大腦記不住零散信息。

大腦掌管記憶的區域叫海馬體。我們接受到的外界信息，通過“解碼”被儲存到海馬體後，會產生兩種記憶，長期記憶和短期記憶。長期記憶就是你刻在腦海裡的一些知識，比如1+1=2，天安門在北京；或者是你以前的經歷，比如你老也忘不掉和初戀的第一次約會。短期記憶指大腦短時間內為完成任務而記憶的內容。比如你去買菜，大蔥5塊，黃瓜7塊，加起來一共12塊， 5塊，7塊這種就是短期記憶。短期記憶的存在，讓我們能夠順利完成閱讀、計算和邏輯推導。

短期記憶是有缺點的，首先，它的容量有限，這個容量區間有7±2一說，也有5±2一說。無論如何，對於普通人來說，9個信息組塊基本就是短期記憶的極限了。如果你想在短期記憶裡存放10條信息，那就等於企圖用雙手拎著很多鼓囊囊的麻袋上樓，拎起這個，就得放下那個。再舉個例子，當你跟客戶依次羅列介紹產品的12個優點，客戶一定記不住，甚至會表現出不耐煩，因為太多的零散信息還會造成排斥感。短期記憶還有個缺點，會因為外界干擾而丟失。就像你買菜時，唸叨著大蔥5塊，可是一有人打岔，你可能就忘了大蔥多少錢了。

正是因為大腦的短期記憶記不住9個以上的零散信息，而且容易因為外界干擾弄丟這些信息，所以，當大量的零散信息轟炸過來時，“健忘”的大腦就會丟了西瓜撿了芝麻，落下了對我們來說可能真正有用的信息。

大腦不擅長接受凌亂信息。

接受1000個信息單元，但如果這些信息是混亂的，就會變成一種信息干擾，使大腦皮層信息輸入輸出失衡。舉個例子，如果讓你記住這幾個數字，9、2、1、8、4、7、6、3、2、0。你是不是覺得很吃力？臨床上做過這樣一個試驗，讓一些實驗者每天看幾萬張不同的人像照片，沒過幾天，這些人都得了偏頭痛，大腦統統罷工了。

大腦不擅長執行多重任務。

在現代這個社會，我們都習慣了三頭六臂，同時處理多重任務，比如一邊在電腦前寫文案，一邊接客戶電話，就連電腦瀏覽器都要同時打開5個以上的標籤頁。但人的大腦沒有那麼全能，處理不好多重任務。英特爾、IBM等公司專門研究過這個問題，他們發現，每次被新任務打斷後，人們需要至少25分鐘才能找回此前所做任務的線索。這是為什麼呢？這就還要說回記憶的問題。

記憶分為短期記憶和長期記憶。如果把大腦比作電腦cpu，長期記憶就像硬盤，容量大，能長期保存。短期記憶就像內存，讀寫速度快，但是容量小,保存時間短。脆弱短暫的短期記憶要想轉化成長期記憶，需要經過長時間的反覆鞏固。舉個例子，上大學時咱們都會擁有自己的學號，你會在很多場合，比如交作業，圖書館借書來使用這串數字，通過這種反覆的自我強化，學號就變成了你的長期記憶，很難再忘掉。

一個信息從短期記憶轉入長期記憶，這個過程稱為“編碼”。執行多項任務需要頻繁地切換思維場景，不斷騰倉一批短期記憶，再接收另一批短期記憶，這些都會影響信息的編碼，讓你的記憶力下降，效率低下。舉個例子，很多人開會時習慣帶著筆記本電腦處理自己的事務，表面上看是佔了時間的便宜，但其實，會議發言沒聽清楚，自己的事也沒做到全神貫注的投入，實際效果也談不上很有效率。