結設計,看起來簡潔大方。

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她本身的身高較高,所以他穿了一雙平底鞋,這樣的穿搭使她佔盡了身高優勢,氣場強大,的高腰短褲束腰設計,將她的腰部曲線勾勒出來,是標準的水蛇腰,她的腹部平坦沒有一絲多餘贅肉,只有這樣的身材才敢將自己的腹部盡數托出,成為萬眾矚目的焦點。

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江疏影上身的雪紡衫輕薄透明,將她的身材若隱若現的勾勒出來。可以看到她纖細的一雙玉臂和少女般輕薄的肩背,寬大的雪紡衫的襯托使人覺得她的身材更加纖弱。雪紡衫下她的鎖骨若隱若現,更使人覬覦她的好身材,秀出的頸線也是女神的標配。她的髮色年輕靚麗,我們更加肯定她走上了青春風。

顏值是天生的,不可改變的,而且明星的顏值自然要比我們普通人高很多,但是身材卻手是可以通過後天努力得到的,只要我們多付出一些努力就可以得到明星般的好身材了。那就多做些運動吧,其中瑜伽就是一個絕佳的運動方法,以下瑜伽體式多加練習,你就可以擁有好身材啦。

Look1:瑜伽還你頎長白皙美腿

都說腿是女人的第二張臉,女孩們都想擁有大長腿,其實這並不難,以下瑜伽體式多加練習,你就可以成為別人眼中的長腿歐尼。

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下叉,兩腿伸直,腳背繃直,兩腳尖分別搭在前後的輔助物上,雙臂伸直向上舉過頭頂,兩手在頭頂緊握。

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雙臂彎曲,小臂支撐地面,兩手在腦後緊握,頭頂支撐地面,身體抬起,背部及腹部挺直,雙腿盤起,靠近腹部。

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趴於支撐物上,腿部及上身以及雙臂伸直,慢慢將身體全部抬起離開地面,腳背繃直,雙手相抵。

Look2:瑜伽幫你擺脫凸起小腹

女孩子都想擁有平坦的小腹,這樣穿衣搭配更簡單更方便。但由於工作原因,很多女孩子坐著辦公,導致肚子越來越突出,以下幾個瑜伽體式,幫你擺脫凸起小腹。

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身體向後彎曲,雙臂伸直,五指分開,指尖指向腳後跟支撐地面,右腿彎曲支撐地面,左腿彎曲向上抬起。

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下豎叉,右腿在前,左腿在後,兩腿伸直,腳背繃直,身體向後延展,頭部後仰,兩臂伸直置於身體兩側。

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雙腿彎曲呈弓狀站於地面,身體儘量向後彎曲,頭部向後仰,雙臂向後伸展,伸過頭頂,兩手相握。

Look3:瑜伽幫你擺脫蝴蝶肩

肩背是一個女孩子身體部位中最能體現年齡的部位,所以女孩子們都會追求輕薄的肩背,其實也不難,以下幾個瑜伽體式多加練習就可以了。

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右腳後跟抵住左大腿根,左向後大腿面貼合 ,小腿抬起腳背繃直與地面垂直, 左臂向前伸直支撐地面,右臂抬起彎曲向後抓住右腳尖。

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下叉,右腿在前左腿在後,兩腿伸直,身體向後彎曲延展,雙臂抬起置於兩臉頰旁邊,向後延展,兩手緊握。

每個女孩子都想擁有好身材,其實這件事也並不難,只要你多做些運動就可以了,對女孩子來說,最佳的運動就是瑜伽了,多做以上的瑜伽體式,你一定會成為別人心目中的女神。


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