後衛實戰教學
洛杉磯湖人繼續自己的三連客之旅，在芝加哥主場以118-112逆轉取勝公牛。本場比賽湖人大將布拉德利因傷缺陣，開賽以來狀態不好的波普首發出戰，然而湖人在前三節卻陷入了麻煩，戴維斯也沒有往日的衝擊力，只能靠詹姆斯一人苦苦支撐。
比賽來到第四節，洛杉磯湖人派出替補陣容，卻打出了防守，不斷迫近比分，這其中霍華德再一次展現出了關鍵時刻的威力，打滿第四節，貢獻6分5籃板1蓋帽，幫助球隊完成20+分的大逆轉。
而在比賽第四節進行到9分多鐘的時候，公牛小將懷特發動進攻，此刻霍華德全力封蓋，懷特在對抗中倒地，而在空中失去平衡的霍華德眼看著要砸在懷特身上，隨後霍華德雙手撐地保護住了懷特，這已經不是霍華德第一次在落地時保護對方球員，這樣的比賽品質沒得說。
霍華德談自己的身體狀態：“休賽期進行了大量的跑步訓練，努力找回職業生涯的最佳狀態。 我現在感覺很棒，我在場上並沒有感覺到疲憊，我改變了自己的飲食習慣，並且專注於保養自己的身體。”
新賽季，霍華德來到湖人真是像變了一個人，不再是往常高高在上的樣子，而是靜下心來去專注於比賽，防守、籃板、卡位、干擾，每一次都是盡力去爭取。並且在多場比賽取勝後，霍華德都選擇了加練，有時候加練投籃，有時候加練力量訓練，有態度的霍華德真是很可怕。
籃球博議
最近幾場比賽，霍華德的表現確實出色，他已經有兩場比賽達到了兩雙，也有兩場比賽命中率達到了100%，這樣的表現確實證明了霍華德在湖人的價值。當然在今天這場比賽，霍華德的數據並不是很亮眼，但他在防守端依然任勞任怨。
其中在比賽來到第四節的時候，當時湖人還落後公牛，不過霍華德的蓋帽卻極為關鍵。因為懷特認為自己的天賦非常出色，當他面對霍華德的時候便自信滿滿，於是他選擇直接突破單幹霍華德。當他認為自己已經擺脫了霍華德之後，不過尷尬的是，霍華德直接一個蓋帽將其蓋倒在地。
但在被蓋帽之後，懷特直接摔倒在了地上。這個時候霍華德因為剛完成蓋帽，所以他的重心並不是很穩。然而在這種情況下，當霍華德看到懷特倒在自己面前的時候，如果自己壓上去的時候，懷特很可能會受傷，這也讓霍華德邁開雙腿直接向外垮了出去，並且將自己拋在了地上，因為霍華德並不想讓任何球員受傷。
而對於霍華德這個動作，無數球迷都給予怒贊。他在本賽季不僅打出了自己的身價，而且在各個細節方面都可以得到球迷們的認可。甚至有球迷看到霍華德這一舉動後，紛紛表示：粉了。確實對於本賽季的霍華德，他在方方面面都是無數人學習的榜樣。別忘了今天湖人六連勝之後，霍華德又在賽後加練。
近日霍華德的新聞實在太多了，不過都是積極的，場上的表現得到了很多人的贊可，除此之外，在今兒的比賽上，霍華德的護人舉動也讓球迷大寫的贊。
今兒個的比賽，我們一致認為公牛隊要攔腰斬斷湖人的連勝，但是值得一提的是，湖人在最後一節的19分大比分逆轉，最後以118-112拿下比賽豪取6連勝，值得一提的是，逆轉如此大分差的主要功臣是庫茲馬和霍華德，霍華德的最後時刻表現，讓人讚不絕口，除此之外，霍華德在場上的一舉動還得到了球迷的稱讚。
事情發生在第四節比賽還剩9分鐘左右，這時候公牛小將科比-懷特選擇迎著霍華德面直接突破，但是霍華德卻不讓這個小將如此輕鬆，霍華德的緊逼跟隨，在籃下大大的給了科比-懷特一個大帽，這個蓋帽致使兩人都失去重心紛紛倒地；
值得一提的是，霍華德在下落過程中，儘量讓自己的身體向前傾斜，要不然以霍華德的體重這樣重重壓在科比-懷特身上，定會造成一定的傷害。
霍華德的細節舉動，讓球迷大寫的贊，不得不說，霍華德的行為做的很好，封蓋了對手，保護了對手，讓人在佩服霍華德的防守效率同時，也對霍華德豎起了敬仰之心，起身後的霍華德還不用等隊友來攙扶，自己起身揮舞拳頭宣洩自己的情緒，那一刻，你有多麼知道，霍華德是真的想贏。
一直以來，霍華德是一個愛笑的大男孩，為人親和力強，在場下總能夠和各色各樣的人打成一片，是一個樂天派的球員，但是在場上就得分以往和現在來區分了，不過不管怎麼說，霍華德如今的態度以及自場上的品質還是值得贊可的，起碼得到了球迷的認可和支持，為了總冠軍，霍華德付出了很多，希望在最後能夠看到霍華德如願捧起奧布萊恩杯。
我是四元，理性看球，感性評球。謝謝你們的點贊和評論，這會是我持續輸出的動力~
四元體育
公牛與湖人的比賽緊張刺激，比賽期間也是出現了不少花絮，不過霍華德為了不讓懷特受傷，直接將自己身體拋在地板上也是引起了球迷的熱議。
我們先來看看當時發生了什麼。霍華德搶到前場籃板完成暴扣後，輪到公牛進攻。公牛新秀科比-懷特持球過半場，來到三分線右側45度附近準備拉開衝擊籃筐。此時霍華德已經盯上了懷特，懷特閃躲騰挪終於看到了籃筐的方向。不過霍華德怎麼能讓他輕易上籃，於是在出手的一瞬間將球蓋掉。
懷特被封蓋之後倒在了地上，此時霍華德也失去了重心。但是有愛的一幕發生了，霍華德為了不讓自己身體壓到懷特身上，從懷特的身上跨了過去。這個動作對於懷特而言，他應該感謝霍華德沒有將身體重量壓上去。但是霍華德卻危險了，如果不是多年打球保護自己的經驗，可能會崴腳或者出現其他傷病。
從這個保護對手的舉動來看，霍華德現在越來越友善，要知道他此前有時候也會有惡意犯規的出現。其實霍華德也明白了一個道理，身體才是革命的本錢，無論是自己還是對手。值得一提的是，在與黃蜂的比賽中，霍華德隔著卡魯索封蓋對手投籃後，霍華德為了保護隊友雙手撐地不讓身體砸到卡魯索身上，以此保護了隊友。
霍華德讓球迷重新刷新了對他的認知，不光是在場上打球時的表現，還有在保護隊友與對手方面。這樣的霍華德球迷確實很喜歡，也打消了之前霍華德加盟湖人後可能對湖人產生負面影響的顧慮。霍華德現在搶著幹髒活累活，比賽結束後還自己加練。種種跡象表明，一個新的霍華德來了。
預計球迷也沒有想到，霍華德會有如此大的轉變。所以啊，現在的霍華德雖然能力不如當年，但是更值得球迷尊敬。
籃球貪嗔痴
在湖人客場挑戰公牛的比賽中完成17分大逆轉，其中第四節替補打出了防守把比分迫近，霍華德又一次打滿第四節拿到6分5籃板1蓋帽，成為球隊贏球的功臣。
其中在比賽進行到最後一節9分鐘的時候，公牛小將衝擊到內線挑戰年邁的霍華德，本以為能躲過霍華德的封蓋沒想到老魔獸從天而降，一手把球拍飛。懷特當時摔倒在地，霍華德見到懷特倒在自己的面前為了保護懷特，張開雙腿邁了過去，並沒有直接壓在懷特身上。這個小小的動作得到大家一致怒贊，霍華德今年的真的是改變了太多。
大家都知道霍華德曾經的輝煌，傷病和打球作風讓他顛沛流離輾轉各隊。甚至到了無球可打的地步，最後湖人選擇相信霍華德只給他一份無保障的合同。霍華德卻給湖人帶來驚喜和好運。他再也不是原先的快樂獸，在球隊任勞任怨，憑藉自己的實力和復出，得到了教練和球迷的認可。身為替補的霍華德甚至打出了首發的數據和重要性，不少球迷也紛紛表示，雖然魔獸已老我們更喜歡現在的霍華德。
在對決公牛的比賽中霍華德帽倒了懷特，並沒有像以前一樣興奮的慶祝點燃球場的氛圍，而是首先保護了摔倒的懷特，這樣的品質是值得很多球員學習的榜樣。
急停跳投打鐵
今年的湖人確是揀到寶了，兩百多萬的白菜價，簽下霍華德，迎來了一個浪子回頭金不換的魔獸，認真打球，髒活累活搶著幹，投籃命中率高的嚇人，關鍵的第四節基本上都是打滿，藍板球極積拼搶，效率之高，聯盟防守排名超前，大帽隨時間為認為魔獸老了的年輕人準備著，而在賽後，還非常謙虛，這樣的魔獸誰不喜歡？支持魔獸，湖人總冠軍
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湖人在這個夏天簽下霍華德實在是明智之舉，260萬的年薪，而且是非保障性的合同，有任何的不滿意都將被裁掉，這樣的條件對於霍華德來說實在是苛刻，但是為了能夠繼續打球，他接受了這樣的條件並努力去證明自己，如今來看，霍華德的表現確實非常好，被眾人稱讚實至名歸。
第四節比賽，當湖人颳起追風大潮的時候，公牛也是極為頑強，他們將近領先了整整一場，不願意徒手讓給別人，這不懷特在面對霍華德的時候自信滿滿，以為可以直接運球拜託他的追趕，可是尷尬的是霍華德直接一個大帽將其冒翻在地，因為重心不穩很容易順勢倒下去，可是當他看到懷特倒在地上的時候，他直接邁開自己的雙腿，順勢把自己拋出去呢，他這種行為真的是難能可貴，可謂是高貴的品質。
賽後，接受記者採訪，霍華德表示:本賽季他們的目標就是總冠軍，而且對於本場比賽也進行了反思。對於這樣的霍華德來說，這真是湖人的幸運，也是霍華德的幸運，希望他們能夠攜手創造一個總冠軍。
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霍華德的品質沒得說，為了不讓對手受傷，直接將自己身體拋在地上。
11月6日，湖人隊對上了公牛隊，但是比賽很曲折，湖人隊打的並不好，一度落後了17分，但是到了第四節，他們開始反撲，最終經過庫茲瑪，庫克等人在第四節的頑強拼搏，湖人隊完成了逆轉！
全場比賽詹姆斯拿到了30分，10個籃板，11次助攻，戴維斯15分，庫克17分，庫茲瑪15分。
比賽中出現了一個小細節讓人驚歎，那就是霍華德為了不讓對手受傷，反而自己主動去避讓。那是發生在第四節的時候。湖人隊正在頑強的追分，公牛的懷特面對霍華德想要來一次強攻。
可是懷特低估了霍華德，雖然現在霍華德也老了，但是他的防守功力猶在。面對懷特的挑釁，霍華德直接一個大帽把懷特按倒在地。
可能是力氣太大了，懷特直接倒在了地上，霍華德也是站立不穩，看著要倒在懷特身上了，但是霍華德直接岔開腿躲了過去。
要知道如果霍華德直接壓到懷特身上的話可能就會給他帶來嚴重的生病了，為了不讓悲劇發生，霍華德還是來了這一下。
"控球之道":
霍華德的品質真的沒得說，為了不讓對手受傷，霍華德也是盡力做了自己能做的一切，這種精神確實值得讚揚。
新賽季的霍華德"脫胎換骨"了，不僅非常努力，而且願意去做湖人隊要求他做的一切。目前霍華德的表現確實讓人刮目相看，雖然他不能像巔峰一樣得分了，但是他的防守，掩護是球隊最需要的，這樣的霍華德真的配的上"湖人"稱號！
控球之王
霍華德真的是一個很好的人，如今的他已經是一個完美的藍領中鋒了，他這種品質也讓人動容
洛杉磯湖人隊在首戰負於快船後已經豪取了6連勝分別擊敗了爵士、黃蜂、灰熊、獨行俠、馬刺、公牛，三個主場3連勝，三個客場三連勝，接下來湖人將回到洛杉磯開始自己的主場比賽，這一波6連勝也讓洛杉磯湖人隊直接成為了聯盟戰績第一的球隊，6勝1負，勝率85.7%，第二的是76人5勝1負，勝率83.3%，湖人隊這一次是真的吐氣揚眉了，在這一波6連勝後，ESPN的實力榜湖人也升到了第三的位置，在11月7日，美國Caesars Sportsbook公司發佈了最新的奪冠概率，湖人也已經躍居榜首。
根據Caesars Sportsbook公司的數據顯示，湖人奪冠概率+300聯盟第一，快船+350聯盟第二，76人+600聯盟第三，雄鹿+600聯盟第四，可見湖人隊的表現已經征服了很多數據分析領域的專家。而為湖人帶來這一波6連勝與奪冠概率第一的就是他們的引以為傲的防守。
在擊敗公牛的賽後，記者詢問詹姆斯當你們打出何種防守時能進入總決賽？詹姆斯的回答是：“我們還不能去想總決賽，雖然那是我們的目標，我們需要實現很多小目標，成為聯盟防守第一的球隊是第一個小目標，我們正在朝著這個目標前進，接下來的比賽我們也要有這樣的防守態度。”對陣公牛湖人真的是依靠防守1分1分的追回來，最多是落後19分，可全隊都沒有放棄，客場很艱難但憑藉全隊的努力湖人贏球了，防守已經成為這支湖人最重要的武器。
詹姆斯所說湖人要成為聯盟防守最好的球隊，那真不是說說而已，目前防守效率第一的爵士隊97.4，僅比湖人的97.9優秀一點點，湖人隊即將成為聯盟防守最好的球隊了，沃格爾真的是一個極其出色的學院派防守主帥，詹姆斯、霍華德、AD三人在防守中的作用都相當重要，最讓人眼前一亮的當屬德懷特-霍華德了，他拿著256萬的不保障合同，專幹髒活累活，而且毫無怨言，全程求勝心在線，對陣公牛的賽後他還表示湖人的目標是總冠軍。
霍華德目前打了7場比賽，場均21.7分鐘，拿下6.7分6.9籃板1.1助攻0.71搶斷2.14蓋帽，命中率78.6%，上一場霍華德場均2次蓋帽以上還要追溯到2012年的湖人，之後的霍華德在防守端的專注度是明顯下滑的，他更願意去進攻，如今他的角色轉變了，他知道自己是一個藍領，他又開始專注於防守了，但詹姆斯給他喂的餅他也照單全收，進攻效率117，聯盟第十，全隊第一！防守效率94.5聯盟第28，全隊20分鐘以上球員第二，在場淨勝對手22.5分聯盟第四，全隊第二，霍華德這三項數據更可喜，沃格爾是相當的欣慰了。
湖人的下一場比賽是在北京時間11月9日主場迎戰熱火，這場比賽是詹姆斯與巴特勒的強強對話，湖人必然想要拿下7連勝守護主場，若擊敗了東部第三的熱火，湖人全隊的士氣還會暴漲，這支湖人隊說不定會創造一些球隊的連勝紀錄。
小白籃球
為了避免對手受傷，選擇將自己拋在地上，這一幕發生在今天湖人VS公牛比賽的第四節中。
當時懷特面對霍華德持球突破，被後者一記"火鍋"蓋翻在地，但懷特倒的地方剛好是霍華德下落時緩衝的空間，霍華德為了不讓懷特受傷，直接把自己身體拋在地上。
——成熟過後，霍華德更加光彩奪目
本賽季的霍華德，無論是體型、個人狀態，還是對待比賽的態度，都是近幾年來最好的。
雖然僅僅過去幾場比賽，但他已經獲得了很多人的肯定，現在的他，已經是這支湖人不可或缺的一部分了。曾經的那個愛笑的大男孩，經過這幾年的聯盟"流浪"之旅，變得成熟了，但有一點沒變，那就是本質！
昔日霍華德成為聯盟最佳防守球員，靠的那是個人實力，從來不是靠小動作和髒動作來防守，這一點，霍華德無論是在巔峰還是低谷，都沒有改變，今天與公牛的比賽細節就是最好的詮釋！
——勝負固然重要，但球品更加重要
比賽的勝負當然十分重要，特別是在職業聯賽中，但在球員的體育道德面前，勝負就顯得微不足道了。
的確，在這個信奉勝者為王的的聯盟，不乏為了勝利使出髒動作和各種小動作的球員，但那些人註定會被釘在髒的恥辱柱上！
小動作還可以理解，畢竟激烈的比賽中，些許常規小動作那是避不可免的，但那些會砸掉球員"飯碗"的髒動作可就不能混為一談了，這就是一名球員的球品。
而霍華德的球品那必定是值得稱讚的，這一點毫無疑問，完成救贖的他或許真的可以幫助湖人重回巔峰，哪怕此時的他已經不是最好的他！
