大噶好！你们的粒粒来了

这不是换季了

我姐妹的脸突然疯狂起皮

然后不知道从哪儿听的

开始用去角质的方法来对抗起皮

我？？？这个女人是猪脑子吗

我发现女人遇到问题的时候

真的会急病乱投医

网上不管靠谱不靠谱的方法都会试..

所以今天粒粒找了一些护肤误区

必须得给你们好好逼叨逼叨

粒粒在后面特地分出了干皮、油皮

姐妹们根据自己的肤质看就行了~

粒粒先把所有女生有的一些通病

都给你们列出来！

今天全是满满的干货！别太爱我

再说一次！再说一次！

防晒是基础！防晒是健康皮肤的根基！

只有打好根基才能建起美白、美丽的楼层

不防晒，皮肤会加速老化、长斑

一年365天，只有钱不是每天都有

但紫外线是每天都会有的！！

所以请大家秋冬也要做好防晒工作哟~

清洁一直都是护肤里非常重要的一步

但粒粒必须要告诉大家

过度清洁百害无一利哈

过多不必要的清洁会导致细胞间脂质流失

你的皮肤会越来越干越来越干

到最后开始变成敏感肌

脸涂什么都发红刺痛的时候

你就会开始后悔了

大家肯定都听过那个传闻

范冰冰一年要用700片面膜

所以大家都纷纷开始狂敷面膜

好像敷得多会变得一样美

粒粒必须敲黑板！都给我认真听！

明星因为经常要顶着大浓妆熬夜拍戏

所以需要紧急恢复皮肤状态

但咱们是不需要这样的！

虽然面膜敷完脸润润的很舒服

但是频繁敷面膜会导致皮肤过度水合

长时间水合状态会造成皮肤屏障和炎症

虽然有很多事情的确是越持久越好

但是面部按摩是不在这个里面的

面部按摩的时间一般是以

肤质、年龄等来定

过长或过短都不好

合理的使用面膜来提升肤质的好办法

而过度滥用也是毁脸的好方法

一个健康稳定的肌肤应该是

平日的护肤可以满足肌肤的大部分需求

再来用高品质的面膜

来给自己的皮肤做个加餐

而不是觉得皮肤不够滋润要去敷

这就是我朋友做的傻缺事儿

当你的皮肤干燥到起皮的时候

你的皮肤状态已经有比较严重的问题了

这个时候应该用滋润型的护肤品来改善

秋冬很容易因为换季和空气干燥

导致肌肤保湿力不足

角质状态絮乱会感觉到皮肤粗糙

但请莫再用去角质产品伤害皮肤了

粒粒感觉无论油皮还是干皮

都很喜欢用清洁力度强的洁面

其实很没有必要

油皮那是出油了想洗干净

干皮是想干啥呢？！

干上加干很苏爽吗？

拒绝清洁力度强的洁面

拒绝花洒冲脸

拒绝过热的水洗脸

拒绝洗脸时间过长

护理不当、环境湿度低、节食等

都会让你有很大几率变成干皮

还有一些天生就是干皮的姐妹

一般来说

温和清洁、加强封闭湿润

合理使用保湿面膜

都可以让皮肤得到不错的改善

很多油皮的姐妹都自诩城墙皮

刷酸的队伍里绝对有她们的身影

你们确定你们真的是城墙皮？

城墙皮=水油平衡、屏障健康、耐受度高等

油腻又粗糙和城墙皮一点关系都没有！！

第一，护肤品补水是个“伪概念”

涂抹产品并不能补充皮肤基底层的水分

第二，真正的“补水”很简单

买瓶矿泉水喝去！

但如果把补水理解成保湿

那对一些油皮的确是有改善效果的~

如果是因为屏障导致的问题

当务之急是恢复屏障健康

不要自己瞎抹瞎用

反而会加剧皮肤的受损程度

如果是因为护肤品太粘腻

就停用掉！不要觉得不舍得

护肤品是为了让皮肤更好而不是更坏的

油皮并不需要水乳面霜精华全套抹上

自己觉得保湿度够就不用再加护肤品了

上网搜护肤步骤的时候

大家都应该看过这种护肤步骤的教程

但是麻瓜想在这里说一句

不管是干皮还是油皮

都应该根据自己自身的皮肤状态

来决定自己的护肤步骤

而不是盲目的跟随网上的教程

并不是每一种产品都用全

就可以把皮肤保养好的

皮肤往往需要的是对症下药～

好啦好啦今天的干货就到这里咯

大家都学到了吗

都给我记住了！