偌大个NBA，每个球员都有自己与众不同的比赛方式，他们会用自己独有的技巧去帮助球队赢球。即便是同一位置的球员打球防守也会截然不同，恩比德、约基奇、唐斯、戈贝尔为代表的现役四大中锋便是如此，他们风格迥异、各有韵味，却无一例外地都是各自的球队核心。
- 能攻善防的全能恩比德
恩比德的可怕在于他的全面性，防守、进攻、甚至是组织都能拿的出手。尽管相比选秀时期，恩比德已经大幅增重，但他的下肢力量并没有因此而占尽优势，在面对和自己体重相仿的对手，他还是难以强吃对手。不过在面对德拉蒙德这样力量占优的对手时，他可以凭借自己灵活的脚步和出色的身体协调性及速度优势去晃开对手。
防守端，2.16米的身高加上2.26米的臂展让他在禁区可以轻松干扰对手，尽管近两个赛季大幅增重后横向移动能力有所影响，不过在面对联盟大多数球员时他还是能跟上。在2017-18赛季和2018-19赛季入选了赛季最佳防守阵容二阵。恐怖的学习能力也是恩比德的一大天赋。16岁才接触篮球的他靠着观摩奥拉朱旺的比赛录影练就了灵活的的篮下脚步，进入联盟以后也在稳步进化。
另外，他还具有非常不错的中远距离投篮，从三分线开始都是他的进攻区域。因为球队控卫西蒙斯几乎没有投篮能力，他经常要被迫增加自己的中远距离出手，不过在三分线上30%左右的命中率的表现上还有待加强。中距离是他的一大亮点，他经常可以做出像控卫一般的后撤步投篮。
- 进攻大杀器唐斯
唐斯投篮出手极快，手感柔和，是NBA历史上三分投射最好的中锋球员。生涯前四个赛季有两个赛季的三分命中率都在40%以上，2017-18赛季更是恐怖到难以置信的42.1%，这让他毫无疑问地成为历史上命中100个三分以上的内线球员中三分命中率最高的球员，他还曾在比赛中上演过单场命中7记三分的精彩好戏。比控卫还准的外线三分加上联盟前三的篮下技巧，这些让唐斯在进攻端完全是予取予求。
但他又不仅仅是一个大个子投手，他还有着出色的低位破坏力，中锋该有的背打、勾手、篮下脚步、唐斯都可以信手拈来。凭借着自己同位置上顶级的球感和运球能力，他还能像后卫和前锋那样做出流畅的持球突破以及面框的中远距离干拔跳投，他几乎集聚了场上五个位置所有的得分技巧。
唐斯身材高大，2018-19赛季背打出手占据联盟前三，在继承了传统中锋时代印记的同时开创了一种全新比赛方式。不过即使在自己第三个赛季就已经入选了全明星并成为联盟一流中锋，但年轻的唐斯还有很多可以更加完美的地方。尤其是他的防守，差劲的防守意识和防守习惯让他在防守端总是会出现被人轻松过掉的尴尬情况。
- 另类中锋，战术发起核心约基奇
其实在约基奇之前，NBA也出现过这种组织型的中锋，例如小加索尔和迪瓦茨等等。但却没有出现过一名能把传球做到如此出神入化的中锋。作为一名内线球员，他在自己生涯第四个赛季就跻身于NBA历史三双总数榜单前20实属难得，三双总数在同位置上仅次于张伯伦和贾巴尔，还创造了用时最短的三双纪录。
相比恩比德、约基奇的全面性更集中体现在进攻端。他可以凭借自己突出的体重在内线完成卡位抢到篮板，还能凭借柔和的手感完成外线投篮以及那极具个人色彩的标志性抛投。兼具篮下威慑力和外线投篮的他在进攻端拥有不俗的得分能力，不过大多时候他的得分欲望并不是很强烈，他的第一倾向更多是传球。
如果不是七尺高的身高，真的很难相信约基奇会是一名中锋，他是掘金进攻体系的运转中轴和战术指挥官，可以作为战术发起者还能作为战术的终结者。他传球视野广阔，经常能看到远端队友完成大范围传球。传球手法精准且华丽，无论是击地传球、还是背传和不看人传球，都可以信手拈来，本该是终结者的他经常给后卫、前锋传出精妙的传球。
约基奇的策应不只是罚球线前后的绕桩跑位，他在球场任何位置都可以找到队友。他2018-19赛季常规赛场均拿到20.1分+10.8篮板+7.3助攻的全面数据，7.3次的助攻要比库里等一众顶级控卫还要出色。
- 最顶级的篮筐守护者——戈贝尔
短短数年，戈贝尔就已经成长为联盟最好的防守中锋。截止2018-19赛季结束，他已经收获了大量的防守荣誉。2017-18赛季和2018-19赛季连续获得最佳防守球员，2016-17赛季荣获盖帽王，2016-17赛季到2018-19赛季连续入选最佳防守阵容一阵。
相比其他防守型中锋，戈贝尔最大的优势是他灵活的移动能力，在面对大多小个子球员时，他也丝毫不落下风。戈贝尔是当今联盟最顶尖且最全面的篮筐保护者，2018-19赛季联盟前四的篮板率和联盟第一的盖帽率就像巅峰本·华莱士一样。身高臂长，弹速一流，协防顶级，这就是法国高塔的恐怖所在。
不得不说，爵士近几年能在竞争激烈的西部每年都成为季后赛一员，球队中锋戈贝尔的贡献至关重要。球队围绕戈贝尔为中轴，打造了一支铁血强队。法国高塔靠着自己出色的防守能力撑起了球队的防守体系，他最大的威力是其强大的单兵防守区域，2.16米的身高臂展达到了恐怖的2.35米，加上他出色的移动能力和协防意识，这让爵士的禁区成为人人都不愿前往的地方。
正如上文所述，他们各有所长，却都凭借自己独有的方式为球队做出了无可替代的贡献。作为球队核心的他们也绝不仅仅满足于当前成绩，而帮助球队更上一层楼的最好方式就是他们要加大自己对比赛的影响力，加强自己不够完美的短板。
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