小小棣
一個月大的寶寶，首先還不建議豎抱，豎抱建議在寶寶3月齡之後，頭控穩了再豎抱。
寶寶為什麼豎抱會頭後仰？
寶寶之所以頭後仰，是因為頭頸部力量不足，頭控不穩，所以還不足以支撐起寶寶頭部的重量，所以寶寶頭會後仰，或者是趴在家長肩頭。
過早的豎抱對寶寶發育不利
過早的豎抱寶寶，對寶寶的頸椎發育不利，因為剛滿月的寶寶頸椎剛剛開始發育，還是比較脆弱的，而家長直接豎抱起寶寶，會讓寶寶整個頭部的重量，壓在頸椎上，長此以往，對頸椎造成了很大的負擔，繼而也會影響寶寶的生長髮育。
家長平時可以在家配合寶寶做一些訓練 來強化寶寶頭頸部的力量，也是為以後大運的發育，做好基礎。
所以我們一般建議，寶寶滿月後可以多趴一趴，因為趴是一切大運動的基礎，寶寶在趴著時，會逐漸有意識無意識的，慢慢抬起頭，這樣可以充分的鍛鍊頭頸部的肌肉，增強脊椎的負重能力，這樣慢慢的鍛鍊，寶寶慢慢的趴臥時可以抬起頭，這樣也就意味著頭控慢慢的穩了。
抬頭訓練
1仰臥位引導法，家長可以在寶寶吃奶前1小時左右，空腹清醒狀態下進行俯臥抬頭練習，俯臥的床面要平坦、舒適，但是不要太軟，儘量稍硬一點，這樣方便寶寶支撐，用語言和玩具引導寶寶抬頭。
如果寶寶頭抬不起來，可在寶寶胸下經雙側腋下墊一個小枕頭，雙上肢放於枕前，高度為雙肘屈曲時雙手能觸及床面。同時在寶寶的後頭側至兩肩胛骨內側進行深淺感覺的刺激，頭前用帶響聲的玩具逗引寶寶主動抬頭，練習寶寶抬頭從45度到90度，促進頭頸部伸肌的收縮直至頭上抬。每次訓練5--10分鐘，每日訓練2～6次，次數和時間可以根據寶寶的狀態來定。
2母子面對面引導法。寶寶趴臥在母媽胸前，媽媽半躺在床上或沙發上，固定寶寶上臂和手關節，保持手支撐位。為了促進寶寶更好的抬頭，母親可與寶寶對話、唱歌或鼓勵寶寶伸手撫摸母親的臉。
以上的建議可以很好的段練寶寶頭頸部力量，家長可以照著給寶寶做一做。
兒科醫生鮑秀蘭
一個月豎抱頭往後仰主要是因為寶寶的脖子還麼有發育好，自己不能夠穩定的抬頭，所以總是晃晃蕩蕩的。
如果要豎抱的話建議一隻手託著寶寶的後腦勺，防止寶寶後仰，後仰容易造成寶寶脖子那塊的骨頭受損影響寶寶健康發育。
其次還會讓寶寶缺乏安全感，不利於寶寶的健康成長和發育。
再者寶寶才一個月不建議豎抱對寶寶的脊椎發育有影響。
在可以的情況下建議橫抱著，如果橫抱著寶寶哭的話就可以先豎抱著讓寶寶的情緒穩定下來再橫著抱。
spring曼
首先，一個月的寶寶每天可以短暫豎抱，抱的時候要託著寶寶的頸部，做好保護。豎抱不要超過半分鐘，更不能不保護頸部，任由寶寶後仰。會傷到寶寶。
其次，需要鍛鍊寶寶俯臥抬頭，鍛鍊寶寶的第一塊大肌肉，頸肌。操作步驟如下：
1.選擇寶寶覺醒空腹或兩頓奶之間
2.選擇一個稍微硬一些的床鋪的寬闊區域
3.寶寶俯臥，兩手投降狀在兩耳側
4.（重點）媽媽在寶寶正前方蹲下身，與寶寶的臉水平，呼喚寶寶或者用帶響的玩具逗引
5.寶寶為了看到媽媽或玩具使勁抬頭
6.每次覺醒可練習，每次練習十秒，逐漸延長時間
你可以關注我，練習過程中有問題問我
祝寶寶健康快樂！
盧葦姐姐
Raye出了月子之後就不喜歡橫抱了，一抱就哭～
其實豎抱只要用對了方法，也是可以的，一定大人的身體往後傾，讓寶寶趴在大人身上，然後護住寶寶的脖子～
Raye從豎抱開始就一直喜歡自己往後仰頭～
所以寶媽不用太擔心～
只要寶寶吃的好，睡的好，精神好就不要那麼緊張～
