瑟瑟秋風裡,俗語講“秋乏”。
可公園裡藏著一群民間高手
他們滿臉皺紋、頭髮灰白
卻衣著單薄、精神抖擻
吊單槓、大回環、拿大頂……
高難度健身姿勢只有你想不到,沒有他們做不到
如今這群民間高手有了一個更洋氣的標籤:“北京大爺”
閃轉騰挪,虎跳龍拿,無一不通
如今世道變了樣,老夫聊發少年狂!
吊在單槓上的健身大爺“凌空微步”如履平地
大爺不僅健身功夫了得,穿搭也獨有一套
亮紅T恤託著花白鬍子,搭配黑色蛤蟆鏡
潮流又本土,霸氣又瀟灑。
肌肉男被吸引來嘗試高難度健身
疲憊讓他放棄了表情管理
但大爺依舊內心毫無波瀾,甚至覺得是小CASE
果然“大爺”還是“大爺”!
俗話說“筋長一寸,命長十年”
看這標準的橫豎一字馬
兩位大爺想必是壽與天齊的骨相。
“鐵桿”上一招“白鶴亮翅”
搭配微笑,從容淡定。
咱也不知道著力點在哪兒,咱也不敢試……
“健身大爺”不止能“單打獨鬥”
也能“團體作戰”
普通居民取暖靠棉衣加厚褲
健身大爺取暖靠熱情和跑步
管它清晨還是日暮
大爺氣場全開寒風也擋不住
倒掛金鉤2.0版
倒掛起來要承擔兩個人的重量
別問!
問就是你羨慕不來的核心肌群!
在公園氣場全開這種事
“北京大媽”從不認輸
銀髮大媽看上去枯瘦單薄
露一小手同樣制霸健身場
如今飯桌上人們正實現從“吃得飽”向“吃得好”轉變,
飯桌下的人們也努力從“過日子”向“過好日子”轉變
健康是“1”,財富、成功、感情……都是“0”,
沒有健康打頭陣,萬物皆成空
北京大爺正是想通了這一點
才越來越活躍在各大健身場上。
基礎設施不斷完善
既要建設好“養老一張床”
也要打通“健身最後一公里”
“北京大爺”率先實現了“健身自由”!
有人主張秋日靜養、有人主張安享晚年
年齡這種事who care?!
無論健身難度高低,
秋練背後都藏著北京大爺放蕩不羈愛自由的靈魂。
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