01
細數娛樂圈結婚十年以上，還依舊被老公寵成少女的幸福女人，當屬應採兒和蔡少芬吧。
陳小春外表冷酷，卻唯獨在應採兒面前變成了傻笑的男孩。
張晉在外面是頂天立地的大丈夫，卻還可以隨時和蔡少芬十指緊扣，若無其事地在街上又笑又鬧。
“她在鬧他在笑”的浪漫愛情，總會強行喂網友一嘴狗糧。
可這兩個同樣幸福的女人，卻也有著同樣的致命缺點，那就是都被公鴨嗓般的聲音，拉低了氣質。
02
國家頂級談話類主持人李蕾說過，
“聲音，是人的第二顏值。”除了身材和樣貌，最能展現女人的性感與魅力的，就是聲音。
可應採兒低啞的男人腔，和蔡少芬尖利的聲音，總會讓人“開口跪”，溫婉氣質的形象在開口的瞬間蕩然無存。
每個女人都有3張臉，一張是樣貌，一張是字跡，另一張就是聲音。
董卿聲音知性，抑揚頓挫中都帶著“朗讀者”的感染力；
舒淇聲音性感，開口就慵懶得讓人渾身酥軟；
陳好聲音嬌柔，輕啟雙唇就讓你沉醉在“萬人迷”的世界裡；
女人有副磁性的好嗓子，張口的瞬間，就能俘獲人心。
相反，如果聲音表達力不強，嘶啞無力或吐字不清，也總會有各種小麻煩。
我在這裡分享這樣一個例子：
辦公室裡的許姐和小張要競爭同一個晉升崗位，她們業務水平差不多，學歷樣貌也都差不多。
唯一不同的，是許姐很容易在彙報演講時掉鏈子，說話結巴、聲音又細又無力，PPT做得再好，大家也沒有聽的興趣。
小張雖然工作時間短，但卻能嘹亮清晰、邏輯通順地為大家講解，自信，大方，更顯專業度。
結果可想而知，是經驗少，但聲音表達力強的小張，得到了晉升機會。
坦白說，當一個人可以靠聲音清晰地傳達想法，並感染別人，自然更容易獲得別人的認可。
而這，也就是所謂的“話語權”。
相反，如果你：
● 工作彙報時磕磕巴巴，被不流利的口齒掩蓋了努力；
● 最怕接電話，發微信語音都要猶豫很久，第一印象總被聲音打敗；
● 渾身上下除了臉，最有辨識度的是一口方言；
● 嗓子幹、啞、澀，不敢在KTV唱歌，一唱就破音；
再迷人的性格，也會因為口齒不清而被埋沒。
03
在十餘年專注聲音的路上，總有人抱怨，自己天生聲音條件不好。
但其實80%的聲音缺陷，都是因為沒有調整好氣息。
“聲音是人的第二顏值，而氣息是聲音的本錢。”
氣息不順導致的語速過快、口齒不清晰、聲音氣勢弱、說話不連貫等問題，也都可以通過調節氣息，和其他小技巧來系統改善。
比如，很多女生都會因為嗓音粗獷，說話像個女漢子而自卑。
其實只需要教會她們“打牙關”一招，就可以輕鬆把聲音變得溫和：
把食指放在耳垂後面的凹陷處（俗稱牙關），反覆做打哈欠的動作，感受牙關的震動，再慢慢打開放鬆，說話時就會感受到聲音變得溫和細膩。
不僅如此，如果掌握了聲音訣竅，更可以通過說話達到瘦臉的效果。
不僅法令紋和嘴角紋都可以消除，更可以鍛鍊面部肌肉，延緩衰老。
04
北有柴靜，南有李蕾，她說聲音，是她最大的功臣。
從央視1套的當家女主播，到獨當一面的女老闆，再到靠聲音讓更多人展露自信的女導師。
李蕾說，是聲音表達力讓她收穫成功。
2013年，憑藉一副好嗓子和絕佳的表現力，李蕾搭檔知名學者易中天，共同主持央視1套的談話節目《一起聊聊》，被大眾熟知。
從業15年，李蕾更被上海傳媒人獎、中國廣播電視金話筒獎、2010媒體新銳人物獎等多個獎項認可。
與蔣昌建一起主力好聲音△
2016年，李蕾辭職創業，並推出互聯網首檔女性成長視頻節目《女強教室》，獨家對話著名作家編劇六六，總點擊量突破1000萬。
對話《雙面膠》《蝸居》《心術》等熱播劇編劇六六△
推出大型人物紀錄片《這個時代的審美》，對話金馬影后馬思純、著名導演陸川、知名演員鄔君梅、文化學者馬未都等大咖，上線第一天點擊量突破300萬。
雖然非播音主持專業出身，李蕾卻訓練出了一副低沉圓柔瓷器般的好聲音，而這樣的後天條件，也為她帶來了賞識與財富。
在中歐商學院現場指導教授練氣、發聲△
為了讓更多人改善聲音缺陷，能和她一樣靠後天自主訓練獲得機會，李蕾將自己多年的聲音心得整理。
更讓李蕾欣慰的是，我通過指導獲得了全國演講比賽冠軍，用聲音表達力為自己爭取到了更好的前途。
手捧獎盃，就是最好的回饋與動力△
但其實80%的聲音缺陷，都是因為沒有調整好氣息。
“聲音是人的第二顏值，而氣息是聲音的本錢。”
閱讀更多 經世大觀 的文章
