给敏感的你的一封信

给敏感的你的一封信

给敏感的你的一封信

亲爱的敏感的你:

你好哇!我想你一定是一个温暖善良的人吧。细心的你,总是能够敏锐地察觉到周围人的不开心,或许是他们皱着的眉头,或许是他们呆滞而无神的目光,又或许是他们萦绕在眼眶的眼泪……于是,你常常选择默默陪伴,或者避免谈及会令他们感到难过沮丧的话题,甚至,你怀疑自己就是他们不快乐的源头,所以你选择远离。

有人说敏感之人无法轻易坦率。你认为是这样吗?我觉得是有几分道理的,这里的坦率更多地是指你常常将自己内心的真实想法加以隐藏,不太愿意坦率地说出来,同别人分享。可能是你担心别人不理解你,从而不喜欢你;也可能,是你不够了解你自己。从某种意义上说,你的"不坦率",不过是对他人的不了解,以及对自己的不自信。

叔本华曾说过:"人性一个最特别的弱点就是:在意别人如何看待自己。"

因为不了解别人的喜好、性格,所以你不知道自己是否应该表达出自己的想法和感受;因为对自己的不自信,你认为你真实的样子无法被他人接纳。这种想法会令你十分疲惫,你要明白,

你根本不必要事事完美,不必被所有人接纳,只要你是你,是你想要的那个自己。

敏感,也非常利于一个人去学习新的东西。因为有它的存在,你很擅长于收集信息和反馈,从而你思考问题的角度往往会更加全面,面对同一个问题,你也能想到比别人更多的解决方法。

其实,敏感是上天赐给你的礼物,是一份共情的能力。它让你可以忧他人之忧,乐他人之乐。但是,它并不意味着你永远只能做单项的选择。你也可以忧伤,你也可以快乐,你也可以认真看待和面对来自自己内心深处真实的感受。

当别人郁郁寡欢的时候,或许你正碰上了非常值得高兴的事儿,这时候,你不必刻意表现成不开心的样子,只需要在旁边默默地陪伴他(她),疏导他(她)的负面情绪,就够了。你也不必将别人的情绪归因到自己身上,要记得,你不需要为他人的情绪负责。

当你受了委屈,也不必选择自己强忍,如果你期待有人能发现你的情绪,主动走近你,带你走出困境,那么~就偷偷给他(她)一点小提示吧,比如……眨眨眼~

最后,祝愿你今后都能有满满的快乐和稳稳的安全感!

'◡'


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