打羽毛球反手弱？那你必學蹬轉後退法，我們這次以羽壇“天才少女”因達農步法為例來說明，所以男筒子們別說你做不到哦！
可以欣賞到的是，因達農輔腳和主腳的移動幅度非常大，擊球后重心能夠迅速轉移到前面，上步準備下一拍，當對手反覆壓她頭頂時，似乎應該很被動，可是依賴於她極其良好的步法，此刻卻恰恰是她的得分機會來了。
蹬轉後退法，動圖示範：
你學會了嗎？
分享到:
閱讀更多 羽毛球技術圈 的文章
打羽毛球反手弱？那你必學蹬轉後退法，我們這次以羽壇“天才少女”因達農步法為例來說明，所以男筒子們別說你做不到哦！
可以欣賞到的是，因達農輔腳和主腳的移動幅度非常大，擊球后重心能夠迅速轉移到前面，上步準備下一拍，當對手反覆壓她頭頂時，似乎應該很被動，可是依賴於她極其良好的步法，此刻卻恰恰是她的得分機會來了。
蹬轉後退法，動圖示範：
你學會了嗎？
閱讀更多 羽毛球技術圈 的文章
