關心婷
首先，定義什麼叫“軟球”？應該就是指前衝不夠，或處於下降期的球。
對於習慣借力的球友，基本只有搓或輕託，無法形成攻打，換句話說，靠借力來練基本功，就是似是而非的假功夫。
你有攻打臺內軟球的想法，沒有陷入到搓擺的誤區裡去，說明你是個進取心強的人，也是打好乒乓的重要條件。
練習方法：把球拍和小臂連成整體，迅速找到球下空間，即球的軌跡線與檯面之間的空間，把球拍及小臂插入這個下部空間，然後擊球。
要點：
1、不要手臂放到球下方，手腕卻跑到球上方去了。
2、拍子和小臂作為一個整體迎球，換句話說，不要亂甩手腕，控制住手腕。
3、拍子和肘運動方向相反，拍子幅度大，肘幅度小。特別是反手，如果拍子向右上方（右手持拍為例）揮擊，肘也往右上方跑，就出現錯誤的抬肘現象。
4、用拉球方式擊球。如果已經掌握到真正的拉球，那就注意一定要拉厚點，因為球“軟”，拉薄了容易下網，跟下旋不下旋關係不大。
5、一定要把球拉“透”，如果不理解什麼叫拉透，那就把球拉出底線或邊線，找到控球感後把球慢慢拉上臺。
6、把小臂放下去就可以了，上半身儘量展開，不要窩著胸慫著背，這樣不好發力。
7、加強練習，在比賽中大膽使用，尤其加強拉厚拉透手感，拉出撞擊感，發展為挑打技術（重點，重點，重點！），正反手都可以挑打。
強調：業餘最大問題，手腕亂甩，小臂不會放到球下空間，抬著肘，頂著肩打球。這兩點先改掉，再練手感。
自由選擇599
乒乓球接發球很重要的是判斷對方是否是弧圈球,應對不同的旋轉方式有不同的接球方式.1、左旋.發球人從右向左揮拍時(正手發球),到了接球方,球變成左旋了.碰到檯面後,球不是向接球人的左側運動,而是向接球人的右側反彈,故不能用拍面對著接球人的右方,拍面應該對著接球人的左方.2、右旋.發球人從左向右揮拍時(反手發球),到了接球方,就變成右旋了.碰到檯面後,球不是向接球人的右側運動,而是向接球人的左側反彈,故不能用拍面對著接球人的左方,拍面應該對著接球人的右方.3、下旋球.發球人從上往下揮拍,到了接球方,球是向上旋轉的.碰到檯面後,球不是向接球人的上方運動,而是向接球人的下方反彈,故不能用拍面豎直或下壓,拍面應朝上,簡稱為亮拍.4、上旋球.發球人從下往上揮拍,到了接球方,球是向下旋轉的.碰到檯面後,球不是向接球人的下方運動,而是向接球人的上方反彈,故不能拍面朝上,拍面應該豎直或下壓.
