反手長傳球通常在反手停球后使用，具有揮杆動作小，出球較為平穩但控球難度較大的特點。反手短傳球揮杆動作幅度較大，傳球力量較大，但傳球穩定性不高。當防守隊員阻擋住地面的傳球路線時，可利用拍頭的凹處進行挑高球傳球。這些都是今天要講給大家的三個動作的特點，那麼具體的動作要領，還有容易犯的錯誤，就看以下內容吧！
反手長傳球
動作要領：
（1）準備姿勢基本同正手傳球，兩腳之間距離更短。當主動將球從正手位拉至反手時，左腳可以上步，形成左腳在前，右腳在後之姿勢。
（2）雙手握杆方法保持不變，但雙手之間距離更近。
（3）身體微右轉，用反拍接停球時，進行必要的緩衝將球停下。從後往前移動過程中拍頭和球始終保持接觸直至將球傳出。
（4）傳球時，身體重心逐漸前移，出球後沒有隨揮動作。
（5）左腳在前時，傳球動作同正手，保持左手在下將球推送出。
易犯錯誤：
（1）雙手握杆的距離過遠，身體擰轉不夠。
（2）反拍推送球的過程，由於凸面光滑，失去對球的控制。
（3）重心過於靠前，失去對身體的控制（4）眼睛盯住球，沒有目視傳球方向。
糾正方法：
（1）先進行原地反手長傳球練習，體會控球的感覺。
（2）在練習中，注意拉球、上步、轉體協調配合。
（3）推送球動作要快，拍頭保持穩定。
反手短傳球
動作要領：
（1）身體基本沒有轉體動作，雙手握杆拍頭朝後方做後引動作，傳球力度大小由引拍動作幅度大小決定。
（2）傳球時拍頭不可著地，直接與球進行接觸並用拍頭反面中部位置擊打球。
（3）重心基本保持不變，目視傳球方向。
易犯錯誤：
（1）向後引杆動作幅度太大，擊球時拍頭觸地。
（2）傳球時上身後仰，傳球后隨揮動作過大，特別是單手反拍傳球時由於手臂力量的緣故，無法控制球杆隨揮高度。
糾正方法：
（1）加強手臂力量練習，雙手握杆距離稍近。
（2）先進行原地練習，體會揮杆動作，正確掌握擊球點。
傳空中球
動作要領：
（1）重心稍下降，球杆略放平，拍頭置於球的中下部位。
（2）擊球瞬間，手腕發力，利用拍頭的凹處將球挑向高處，以穿越防守隊員的防線為最佳。
（3）目視傳球方向，控制球杆的隨揮動作，避免造成高杆犯規。
易犯錯誤：
（1）擊球點過於靠上，出球高度過低。
（2）擊球后，球杆的隨揮動作過大，拍頭高度超過腰部。
（3）傳球時沒有目視傳球方向，影響球的落點。
糾正方法：
（1）進行原地使用球杆撿球練習，直至能使用球杆熟練將球挑起並保持球穩定在拍頭上為止。
（2）進行雙人近距離的相互之間的挑傳球，掌握手腕發力的方法，控制球杆的隨揮高度。
最後要跟大家說的是，在進攻中，正手位傳球遇阻時也可換反手進行傳球。反手短傳球也可單手進行反拍短傳球。傳空中球空中球不易停住，容易造成對方防線混亂。
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