寶寶一歲前只吃母乳可以嗎?

ALilY726


對寶寶來說,母乳是世界上最完美的食物。

其成分和營養配比都是為寶寶量身定做的,而且母乳也會根據寶寶的需求發生變化。母乳中含的免疫因子是其他乳品沒有的,純母乳餵養的寶寶身體抵抗力一般會比不喝母乳的寶寶要好很多。這是因為母乳中大概檢測出400多種營養物質,是其他食物無法擁有的。

但是從寶寶的營養均衡和需求考慮,六個月以後母乳的營養一般就不能滿足寶寶的身體發育需要了,純母乳餵養的寶寶五個半月就要給寶寶添加強化鐵的米粉了,因為寶寶從母體攜帶的鐵量一般到六個月就消耗殆盡了,但是因為此時寶寶的腸胃功能比較脆弱,不宜消化過於堅硬以及難以消化的食物,所以寶寶第一口輔食應該是含鐵米粉,在寶寶適應米粉後,可以給寶寶米粉裡添加一些果泥、菜泥,讓寶寶能夠適應不同種類的食物。八個月後可以給寶寶添加一些動物性的食物,比如像肝泥、肉泥、蛋黃等。

寶寶1歲以前要依母乳和配方奶為主,但是一歲後就要依輔助為主了,如果仍然以母乳為主,其他飲食吃得很少,就會影響到寶寶的生長髮育。因為完全依賴母乳,可能會造成總能量攝入不足,繼續母乳餵養的同時,一定注意寶寶的營養,多吃瘦肉,豬肝,維生素c豐富的水果等。





潘夢夕


母乳的功能確實非常強大,基本可以滿足6個月內嬰兒的所有營養需求,同時哺乳過程還能增進母嬰交流,促進兒童心理和智力發育,母乳中含有的促進免疫力的因子,使母乳餵養的嬰兒 極少患病。

但是嬰兒到6個月左右時,乳牙開始或已經萌出,胃腸道消化能力發育日漸增強,已經可以逐漸接受母乳以外的其他食物。順應孩子生長特點,應該要開始鍛鍊他的咬肌功能。加上6個月的寶寶嬰兒的體重比出生時增加了近一倍,對營養的需求高於前幾個月,單純的母乳餵養不能滿足兒童生長髮育的需求。 為了促進牙齒髮育,促進咀嚼、吞嚥、胃腸道功能的進一步成熟,滿足日益增加的身高和體重的營養需求,世界衛生組織提倡母乳餵養到 2 歲或2 歲以上, 從 6 個開始添加輔食,是最好的搭配。

為了寶寶可以營養充足,請在6個月開始添加輔食。




奶油蛋糕媽媽


你好!

🍭6月齡以內的嬰兒應堅持母乳餵養,對於7-12個月齡的嬰幼兒母乳仍然是重要的營養來源,但單一的母乳餵養已經不能完全滿足其對能量以及營養素的需求,必須引入其他營養素豐富的食物。

🍭與此同時,7到12個月齡,嬰幼兒腸胃道等消化器官的發育感知覺以及認知行為能力的發展,也需要其有機會通過接觸感受和嘗試,逐步體驗和適應多樣化的食物。

1⃣繼續母乳餵養,滿6月齡起添加輔食。

母乳仍然可以為滿6月齡後嬰幼兒提供部分能量、優質蛋白質、鈣等重要營養素,以及各種免疫保護因子等。

繼續母乳餵養也仍然有助於促進母子間的親密連接,促進嬰幼兒發育,因此7-12個月齡嬰幼兒應繼續母乳餵養。不能母乳餵養或母乳不足時,需要以配方奶作為母乳的補充。

嬰兒滿6月齡時,胃腸道等消化器官已相對發育完善,可消化母乳以外的多樣化食物。同時,嬰兒的口腔運動功能,味覺、嗅覺、觸覺等感知覺以及心理、認知和行為能力也已準備好接受新的食物。

此時開始添加輔食,不僅能滿足嬰兒的營養需求,也能滿足其心理需求,並促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。

2⃣從富鐵泥糊狀食物開始,逐步添加達到食物多樣。

7-12月齡嬰兒所需能量約1/3-1/2來自輔食,而母乳餵養的嬰幼兒來自輔食的鐵更高達99%。

因而嬰兒最先添加的輔食應該是富鐵的高能量食物,如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素。

輔食添加的原則:每次只添加一種新食物,由少到多、由稀到稠、由細到粗,循序漸進。

從一種富鐵泥糊狀食物開始,如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等,逐漸增加食物種類,逐漸過渡到半固體或固體食物,如爛面,肉末、碎菜,水果粒等。

每引入一種新的食物,應適應2-3天,密切觀察是否出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應,適應一種食物後再添加其他新的食物。

3⃣提倡順應餵養,鼓勵但不強迫進食。

🍜耐心餵養,鼓勵進食,但絕不強迫餵養。

🍜鼓勵並協助嬰幼兒自己進食,培養進餐興趣。

🍜進餐時不看電視、玩玩具,每次進餐時間不超過20分鐘。

🍜請餐時餵養者與嬰兒應有充分的交流,不以食物作為獎勵或懲罰。

🍜父母應保持自身良好的進食習慣,成為嬰幼兒的榜樣。

4⃣輔食不加調味品,儘量減少糖和鹽的攝入。

🍜嬰兒輔食應單獨製作。

🍜保持食物原味,不需要額外加糖,鹽及各種調味品。

🍜一歲以後逐漸嘗試淡口味的家庭膳食。

5⃣注重飲食衛生和進食安全

選擇新鮮、優質、無汙染的食物和清潔水製作輔食。製作輔食前須先洗手。製作輔食的餐具、場所應保持清潔。

輔食應煮熟、煮透。製作的輔食應及時食用或妥善保存。進餐前洗手,保持餐具和進餐環境清潔、安全。

嬰幼兒進食時一定要有成人看護,以防進食意外。整粒花生、堅果、果凍等食物不適合嬰幼兒食用。

6⃣定期監測體格指標,追求健康生長。

適度平穩生長是最佳的生長模式。可根據體格生長指標的變化,及時調整營養和餵養。

🍀希望我的回答對您有所幫助🍀


森花senhua


其實如果母乳充足的話,母乳的營養是完全可以足夠寶寶供應的。

但是我建議你還是適當的給孩子添加一些輔食。

因為這個時候我們給孩子添加輔食,不是說單純的給他增加營養。

如果你的母乳充足,而且你也不挑食的話。那麼你的營養是可以足夠的。

但是我們給他添加輔食的目的,首先是讓孩子多多去接觸各種味道,這樣有利於他以後去吃飯。

然後呢,添加輔食也是鍛鍊孩子一個對吃飯的興趣。添加輔食的時候可以讓孩子自己去吃,雖然這個階段大人們會很辛苦,因為每天吃完之後會弄到哪都是特別的髒,但是你會發現這一個階段過去孩子會對吃飯這件事情特別有興趣。

以後挑食的幾率會特別特別的小。所以我建議你呢,適當的給孩子添加一些輔食水果什麼的,這樣的話呢,孩子不光只吃奶多方面,補充,然後對孩子以後吃飯也有很大的幫助。


理想被現實打死了


母乳六個月以後營養跟不是寶寶的需求,要添加輔食,先吃米粉,剛開始稀的,一點一點添加,再吃煮的蛋黃,蛋黃加水,也是是由稀到濃,小米粥和蔬菜打碎,雞蛋羹,爛麵條


我的涵涵和順順寶貝66


寶寶六個月以內是隻吃母乳,但六個月之後就需要另外再添加輔食了,雖然一歲前都是以奶為主,但也不能忽略輔食的引入,因為一歲以後就要是以飯為主,奶為輔了,否則會影響孩子的生長髮育所需的營養攝入。


C媽生活志


希望我的回答能夠幫助到你,謝謝

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靜妞的鄉村生活


四到六個月之前純母乳是沒問題的,但是之後就要開始添加輔食了,可以先從米糊開始,慢慢再添加果泥,雞蛋黃,之後爛麵條等等


梓騏的媽媽


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村姑下鄉


母乳餵養到10個月基本就沒營養了,建議到10個月就斷奶,給孩子添加輔食,祝可愛的寶寶健康快樂成長!


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