給敏感的你的一封信

給敏感的你的一封信

給敏感的你的一封信

親愛的敏感的你:

你好哇!我想你一定是一個溫暖善良的人吧。細心的你,總是能夠敏銳地察覺到周圍人的不開心,或許是他們皺著的眉頭,或許是他們呆滯而無神的目光,又或許是他們縈繞在眼眶的眼淚……於是,你常常選擇默默陪伴,或者避免談及會令他們感到難過沮喪的話題,甚至,你懷疑自己就是他們不快樂的源頭,所以你選擇遠離。

有人說敏感之人無法輕易坦率。你認為是這樣嗎?我覺得是有幾分道理的,這裡的坦率更多地是指你常常將自己內心的真實想法加以隱藏,不太願意坦率地說出來,同別人分享。可能是你擔心別人不理解你,從而不喜歡你;也可能,是你不夠了解你自己。從某種意義上說,你的"不坦率",不過是對他人的不瞭解,以及對自己的不自信。

叔本華曾說過:"人性一個最特別的弱點就是:在意別人如何看待自己。"

因為不瞭解別人的喜好、性格,所以你不知道自己是否應該表達出自己的想法和感受;因為對自己的不自信,你認為你真實的樣子無法被他人接納。這種想法會令你十分疲憊,你要明白,

你根本不必要事事完美,不必被所有人接納,只要你是你,是你想要的那個自己。

敏感,也非常利於一個人去學習新的東西。因為有它的存在,你很擅長於收集信息和反饋,從而你思考問題的角度往往會更加全面,面對同一個問題,你也能想到比別人更多的解決方法。

其實,敏感是上天賜給你的禮物,是一份共情的能力。它讓你可以憂他人之憂,樂他人之樂。但是,它並不意味著你永遠只能做單項的選擇。你也可以憂傷,你也可以快樂,你也可以認真看待和麵對來自自己內心深處真實的感受。

當別人鬱鬱寡歡的時候,或許你正碰上了非常值得高興的事兒,這時候,你不必刻意表現成不開心的樣子,只需要在旁邊默默地陪伴他(她),疏導他(她)的負面情緒,就夠了。你也不必將別人的情緒歸因到自己身上,要記得,你不需要為他人的情緒負責。

當你受了委屈,也不必選擇自己強忍,如果你期待有人能發現你的情緒,主動走近你,帶你走出困境,那麼~就偷偷給他(她)一點小提示吧,比如……眨眨眼~

最後,祝願你今後都能有滿滿的快樂和穩穩的安全感!

'◡'


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