很多人都遇到過這麼一種情況，就是在自己的朋友兄弟面前可以有一顆平常心，可以神采飛揚，可以談天說地，可是在自己喜歡的女生面前就變得很緊張很拘謹，手心直冒汗，患得患失。
你害怕，怕空氣突然安靜、尷尬冷場，怕自己說的話題女生不感興趣，怕女生說的話題自己接不上來。好像聊天成了最大的難題，你想表現的好一點，可是語氣神態卻越來越不自然，甚至說話都結巴了起來，變得語無倫次。
其實這是一個很常見的情況，很多人都有過這樣的經歷。
在愛情裡這是因為你喜歡她，然後你把對方的位置放的很高，把自己的位置放的很低。所以你就變得緊張拘謹，變得患得患失。
在生活中也會有與之相似的情況，比如說小時候見到了老師，工作的時候見到了領導，粉絲見到了喜歡的明星。這都會讓你變得緊張，因為在你的心裡，對方的位置比你高。
這麼一說就變得很好理解了，今天就來教大家三個方法幫助大家在自己喜歡的女生面前放鬆下來，告別緊張與拘謹。
第一個：把你喜歡的女生從高的位置上拿下來
在《我最愛的女人們》這檔綜藝節目裡，蔡少芬自曝自己年輕時候的偶像是劉德華，非常喜歡他。那個時候她在參選香港小姐，而劉德華就在隔壁排舞。
和她一起參選香港小姐的一個夥伴讓其一起去找劉德華拍照，而當時的蔡少芬雖然很喜歡劉德華，但是卻很害怕很害羞，並沒有勇氣過去找他。
當她見到劉德華的時候心裡樂開了花，可是臉上卻毫無波瀾。她很緊張，緊張到失去了面部神經的控制權。她不敢看他，冷著一張臉，看起來很驕傲的樣子。反倒是劉德華表現的很熱情，和她一起拍照，蔡少芬表示“天知道我內心多激動”！
這告訴了我們原來明星也和大家一樣，見到了偶像也會發懵！偶像也不是高高在上的，大家都是個普通人，她並不比你多個鼻子，多個眼睛。
所以，把你喜歡的女生從高的位置上拿下來，她和你是一樣的普通人，不要把她當成你的女神。
因為你們不熟，所以她會在你面前表現出她最完美的樣子，高冷女神範兒。就像你也想在她面前表現的好一點一樣。再加上你喜歡她，更加的美化了她的形象。
其實，在私底下，或者在她的閨蜜面前，指不定她會有多粗魯，多逗比。在家的時候，頭髮也不洗，穿個大睡衣，挖鼻孔摳腳丫子。沒錯，就是這樣，並不是你看到的高冷女神或者小仙女。
她的高冷其實是因為她和你不熟，她也不知道要說什麼。在私底下，她可能就是個逗比，你是把她那種不說話的狀態當做了高冷。
別問我是怎麼知道的，只要你有兩個玩的還不錯的好看的異性朋友你就知道了。就算你沒有，那你總有在外面光鮮亮麗人模狗樣，在私底下卻邋里邋遢的同性朋友吧，這都是一樣的。
如果你還是緊張，那你可以使用想象法。想象她出醜的樣子，或者把她的臉想象成你的兄弟，和兄弟一起相處，你就不會緊張了。當然，可別把隔夜飯吐出來了。
第二個：自我提升，把自己從低的位置抬上去
就像是見領導一樣，因為他是領導，所以你怕他，你緊張，但是如果你的領導變成你的下屬了，那你還會怕她，還會緊張嗎？
再比如說明星，當你也是一個明星了，甚至比他還要大咖，那你還會緊張嗎？
答案必然是不會了。
所以，讓自己變得更優秀，全方位的提升一下自己。如果她是女神，那你就變成男神。說不定就角色互換變成為她看見你緊張了。
好好打扮一下自己，剪個帥氣的髮型，買幾套新衣服。想想你自己，是不是在買了新衣服之後總想出去顯擺顯擺，想得到別人的誇獎。這個時候你的狀態就很好，充滿了自信。
第三個：分散注意力
當你們在一起聊天的時候，你們的注意力就在彼此的身上。你可能會想，剛剛那句話說的是不是不太合適？她對我說的話題好像不太感興趣啊！她說的話題我接不上怎麼辦？你越是這樣想越容易出錯，你會變得患得患失。
所以需要轉移分散下注意力，你可以聊聊周圍的環境。比如說，這家店的環境還挺好的，哪裡哪裡比較有特色，吸引到了你。
也可以聊聊旁邊桌的客人，你猜那兩個人是什麼關係，你看他們兩像情侶嗎？把她的注意力引到周圍他人的身上你就不會那麼緊張了。
或者你還可以帶她出去走走散散步。當你們是運動的狀態時，注意力也就自然的分散了出去，不會只在對方身上。路邊的風景，過往的行人，商店裡的商品，都會分散她的注意力。而且你們不在一個封閉的環境裡也會更輕鬆自在點。
文章的最後，我們再來回顧一下在喜歡的女生面前放鬆下來的三個方法。
1、把對方從高的位置拿下來。
2、把自己從低的位置抬上去。
3、分散注意力。
怎麼樣，你學到了嗎？希望大家都能夠在自己喜歡的人面前擺脫緊張與拘謹，成功抱得美人歸。
今日話題：你遇到過一個讓你緊張的女生嗎？說出你們的故事！
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