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今日話題：修復到底是怎麼修復的
過去，我們一直在文章中強調不要作自己皮膚，不要讓屏障受損變成敏感肌，要注意修復皮膚，想必大家都耳熟能詳了。
但是，一說起肌膚修復這個詞，它到底是啥意思？而啥樣的皮膚需要修復呢？修復產品到底在修復什麼？這些問題，就讓我今天來好好地聊一聊吧。
什麼是肌膚修復
起肌膚修復，就要先說說肌膚受損，我們以前經常講，不要作死去損傷角質層，否則屏障很容易受損。其實，這只是肌膚受損的其中一種。而任何遭受了可見或不可見，急性或長期的損傷的，都是肌膚受損。
到底啥會引起損傷呢？損傷的來源可以是內源性的，比如：自然衰老，慢性炎症。也可以是外源性的，比如紫外線照射，環境汙染，化學品傷害，機械力拉扯損傷。
相對的，讓肌膚回到原本狀態的護膚品干預，我們都可以叫做修復。修復產品的宣稱詞，非常明確的標識有Repair （修復）和 Regeneration（再生），都代表對肌膚細胞或肌膚組織的修復。
不過，很多有修復功能的護膚品不一定都用到明確的修復宣稱。例如，高活性的保溼護膚品，常有屏障修復的作用。抗衰護膚品常有著抗氧化修復，抗糖化修復，膠原網絡修復的作用。
肌膚修復的原理是什麼？
1. 細胞修復
細胞，作為皮膚組織的基本單位，隨時在接受各種壓力的挑戰，年輕健康的細胞具有很好的抗壓能力與恢復能力，並不需要特殊的干預。 然而細胞的回擊能力隨著衰老（根據研究，20歲左右開始…）越來越不在狀態，細胞隨時在承受著超載的壓力傷害，這時就需要修復類干預。
2. 組織修復
如果皮膚的損傷已經到了可見（鬆弛，皺紋，痘印，泛紅）可感（幹，癢）的狀態，利用細胞修復的原理就會非常的慢，這時我們需要啟動組織修復，幫助組織的修復再生。
按照需要修復的皮膚組織來分，主要是表皮層修復, 真皮層修復，和真表皮連接處修復。
表皮層修復
又叫屏障修復，也就是修復表皮層的磚塊水泥結構：水泥（脂質-角鯊烯+神經酰胺+膽固醇+遊離脂肪酸），磚塊（角質形成細胞）。因為過度去角質、紫外曬傷、敏感炎性損傷、清潔過度、使用護膚品不當（如過度追求強功效產品，維A濃度過高，使用無良面膜）造成的皮膚薄，易泛紅起皮， 皮膚表面粗糙，基本上都在喊你快點回家修復屏障!
○ 表皮層修復方案
1. 快速的辦法的是，先修復皮脂膜。皮脂膜是皮膚保溼以及抗擊外界刺激源的第一道防線。皮脂膜由細胞分泌的細胞間脂質以及皮脂腺分泌的脂質組成，脂質中最出名的就是神經酰胺。所以，可以通過外源性補充神經酰胺或類神經酰胺的方法快速修復。
2. 根本上回復屏障健康的方法，還要回歸到表皮細胞層修復。光靠外界補充神經酰胺是不夠的，更深層的修復是根源上增加供應，生產出更堅實的磚塊和更多的水泥。
一番修復下來，一般1-2周，我們的屏障就能恢復健康了。再想象一下屏障健康的皮膚， 會呈現出更加光滑的膚質以及透亮的膚色，保溼度提高敏感性下降。
○ 更深層次修復
此類修復場景有兩種，一種是外界損傷造成的傷口已經深入了真皮層，比如說一些嚴重的痘印，燒傷後皮膚，嚴重皮炎後的皮膚。另一種是我們衰老造成的真皮層細胞遷移能力下降，以及細胞外基質降解，簡稱：皺紋，垮臉。
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