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一年来伊藤美诚进步神速的说法太夸张，一切以战绩说话。应对伊藤美诚的进步，提高我们自己是关键。
对于日本女乒第一主力伊藤美诚，其天赋，其实力，我们都承认。她确实是中国女乒数年内，最强硬的竞争对手。但是，我对于伊藤美诚一年来进步神速的说法，持反对意见。
运动员的进步与否，进步的速度快与慢，进步的幅度大与小，一切都要用战绩来说话。
我们先来看一下，伊藤美诚2018年国际比赛的成绩:德国公开赛，伊藤美诚搭挡早田希娜夺取女双冠军。日本公开赛，伊藤美诚战胜王曼昱夺取女单冠军。保加利公开赛，伊藤美诚搭挡石川佳纯夺取女双冠军。瑞典公开赛，伊藤美诚一串三，战胜丁宁、刘诗雯、朱雨玲夺取女单冠军。
我们再来看一下，伊藤美诚2019年国际比赛的成绩:保加利亚公开赛，伊藤美诚搭挡水谷隼获得混双冠军。世乒赛，伊藤美诚搭挡早田希娜获得亚军。瑞典公开赛，获得女单亚军。德国公开赛，获得女单亚军。
伊藤美诚2018年，夺取了4个国际比赛的冠军。而2019年，伊藤美诚只获得了一个混双冠军，三个亚军。伊藤美诚今年与上一年相比，成绩严重缩水，女子单打冠军一个都没有获得。
对于伊藤美诚的进步，我们最好的应对之策，就是快速提升我们自己的硬实力。
伊藤美诚今年是有进步了，我们应当正确对待现实。应对伊藤美诚的进步，我们最好的、最有效的对策，就是快速提高我们自己的实力。
我们可喜的看到国乒女队员，进步的速度是超过伊藤美诚的。我们不应当只用今年瑞公赛上，伊藤美诚战胜过王曼昱、孙颖莎，就说伊藤美诚进步神速了。2019年全年战绩，王曼昱对伊藤美诚是2胜1负，孙颖莎对伊藤美诚也是2胜1负，加上陈梦，总体上国乒对伊藤美诚，是占很大优势的。
伊藤美诚今年的进步，体现在发球和正手进攻都有提高上。国乒女将们，一定要加强接发球的成功率，多注意伊藤美诚的正手攻球。这两点我们做好了，伊藤美诚也就被打回原型了。
综上所述，伊藤美诚的进步，并没有达到神速的夸张程度。2019年伊藤美诚的成绩，相比2018年是大幅缩水的。针对伊藤美诚的进步，我们加强接发球能力，多注意伊藤美诚的正手进攻，国乒主力打败她也并不难吧。
功夫与健身152571563
光破解不是长久之计，等破解一次人家又来新的，等伊藤新的技术出来了，我们又不适应了，又要连续几个主力输球。我们要学习人家日本训练的一些长处，要改革我们传统的训练模式，不能老是破解人家，不可以让人家来破解我们吗？我们的教练员都要有宽阔的胸怀，为了中国乒乓球，为了祖国的荣誉一起齐抓共管，互相探讨，相互学习，出谋划策，不断创新。
海鸥133481954
1:跟伊藤打球心态一定要放稳，不能急躁
2.伊藤打球属于凶猛，猛拍型。在接发球上面一定做足准备，不能给对方任何空间去拍。
3.发球一定要给对方带来威胁。
3孩子的单亲妈妈
首先是让我们自己女乒的队员变得更加强硬，稳定，然后在研究透她的打法，找到克制她的办法，其次，我相信我们的女乒永远是最棒的
小良在这里
只有不断比赛，队员们轮流和她玩车轮战，才能找到她软肋，从而找到对策。
