北方的雪花
五胡亂華的成因分有大主線和具體因素，大脈絡是北方氣候逐漸變冷，北方遊牧民族逐南遷。其次，至東漢以來少數民族不斷內遷與漢人混居，曹操為解決中原混戰的創傷，人口大量喪失的問題，更是利用少數民族來填充人口不足，以達到恢復國家生產力的作用。
但是少數民族與漢人混居沒能做到完全的融合，這些問題到了西晉已顯露出四夷亂華的跡象，江統做《徙戎論》上奏晉惠帝，提出將氐、羌等族遷出關中的主張，並以幷州的匈奴部落為隱患，發還其本域，但提議未被採納。
原先曹操把匈奴人分散為五部，散居在幷州進行有效管理。後期匈奴部落逐漸恢復實力，並有趨向於再合併。大約在魏嘉平年間，鄧艾就曾向司馬師提議對匈奴進行再分化政策，這個提議顯然沒有得到過度重視。
隨機而來的五胡亂華，實則皆因匈奴而起。在著名的八王之亂後期，演變為司馬穎、司馬顒集團對抗司馬越集團的戰爭，雙方為加強軍事實力都引用少數民族部隊為外援。司馬越讓幽州刺史王浚聯合鮮卑部落討伐司馬穎，司馬穎則借用匈奴勢力進行對抗。
司馬穎原是河北霸主，當他戰敗後使河北權力陷入真空，就給予支持他的匈奴人劉淵崛起的契機。劉淵建立的趙漢成為北方政治的霸主，取代了西晉正統的統治權。
故五胡亂華非敵人從外部入侵，而是從內部爆發所產生。
不久後趙漢陷入內戰，產生諸多分裂，再由後趙君主石勒統治了局面。與此同時鮮卑慕容和前秦苻氏相繼崛起，陷入了漫長的黑暗時期。
五胡亂華的成因往大方向而說是氣候、內遷、西晉統治力不足等諸多隱患而產生，其導火索是白痴皇帝司馬衷的繼位，造成賈氏、楊氏爭權，引司馬諸王內戰，使晉軍主力受到消耗，無力再控制諸胡作亂。
司馬衷、賈南風、司馬倫、司馬穎、司馬越都可謂是這段歷史上的罪人，其中有個不容忽視的導火索就是司馬穎允許劉淵返回匈奴部落去號召，使匈奴再次統一，形成強悍的軍事力量，後人多稱司馬穎之舉為引胡亂華。
五胡十六國中裡北燕是漢人馮跋建立的政權。407年，馮跋滅後燕，擁立高雲為天王，都龍城，仍沿用燕國號，史稱北燕。冉魏是漢人冉閔所建立，但該政權屬後趙分裂而成，東晉並不承認其合法性。西蜀又稱譙蜀，為益州大族譙縱所建立，李雄等霸佔巴蜀時，就曾有譙周之孫譙登領兵跟他們對抗，百餘年來譙氏越戰越強，竟有割據四川的野心。
蘇沉船
五胡亂華：是指西晉時期，遊牧民族趁八王之亂之後，中原一片混亂，陸續開疆拓土建立了若干非漢人的政權。形成於南方漢人對峙的時期。這些民族主要是：匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個為代表。先後建立了五胡十六國。五胡亂華官方解釋是從西晉滅亡的公元316年開始，到公元439年北魏統一北方。也有學者稱之為“中原陸沉”、“中原淪陷”等。直到581年隋文帝楊堅建立隋朝，589年滅陳朝，方使中國結束了300年的動亂和分治。
五胡亂華產生的原因：
誘因有兩個，一個是八王之亂，中原力量空虛。另一個是氣候原因。北方連年的氣候異常，導致北方草料、糧食等異常，北方遊牧民族需要南下搶糧。
其實，五胡亂華產生的原因，用一句話就可以概括。力量的此消彼長。從東漢末年開始，中原地區連年戰亂，力量空虛。雖然有曹操，司馬懿等強人暫時形成了對北方勢力的壓制，但是一旦強人消失，決定歷史的走向，就剩下了單純的實力對比了。西晉時期，就是一個沒有強人的時代。中原又這麼亂，不趁火打劫才怪呢。
建立過的政權
統稱五胡十六國：先後建立了前涼、後涼、南涼、西涼、北涼、前趙、後趙、前秦、後秦、西秦、前燕、後燕、南燕、北燕、胡夏、成漢等十六國之外，此外還有在當時具有較大影響的仇池、代國、高句麗、冉魏、西燕、吐谷渾、譙蜀和內遷丁零之翟魏等，實際遠不止十六國。
狹義的十六國是沒有漢人政權的，廣義的十六國中冉魏是漢人政權
東東歷史
五胡亂華的導火索是一個悍婦，搞了一個政變，搞得國家大亂，而早就心懷不軌的胡人趁機作亂，掀起了一場長達300年的對漢人的屠戮。
西晉王朝悍婦賈南風當政，引發八王之亂，給了胡人以可乘之機。西晉開國皇帝司馬炎死後，讓自己的傻兒子司馬衷繼位，白痴皇帝家有悍婦賈南風，把持朝政，害死太子，給了早就窺視皇權的諸侯們，一清君側之名，發動了八王之亂，這場政變益達就是16年，西晉在內訌中，走向衰弱，給了胡人以可乘之機。
胡人趁機作亂，五胡亂華，屠戮中原。胡人早在東漢末年就大量內遷到中原地區，到了西晉已經形成了龐大的規模。到了八王之亂的時候，胡人感覺他們的機會來，趁機作亂，進攻西晉，西晉無力抵抗，進行南遷，將中原地區讓給了胡人，胡人紛紛建立政權，大量屠殺漢人，成為漢人歷史上最黑暗的一頁。
五胡亂華的導火索就是西晉八王之亂的內訌，給了胡人以可乘之機。非我族類，其心可誅！
密探零零發
西晉未年，晉惠帝司馬衷皇后賈南風專權禍國，導治長達十六年的"八王之亂"。西晉社會經濟遭到嚴重破壞。同時北方草原上的鮮卑人開始強大起來，大量內遷\\。匈奴，鮮卑，羯氐羌五族呈包圍狀分佈在西晉北部西部邊疆上。由於戰亂，北方人口逃亡減少，豪族大戶買賣胡人農田，服兵役，胡漢間民族矛盾比較嚴重。當西晉內耗力量衰竭的時候，胡人大量進入中原地區建立政權。史稱永恆嘉之亂，中原沉陸。為躲避戰亂，中原地區百姓逃到涼州，遼東和江南地區。出現五胡亂華原因主要由兩個原因，一個是當時氣候變冷，進入小冰河時期，北地嚴寒不易生存，鮮卑人紛紛南下尋找陽光地帶生存，進入中原地區。同時代的羅馬帝國也遭到南下的日耳曼人和匈人攻擊而衰亡。另一個原因是西晉門閥制度，內鬥嚴重無力抵抗胡人入侵。當時北魏崔宏寫本書叫《十六國春秋》，歷史上把這一時期叫五胡十六國時期。當時建立的政權有:西涼，前涼，後涼，南涼，北涼，前燕，後燕，南燕，北燕，前秦，後秦，西秦，前趙，後趙，大夏(胡夏)和成國等十六個國家。其他小國還有，西燕，仇池，冉魏，吐谷渾，高句麗等。北方進入群雄割據狀態。這些割據政權中屬漢人建立的有三個，張軌建立的前涼，李暠建立的西涼和馮跋建立的北燕。
