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一年來伊藤美誠進步神速的說法太誇張，一切以戰績說話。應對伊藤美誠的進步，提高我們自己是關鍵。
對於日本女乒第一主力伊藤美誠，其天賦，其實力，我們都承認。她確實是中國女乒數年內，最強硬的競爭對手。但是，我對於伊藤美誠一年來進步神速的說法，持反對意見。
運動員的進步與否，進步的速度快與慢，進步的幅度大與小，一切都要用戰績來說話。
我們先來看一下，伊藤美誠2018年國際比賽的成績:德國公開賽，伊藤美誠搭擋早田希娜奪取女雙冠軍。日本公開賽，伊藤美誠戰勝王曼昱奪取女單冠軍。保加利公開賽，伊藤美誠搭擋石川佳純奪取女雙冠軍。瑞典公開賽，伊藤美誠一串三，戰勝丁寧、劉詩雯、朱雨玲奪取女單冠軍。
我們再來看一下，伊藤美誠2019年國際比賽的成績:保加利亞公開賽，伊藤美誠搭擋水谷隼獲得混雙冠軍。世乒賽，伊藤美誠搭擋早田希娜獲得亞軍。瑞典公開賽，獲得女單亞軍。德國公開賽，獲得女單亞軍。
伊藤美誠2018年，奪取了4個國際比賽的冠軍。而2019年，伊藤美誠只獲得了一個混雙冠軍，三個亞軍。伊藤美誠今年與上一年相比，成績嚴重縮水，女子單打冠軍一個都沒有獲得。
對於伊藤美誠的進步，我們最好的應對之策，就是快速提升我們自己的硬實力。
伊藤美誠今年是有進步了，我們應當正確對待現實。應對伊藤美誠的進步，我們最好的、最有效的對策，就是快速提高我們自己的實力。
我們可喜的看到國乒女隊員，進步的速度是超過伊藤美誠的。我們不應當只用今年瑞公賽上，伊藤美誠戰勝過王曼昱、孫穎莎，就說伊藤美誠進步神速了。2019年全年戰績，王曼昱對伊藤美誠是2勝1負，孫穎莎對伊藤美誠也是2勝1負，加上陳夢，總體上國乒對伊藤美誠，是佔很大優勢的。
伊藤美誠今年的進步，體現在發球和正手進攻都有提高上。國乒女將們，一定要加強接發球的成功率，多注意伊藤美誠的正手攻球。這兩點我們做好了，伊藤美誠也就被打回原型了。
綜上所述，伊藤美誠的進步，並沒有達到神速的誇張程度。2019年伊藤美誠的成績，相比2018年是大幅縮水的。針對伊藤美誠的進步，我們加強接發球能力，多注意伊藤美誠的正手進攻，國乒主力打敗她也並不難吧。
功夫與健身152571563
光破解不是長久之計，等破解一次人家又來新的，等伊藤新的技術出來了，我們又不適應了，又要連續幾個主力輸球。我們要學習人家日本訓練的一些長處，要改革我們傳統的訓練模式，不能老是破解人家，不可以讓人家來破解我們嗎？我們的教練員都要有寬闊的胸懷，為了中國乒乓球，為了祖國的榮譽一起齊抓共管，互相探討，相互學習，出謀劃策，不斷創新。
海鷗133481954
1:跟伊藤打球心態一定要放穩，不能急躁
2.伊藤打球屬於兇猛，猛拍型。在接發球上面一定做足準備，不能給對方任何空間去拍。
3.發球一定要給對方帶來威脅。
3孩子的單親媽媽
首先是讓我們自己女乒的隊員變得更加強硬，穩定，然後在研究透她的打法，找到剋制她的辦法，其次，我相信我們的女乒永遠是最棒的
小良在這裡
只有不斷比賽，隊員們輪流和她玩車輪戰，才能找到她軟肋，從而找到對策。
