偌大個NBA，每個球員都有自己與眾不同的比賽方式，他們會用自己獨有的技巧去幫助球隊贏球。即便是同一位置的球員打球防守也會截然不同，恩比德、約基奇、唐斯、戈貝爾為代表的現役四大中鋒便是如此，他們風格迥異、各有韻味，卻無一例外地都是各自的球隊核心。
- 能攻善防的全能恩比德
恩比德的可怕在於他的全面性，防守、進攻、甚至是組織都能拿的出手。儘管相比選秀時期，恩比德已經大幅增重，但他的下肢力量並沒有因此而佔盡優勢，在面對和自己體重相仿的對手，他還是難以強吃對手。不過在面對德拉蒙德這樣力量佔優的對手時，他可以憑藉自己靈活的腳步和出色的身體協調性及速度優勢去晃開對手。
防守端，2.16米的身高加上2.26米的臂展讓他在禁區可以輕鬆干擾對手，儘管近兩個賽季大幅增重後橫向移動能力有所影響，不過在面對聯盟大多數球員時他還是能跟上。在2017-18賽季和2018-19賽季入選了賽季最佳防守陣容二陣。恐怖的學習能力也是恩比德的一大天賦。16歲才接觸籃球的他靠著觀摩奧拉朱旺的比賽錄影練就了靈活的的籃下腳步，進入聯盟以後也在穩步進化。
另外，他還具有非常不錯的中遠距離投籃，從三分線開始都是他的進攻區域。因為球隊控衛西蒙斯幾乎沒有投籃能力，他經常要被迫增加自己的中遠距離出手，不過在三分線上30%左右的命中率的表現上還有待加強。中距離是他的一大亮點，他經常可以做出像控衛一般的後撤步投籃。
- 進攻大殺器唐斯
唐斯投籃出手極快，手感柔和，是NBA歷史上三分投射最好的中鋒球員。生涯前四個賽季有兩個賽季的三分命中率都在40%以上，2017-18賽季更是恐怖到難以置信的42.1%，這讓他毫無疑問地成為歷史上命中100個三分以上的內線球員中三分命中率最高的球員，他還曾在比賽中上演過單場命中7記三分的精彩好戲。比控衛還準的外線三分加上聯盟前三的籃下技巧，這些讓唐斯在進攻端完全是予取予求。
但他又不僅僅是一個大個子投手，他還有著出色的低位破壞力，中鋒該有的背打、勾手、籃下腳步、唐斯都可以信手拈來。憑藉著自己同位置上頂級的球感和運球能力，他還能像後衛和前鋒那樣做出流暢的持球突破以及面框的中遠距離幹拔跳投，他幾乎集聚了場上五個位置所有的得分技巧。
唐斯身材高大，2018-19賽季背打出手佔據聯盟前三，在繼承了傳統中鋒時代印記的同時開創了一種全新比賽方式。不過即使在自己第三個賽季就已經入選了全明星併成為聯盟一流中鋒，但年輕的唐斯還有很多可以更加完美的地方。尤其是他的防守，差勁的防守意識和防守習慣讓他在防守端總是會出現被人輕鬆過掉的尷尬情況。
- 另類中鋒，戰術發起核心約基奇
其實在約基奇之前，NBA也出現過這種組織型的中鋒，例如小加索爾和迪瓦茨等等。但卻沒有出現過一名能把傳球做到如此出神入化的中鋒。作為一名內線球員，他在自己生涯第四個賽季就躋身於NBA歷史三雙總數榜單前20實屬難得，三雙總數在同位置上僅次於張伯倫和賈巴爾，還創造了用時最短的三雙紀錄。
相比恩比德、約基奇的全面性更集中體現在進攻端。他可以憑藉自己突出的體重在內線完成卡位搶到籃板，還能憑藉柔和的手感完成外線投籃以及那極具個人色彩的標誌性拋投。兼具籃下威懾力和外線投籃的他在進攻端擁有不俗的得分能力，不過大多時候他的得分慾望並不是很強烈，他的第一傾向更多是傳球。
如果不是七尺高的身高，真的很難相信約基奇會是一名中鋒，他是掘金進攻體系的運轉中軸和戰術指揮官，可以作為戰術發起者還能作為戰術的終結者。他傳球視野廣闊，經常能看到遠端隊友完成大範圍傳球。傳球手法精準且華麗，無論是擊地傳球、還是背傳和不看人傳球，都可以信手拈來，本該是終結者的他經常給後衛、前鋒傳出精妙的傳球。
約基奇的策應不只是罰球線前後的繞樁跑位，他在球場任何位置都可以找到隊友。他2018-19賽季常規賽場均拿到20.1分+10.8籃板+7.3助攻的全面數據，7.3次的助攻要比庫裡等一眾頂級控衛還要出色。
- 最頂級的籃筐守護者——戈貝爾
短短數年，戈貝爾就已經成長為聯盟最好的防守中鋒。截止2018-19賽季結束，他已經收穫了大量的防守榮譽。2017-18賽季和2018-19賽季連續獲得最佳防守球員，2016-17賽季榮獲蓋帽王，2016-17賽季到2018-19賽季連續入選最佳防守陣容一陣。
相比其他防守型中鋒，戈貝爾最大的優勢是他靈活的移動能力，在面對大多小個子球員時，他也絲毫不落下風。戈貝爾是當今聯盟最頂尖且最全面的籃筐保護者，2018-19賽季聯盟前四的籃板率和聯盟第一的蓋帽率就像巔峰本·華萊士一樣。身高臂長，彈速一流，協防頂級，這就是法國高塔的恐怖所在。
不得不說，爵士近幾年能在競爭激烈的西部每年都成為季後賽一員，球隊中鋒戈貝爾的貢獻至關重要。球隊圍繞戈貝爾為中軸，打造了一支鐵血強隊。法國高塔靠著自己出色的防守能力撐起了球隊的防守體系，他最大的威力是其強大的單兵防守區域，2.16米的身高臂展達到了恐怖的2.35米，加上他出色的移動能力和協防意識，這讓爵士的禁區成為人人都不願前往的地方。
正如上文所述，他們各有所長，卻都憑藉自己獨有的方式為球隊做出了無可替代的貢獻。作為球隊核心的他們也絕不僅僅滿足於當前成績，而幫助球隊更上一層樓的最好方式就是他們要加大自己對比賽的影響力，加強自己不夠完美的短板。
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