文|中醫李知行
雖說做媽媽是一件幸福的事，可往往有很多人，對這種幸福求而不得，更有的得到後又失去了。聽著就有點殘忍，可很多時候也是自己的不注意才導致了後果的發生。胎停的現象頻頻發生，身邊的一些朋友幾乎也不願提起，畢竟是傷心的事。
前段時間聽身邊的朋友提起了她的一段經歷，第一次懷孕在11周的時候出現了胎停，她去了好幾個醫院，做了很多檢查，總想等等看是不是還會恢復，可等到12周的時候還是失去了這個孩子。她養了半年後，再次懷孕，這次全家人戰戰兢兢小心的呵護著，好不容易度過了3個月的危險期，當家人都以為是安全期的時候，沒想到噩耗再次來臨，產檢27周時，被醫生告知胎停。
此時朋友極度的傷心，處於崩潰邊緣，總覺得是不是自己沒有資格做母親了，為什麼這種事情總髮生在自己身上。家裡人都勸她把身體養好了，還年輕，孩子的事慢慢來。這次去看她，她剛滿月，說這個寶寶來之不易，在38周的時候順產的，想起之前的種種，全家對這個孩子都是照顧有加，真的替她開心，畢竟孩子是母親最珍貴的禮物。
相信生活中類似這位朋友的經歷依舊在上演著，不少孕媽們都經歷過胎停的傷痛，可卻不知道這種傷人的問題在哪裡，總覺得是自己身上的問題，其實不全對。
為什麼出現胎停的人會越來越多呢？實際上是跟這些有關，這3種孕媽需要注意了
1、處於高齡的孕媽
胎停其實屬於自然流產的一種，只不過是胎兒在孕媽體內沒有排出體外，同時沒有胎心跳動 看著與常見的流產不同。但胎兒在母體內是暫停發育的，如果不及時坐流產手術，對母體會造成危害。
這種胎停的因素目前能確定的就是隨著女性生育年齡越大出現的胎停現象越多，由於高齡孕婦的卵子質量相對降低了，染色體反常就會加大了胎停育的機率。
2、經常接觸汙染氣體的孕媽
曉青在一家大型化工廠裡上班，因為工資待遇都還不錯，所以她從未有換工作的打算。新婚不久便得知懷孕了，全家都非常開心，期盼著小生命的到來，可懷孕16周時出現了胎停，全家都傷心覺得是曉青的身體的問題，調養了兩個月後再次懷孕，可這一次居然不到12周又被診斷胎停了。
這次醫生的話點醒了她們，這個排除自身問題後，外界的環境也會出現這種情況，才知道工廠裡的原料中有不少如苯這類有毒的物質，害了自己的孩子，果斷離職後，半年後懷孕，現在不到1個月就生了。
還有就是一些新房的甲醛問題，孕媽儘量不要過早住進去，對孕媽身體也是不利的。所以備孕及已孕的寶媽們，一定要避開汙染嚴重的環境，這樣才能避免胎停的發生。
3、體質虛弱免疫系統反常的孕媽
通常體質虛弱的孕媽跟體內免疫系統有很大的關係，孕媽們在由於自己體質弱，就會經常感冒患病，稍有病毒來襲就抵抗不住，這種情況下是不能為胎兒的健康提供足夠的能量，所以這也是胎停的原因。
實際上胎停育不只跟孕媽有關，跟爸爸的體質、生活習慣、染色體等也有一定的關聯的。
胎停是一件很傷心的事，知道了它發生的原因了，所以孕媽們可以這樣做：
1、夫妻雙方做好孕前體檢
現在國家都提倡優生優育，所以建議夫妻雙方在備孕前期做好相關的體檢，雙方健康體魄，對於胎兒健康來說是一個基礎。如不符合懷孕要求，應在孕前進行療養調理，如沒有孕前檢查或定期孕檢都有可能發生胎兒停育的機率。
2、孕期營養均衡，遠離有毒有害物質氣體
孕期在飲食上還是需要注意的，特別是有的蔬菜水果上是否存在農藥超標等問題，一定要嚴格把關。尤其是確保周圍環境是否處於良好的狀態，不要出現在環境汙染或者水汙染類似化工廠、造紙廠、塑膠廠等這種地方，這樣很容易影響肚子裡的胎兒。
3、備孕期增強體質，合理鍛鍊
如果雙方準備要孩子，需要增強體質，雙方可以擬定一個鍛鍊身體的計劃，保證兩個人的體質都是超強的，那麼相對下，胎兒的健康就會得到一定的保障。
最後希望所有的孕媽們都“好孕”一生，誕下健康的寶寶！
我是中醫李知行，如果大家在孕育的過程中有很多困惑，歡迎留言與我們互動，大家一起探討！
閱讀更多 中醫李知行 的文章
