大噶好！你們的粒粒來了

這不是換季了

我姐妹的臉突然瘋狂起皮

然後不知道從哪兒聽的

開始用去角質的方法來對抗起皮

我？？？這個女人是豬腦子嗎

我發現女人遇到問題的時候

真的會急病亂投醫

網上不管靠譜不靠譜的方法都會試..

所以今天粒粒找了一些護膚誤區

必須得給你們好好逼叨逼叨

粒粒在後面特地分出了幹皮、油皮

姐妹們根據自己的膚質看就行了~

粒粒先把所有女生有的一些通病

都給你們列出來！

今天全是滿滿的乾貨！別太愛我

再說一次！再說一次！

防曬是基礎！防曬是健康皮膚的根基！

只有打好根基才能建起美白、美麗的樓層

不防曬，皮膚會加速老化、長斑

一年365天，只有錢不是每天都有

但紫外線是每天都會有的！！

所以請大家秋冬也要做好防曬工作喲~

清潔一直都是護膚裡非常重要的一步

但粒粒必須要告訴大家

過度清潔百害無一利哈

過多不必要的清潔會導致細胞間脂質流失

你的皮膚會越來越幹越來越幹

到最後開始變成敏感肌

臉塗什麼都發紅刺痛的時候

你就會開始後悔了

大家肯定都聽過那個傳聞

范冰冰一年要用700片面膜

所以大家都紛紛開始狂敷面膜

好像敷得多會變得一樣美

粒粒必須敲黑板！都給我認真聽！

明星因為經常要頂著大濃妝熬夜拍戲

所以需要緊急恢復皮膚狀態

但咱們是不需要這樣的！

雖然面膜敷完臉潤潤的很舒服

但是頻繁敷面膜會導致皮膚過度水合

長時間水合狀態會造成皮膚屏障和炎症

雖然有很多事情的確是越持久越好

但是面部按摩是不在這個裡面的

面部按摩的時間一般是以

膚質、年齡等來定

過長或過短都不好

合理的使用面膜來提升膚質的好辦法

而過度濫用也是毀臉的好方法

一個健康穩定的肌膚應該是

平日的護膚可以滿足肌膚的大部分需求

再來用高品質的面膜

來給自己的皮膚做個加餐

而不是覺得皮膚不夠滋潤要去敷

這就是我朋友做的傻缺事兒

當你的皮膚乾燥到起皮的時候

你的皮膚狀態已經有比較嚴重的問題了

這個時候應該用滋潤型的護膚品來改善

秋冬很容易因為換季和空氣乾燥

導致肌膚保溼力不足

角質狀態絮亂會感覺到皮膚粗糙

但請莫再用去角質產品傷害皮膚了

粒粒感覺無論油皮還是幹皮

都很喜歡用清潔力度強的潔面

其實很沒有必要

油皮那是出油了想洗乾淨

幹皮是想幹啥呢？！

幹上加幹很蘇爽嗎？

拒絕清潔力度強的潔面

拒絕花灑衝臉

拒絕過熱的水洗臉

拒絕洗臉時間過長

護理不當、環境溼度低、節食等

都會讓你有很大幾率變成幹皮

還有一些天生就是幹皮的姐妹

一般來說

溫和清潔、加強封閉溼潤

合理使用保溼面膜

都可以讓皮膚得到不錯的改善

很多油皮的姐妹都自詡城牆皮

刷酸的隊伍裡絕對有她們的身影

你們確定你們真的是城牆皮？

城牆皮=水油平衡、屏障健康、耐受度高等

油膩又粗糙和城牆皮一點關係都沒有！！

第一，護膚品補水是個“偽概念”

塗抹產品並不能補充皮膚基底層的水分

第二，真正的“補水”很簡單

買瓶礦泉水喝去！

但如果把補水理解成保溼

那對一些油皮的確是有改善效果的~

如果是因為屏障導致的問題

當務之急是恢復屏障健康

不要自己瞎抹瞎用

反而會加劇皮膚的受損程度

如果是因為護膚品太粘膩

就停用掉！不要覺得不捨得

護膚品是為了讓皮膚更好而不是更壞的

油皮並不需要水乳面霜精華全套抹上

自己覺得保溼度夠就不用再加護膚品了

上網搜護膚步驟的時候

大家都應該看過這種護膚步驟的教程

但是麻瓜想在這裡說一句

不管是幹皮還是油皮

都應該根據自己自身的皮膚狀態

來決定自己的護膚步驟

而不是盲目的跟隨網上的教程

並不是每一種產品都用全

就可以把皮膚保養好的

皮膚往往需要的是對症下藥～

好啦好啦今天的乾貨就到這裡咯

大家都學到了嗎

都給我記住了！