魅亞勝
那是當然了，問你能還有機會嗎？請問
和氣63
對於大多數女性來說，衰老是每個人都不想面對的事情，生活中很多女性，都希望通過自己的努力，來延緩身體的衰老。對於女性來說，在進入青春期的時候，身體的子宮和卵巢會發育成熟，女性身體會開始來月經。而到了55歲左右，很多女性會進入更年期，身體不再來月經了。女性在進入更年期以後，身體會出現潮熱、心煩意亂、皺紋增多的情況，於是不少女性覺得，到了55歲自己身體已經老了。
其實對於女性來說，正常的絕經年齡大概是在45歲到55歲之間，在這段時間內，女性身體的內分泌，容易出現紊亂的情況，身體會出現一些更年期的症狀，這些是每個人都需要經歷的，其實女性朋友大可不必擔心自己55歲就老了，真正老的年齡，是超過下面這個歲數，不妨一起來了解一下。
年齡超過了多少歲才算是老人？
雖然女性到了55歲，身體的各項機能在逐漸下降，但其實人體這個時候還沒有真正的老，我國對於老人的定義，是年齡超過了六十歲，才稱得上是老人。而國外對於老人的定義，則是年齡超過了六十五歲。
因此女性年齡到了55歲其實不算老，相比真正的老年人，你還有十年的時間，可以好好的保養身體，延緩衰老。那麼女性到了55歲後，在平時該如何保養身體呢？不妨一起來了解一下。
女性到了55歲後，日常該如何保養身體？
保持睡眠充足，改掉壞習慣：女性到了55歲後，身體的各項機能都不如從前了，這個時候保持良好的睡眠是很重要的。很多女性在平時，可能會出現夜間失眠、盜汗的情況，在睡前可以喝一杯溫熱的牛奶，起到安神助眠的效果。
此外，生活中一些不良的習慣要儘早改正，比如久坐不動、缺乏鍛鍊等等，在平時適當進行一些運動，能夠很好的保持身體的活力，還能夠促進身體的新陳代謝，對於延緩衰老是有幫助的，比較適合女性的運動有廣場舞、散步、瑜伽等等，女性朋友在平時不妨試一試。
學會調節情緒，飲食均衡：女性在55歲後，情緒容易出現比較大的波動，這個時候要學會調節自己的情緒，沒事的時候，經常和家人朋友傾訴。生活中飲食上，要避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，每天早上喝一杯豆漿或者牛奶，這樣能夠很好的保持營養均衡，對於身體健康是非常有幫助的。
對於女性來說，在55歲雖然身體，會逐漸進入更年期，但是這並不是意味著你就老了。女性朋友在平時要注意，保持良好的睡眠習慣，在生活中儘量避免熬夜，平時適當進行一些運動，這樣能夠更好的延緩身體的衰老。同時女性在平時要多吃一些蛋白質含量豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、雞胸肉等，這樣能夠很好的補充營養，對於身體健康是有益的。
九五人生
一個女人最好的狀態不是努力保持年輕的外貌，而是活在當下。
不算老，怕就怕心態已老。這個年齡段女性，經歷了很多事，對世事有自己的一套看法。對生活和品質有更高的要求，對未來擁有更多的期盼。
隨著年齡的衰老55歲的女人，對自己會有不同的要求，一部分女人會對自己充滿必勝的信心和勇氣，這一部分女人令人佩服。還有一部分女人，對自己年齡衰老，一直誠惶誠恐，心裡非常在意，於是就出現下面兩種情況行為：
一，為什麼會這樣？
不要放過每一次可能做出改變的機會，再堅持一下，奇蹟就會發生。
源自於心理恐懼，對年齡非常在意。對於那種喜歡追求時尚愛好臭美的女性，隨著年齡的增加，她會越來越自己沒信心。
對於那種經歷的風霜與歲月或者是婚姻出現問題的女性。在55歲年齡段不太信任人，也不太信任自己是否足夠能一手擎天。
受過重傷或者是刺激的女人，承受力有限。但是很難融入社會和融入自己內心。而且也伴隨著焦慮和憂鬱症的一些產生。
常居於安寧的家庭，而無外再發展的女人，更容易失去生活的競爭力，心裡非常的自卑，卻沒有勇氣去改變自己的行為。
太過於外向的女人，投入生意滑坡，失去了愛情和家庭，更丟失了自我行為的女人。
二，懂得做一位投資自己的女人
人不管年齡過了55歲或者是60歲，70歲，重要的是愛自己，無關乎年齡大小，即使你今年只有20歲，你的心態不好，也難以達到美滿和幸福，你首先要建立自己的自信心。
第1：做一位讓人賞心悅目的魅力女人。
第2：做一位善良美麗的女人。
第3：做一個學會投資的魅力女人。
第4：做一個善於規範學習型的女人。
第5：做一個寬容大度的魅力女人。
第6：做一個內外兼修的女人。
第7：做一位心態平和的女人。
第8：應該做一位有智慧、有志向、有氣質的女人。
第9：做一位是有最有性格魅力的女人。
第10：做一位堅強而又獨立的魅力女人。
三，愛自己創造自己
每個女人都期待自己擁有愛情，家庭和美健康、財富、美貌，但是生活總是那麼不盡人意，不是我們想怎樣，又怎樣？所幸歷史總是驚人的相似，我們不必再造車輪，只需要從前人的事蹟，從總結經驗通過前任的智慧來指導現有的生活，也算是一種通行證吧。
時間會讓一個人非常心痛，也會讓一個人落魄不堪，會讓無知者、少年成熟，會讓風華正茂的女人受盡滄桑。會讓一位真正的鐵漢流下悔恨的淚。時間是不顧一切向前的車輪，不管你是否願意接受，它會帶我們不斷的前行，所以我們每一個女人都應該把握好時間，把握好自己的青春，把握好自己僅有的一切，選自己所愛，愛自己所想。無論是我們年老或者是年少，或者是55歲年紀，那又能如何？生活還是讓我們繼續遍地開花。
我們女人要越來越滿足於自己，創造自己，學會淡定從容，我們才能獲得平淡之中的幸福，並不是我們每個人應該如此，我們所要接受的，就是努力之後，而得之我幸、失之我命如此而已。
少年女人、中年女人、年老的女人永遠都是漂亮的女人......
香斕雅韻2019
女人過了55，真的老了嗎？我認為，衡量一個人的真正老不老，表面只是一個方面，重要的是心態，只要心不老人就不易衰老。這方面，好像韓國人比中國人顯得樂觀和開朗，他們說，60歲還能迎來人生“又一春”！這說明心態好的人就樂觀、樂觀的人就不易衰老，這話是很有道理的。現在不少人，未老先衰，明明年紀不大，自己就自暴自棄了。所以說，老與不老，是一個人“心態”好壞的一個循環：對自己說老了的人，是對生活的一種消極態度。他的心態是，沉淪、不求進取、喪失生活激情，然後加快衰老，這是一種“惡性”循環；心態好的人，有不服輸的心理，遇事也敢和年輕人一爭高低。但是，輸贏是另一回事，至少心態是積極向上的，這樣的人，生活是激情的、也是樂觀的，對身體健康也是有好處的，這屬於一種“良性”循環。所以，希望每個人，都應該以一個積極向上的、樂觀的心態面對生活。別看你現在50歲、60歲，就是到了70歲、80歲，只要“心”不老人就永遠是“年輕”！一起加油吧！
北方生活眼
女人過了55歲左右，真的老了嗎？我個人認為不能算老，而且很重要的原因是各方面的都是能溝通，生活上，體質上，性生活上都有調理的素質，因此，女人過了55歲了真的不老，也是多數人是感受到的，應該保護忠實的，誠意地愛情，有些地方4O多歲左右的女性分床睡眠，是一種難於理解，應該剋制舊觀念的影響，夫妻感情保持好心情，和睦相處是最好夫妻關係，決不能女性55歲了真的老了說法。謝謝關注！
1理念起航
我65年進55歲感覺腿腰都在老。
用戶7634605109898
沒有老的，準備工作很重要吧！
神采飛揚96222086
現在50幾歲女人主要開心樂觀，如果50幾了要保持年輕的心一點都不算老
用戶3643279665766
女人過了五十五歲，剛剛度過了更年期，思緒有一些凌亂，面對前幾年的自己可能自己都感覺很可笑，但是美麗的人生卻從此悄然開始了。
五十歲的女人最害怕的就是家庭的變故，男人的心態可能決定了女人是否快樂，但是到了五十五歲的女人，變得淡然，開始坦然面對生活中的一切，真正的瀟灑起來。
其實我覺得臉上的皺紋和下垂的身材，並不能決定女人是不是已經變老，最關鍵的還是女人的心態，五十五歲的女人一般身材一般依然妖嬈火辣，這個年齡心態決定了一切。
五十五歲的女人，如果你認為自己老了，就會覺得生活特別的無趣，心中再也燃燒不出激情，但是卻又不忍內心的寂寞。如果你還覺得自己依然年輕，那你依然是一團火，男人眼裡的小可愛。
我是焱垚
我也55歲了，今年還進了醫院，老不老都得過日子呀，只要心態好老又怎樣，？凡是人都要老到七八十九十一百歲去！
