大多數人都希望自己在結婚的時候可以穿上美美的婚紗，可以辦一個讓自己一生難忘的婚禮。可是在結婚之前，很多人平時飲食不加註意，那些年吃過的好吃的都直接化作脂肪真真切切地體現在身材上。
也因此，很多女生在結婚拍婚紗照之前，拼命的想要減肥成功，想要瘦下來。可是減肥其實說起來容易，真正做起來就相對來講有點困難。今天我們跟大家分享一位減肥勵志故事。
當時這位姑娘結婚的時候是400斤，很多人認為400斤的體重是懷著一個怎樣的心情去穿上婚紗舉辦婚禮的。
其實當時這位姑娘也是不想結婚，想著先瘦下來再說，可是在身邊的朋友以及未婚夫的勸說下，才同意去以400斤的體重結婚。
不過400斤的體重穿上婚紗，真的是有點怪怪的，都說新娘結婚的時候最美，但是這也著實讓人無法接受。
結完婚之後，這位姑娘終於決定要下定決心減肥了，不能再這樣繼續下去了。自己看自己的婚紗照，都覺得難以入目。同時她也感覺此次婚禮可能丟了丈夫的面子，畢竟自己太胖了。
開始減肥的時候，她首先做的就是戒掉自己以前喜歡吃各種零食，各種垃圾食品的壞習慣。然後慢慢的再讓自己進行體育鍛煉，大約持續兩年左右的時間，從400斤的體重慢慢的降到了300斤。
但是這遠遠還不夠，她想繼續瘦下去，畢竟300斤依然很胖。隨後她又進行了差不多為期三年的減肥大計，前前後後總共用了5年的時間。
在這5年的時間裡，她的所有辛苦付出都沒有白費，當年那個400斤的胖新娘如今通過5年的時間成功地減掉了將近300斤的體重。
如今的她只是一個100斤左右的美女，瘦下來之後，她感覺整個人非常的輕鬆，而且臉上洋溢著青春自信的笑容，魅力四射。
她終於可以不再以一身贅肉的形象去面對身邊的每一個人，她還想著拉著自己的丈夫重新拍一次婚紗照，畢竟瘦下來之後，她感覺自己以前拍的婚紗照實在是太醜了。
要問在這5年的時間裡她付出了什麼，她的回答最多的就是汗水。只有她的丈夫和她的朋友知道，在這5年的時間裡，她流了多少汗水，付出了多少努力。
雖然說減肥的過程是比較痛苦的，但是減肥的效果依然讓人非常欣喜。吃過的苦跟收穫來的成果相比，所有的一切都可以接受。
在這裡她想通過自己的切身減肥經歷，告訴每一個肥胖的朋友，減肥真的可以成功，雖然說可能耗時比較久，但是有一天你真正瘦下來之後，你就會感謝自己當初做的決定。
有些時候你並不一定要因為別人的看法而去減肥，而是考慮一下減肥可以給自己帶來哪些改變。
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