中國的拳術，完全和歐美各國的拳擊不同，歐美的拳擊，只是比勁鬥力，雙方比賽，勁足力大者決定佔勝，勁大不及的當然失敗。中國的拳術卻不然，不在乎力大而在乎藝巧，不在乎勁足而在乎氣充，往往雙方鬥起拳來，工勁堅強，力如熊虎的人，會敗於溫文柔弱的人手中，這就是中國拳術的妙處。勁不敵巧，力不勝氣，明白這個道理，便知道在拳字底下的這個術字，變幻萬方，奧妙無窮，決不是歐美的拳擊所可比喻的了。
現在中國盛行著太極拳，而北方的武術界，卻更流行著形意拳和八卦掌，太極拳的家數，社會上知道的很多，且不必我再提。至於形意拳的命名，就是象形取意。所象的形，是龍、虎、熊、猴、鴕、馬、雞、蛇、鷂、鷹、燕、鼉十二鍾動物的形象。所以又名十二形拳。將這個十二形再分類化合為金木水火土五行，列為五拳，就是劈拳、崩拳、鑽拳、炮拳、橫拳……
講到八卦掌呢，是取易象的八卦為名，總為八手，再每手化而為八，共為八八六十四手。八卦掌是得力於掌，不是得力於拳，這是與太極、形意二門不同的要點。
太極拳，是從河南懷慶陳家溝流傳出來，陳家溝的太極拳，宗師陳長興，是近代南北太極拳家奉為泰山北斗的楊露蟬的老師，所以陳長興可以說是播傳太極拳的開山宗祖。楊露蟬是北平人，他和他的兩個兒子班侯、健侯，稱為太極拳宗的三大長老。再說形意拳的宗祖，是清代康熙初年，山西人姬隆風，少時精於拳技槍術，中年各處訪道，在陝西終南山，遇見一位道士，傳授了他形意拳，和一部拳經，據說是嶽武穆所手編的。姬隆風將形意拳傳給了幾個弟子，以後歷傳下來，門徒愈廣，宗派大盛，近代的名武師李存義、張佔魁、孫祿堂等輩，都是形意拳宗派下的健將，說到八卦掌，是清道光末年，河北文安縣人董海川在皖南九華山遇到一位裝瘋的道人傳授他的，董海川傳了十幾個門人，再傳而後，人數鼎盛，在北方的聲勢，與太極、形意相駕並驅，不過在南方學習八卦掌的人，卻並不多見。
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