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孕媽肚子小不顯懷，到底是不是寶寶營養不良？
記得我之前有一個同事，她懷孕的時候體重增長緩慢，到了孕7月的時候，肚子剛有點顯懷，她的家婆和親戚看到她肚子這麼小，都很擔心胎兒會發育不良，總是要她吃多點，給胎兒增加營養。但是她每次去產檢的時候，醫生都告訴她胎兒發育得很好，不能吃得太多，否則生的時候，胎兒過大，不利於順產。
在很多人的眼裡，都是根據肚子的大小來判斷胎兒的發育情況，肚子大，表明胎兒發育得很好，如果肚子比較小，就會懷疑胎兒是不是宮內營養不良。確實，如果準媽媽的孕肚太過小的話，有可能是胎兒營養不良，但也不絕對。每個準媽媽的身體狀況不一樣，肚子的大小當然也會不一樣，產檢時如果一切正常，準媽媽就無需太過擔心。
一般來說，顯懷多是指準媽媽的腹圍大，這個除了和子宮的大小有關外，另外最關鍵的還是和準媽媽自身的胖瘦有關。隨著孕周的增加，腹圍也在逐漸的增長，但是胎兒發育的快慢大小和宮底的高度有著直接密切的關係，而和腹圍的大小沒有直接的關係。
準媽媽肚子顯不顯懷，和什麼因素有關？
在胎兒個數相同的情況下，準媽媽顯懷時間不同，一般和以下幾個因素有關：
1、準媽媽的體型
準媽媽是否顯懷和其體型有很大的關係。有的準媽媽本來就是比較胖的體型，腹部脂肪比較多，就很容易顯懷，而準媽媽體型比較纖瘦，腹部脂肪含量比較少，就不容易顯懷。
2、準媽媽體內羊水含量
準媽媽顯不顯懷，也和羊水量有關。假如準媽媽量水量比較多，那麼肚子會比較大，羊水量比較少，肚子也相對會比較小，呈現出不顯懷的狀況。
3、胎兒的吸收情況
有的胎兒吸收情況比較好，準媽媽攝入的營養都被胎兒吸收了，長胎不長肉，肚子也會不顯懷，而如果胎兒吸收情況不是很好，準媽媽所攝入的營養大多都被自身吸收了，造成體重猛增，看上去就很容易顯懷。
4、骨盆大小狀況
準媽媽顯不顯懷還和準媽媽的骨盆大小有關。如果準媽媽的骨盆比較寬，臀部比較寬弛，它就有充足的空間在子宮內，所以準媽媽的肚子相對不顯懷。反之，如果準媽媽的骨盆比較狹窄，孕肚就會比較顯懷。
5、算錯孕周
有的準媽媽記錯了懷孕的時間，或者是月經週期比較長，排卵期自然比較靠後，胚胎著床晚，造成實際懷孕的時間要比自己計算的懷孕時間要短，從而出現和同期孕婦相比，比較不顯懷的情況。
6、胎兒營養不良
由於準媽媽自身有疾病，或者準媽媽太過挑食、偏食等，造成胎兒營養不良，宮內發育遲緩，胎兒體重比正常胎兒的體重輕，從而也就導致了為什麼同時期懷孕的準媽媽，顯懷時間不同。
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孕媽媽肚子小不顯懷，不一定寶寶營養不良，因為有些孕媽媽是長胎不長肉的。
在孕期有些孕媽媽體重增加的並不多，但根據B超單中寶寶的雙頂徑數據計算出來寶寶的體重並不輕，是因為這些孕媽媽補充的營養充分地被寶寶吸收了。
我表妹身高172CM,懷孕前體重92斤，到臨產的時候表妹的體重只有108斤，只增加了16斤，表妹一直到生的時候都是肚子很小、完全不顯懷的樣子，出生的寶寶體重7.6斤並不瘦也沒有營養不良。
還有臺灣明星陳意涵孕期體重只增加了4公斤，結果寶寶並沒有營養不良，只有孕媽媽比較喜歡運動，增加的體重都是增加在寶寶身上的。
現在越來越多的孕媽媽更加註重身體、更加註重健康，所以孕期會吃的更加健康、更加合理以保持體重的增長不過多，同時會積極地去運動，孕媽媽按時產檢，密切關注寶寶的生長髮育、體重計健康就可以。
所以孕媽媽肚子小並且不太顯懷，並不一定寶寶營養不良。
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暉雪琳源
作為常混跡於“微胖界”的我，懷孕以後特別擔心自己的體重向“更胖屆”邁進。結果整個孕期體重增長緩慢，只比孕前重了10斤，孕肚看起來也比較小，以至於不少阿姨嫂子大姐的，以過來人的眼光判斷我家娃一定也很小，甚至對我的飲食做出批評，讓我一定多吃，避免孩子太小營養不良。
在很多人看來，孕肚的大小是判斷胎兒發育情況的直觀標準。孕肚大，胎兒也壯，生個大胖娃娃全家歡喜。孕肚小，胎兒也小，還可能營養不良。 其實，這樣的說法並不正確。拿我自身的經歷來說，我孕前130斤，臨產前140斤，孕肚不大，寶寶生下來六斤半，體重較為標準，新生兒評分滿分。
那麼，孕婦肚子的大小、顯不顯懷跟什麼有關係呢？
1、跟孕婦的體質、身材有關係。
如果孕前就屬於很容易長胖的體質，在懷孕後也容易體重增長快，因為脂肪的堆積，孕肚也會更明顯。 個子高的準媽媽，也比身材嬌小的準媽媽，更不顯懷。畢竟個子高的人，上身也較長，肚子縱向生長空間大，會顯得孕肚小一些。
2、跟孕期體重管理有關。
孕期體重增長合理，避免過胖，孕肚也會相對小一些。
3、跟羊水多少有關。
孕中期以後，羊水的多少，也會讓孕肚的大小看起來不一樣。
4、胎盤在子宮內的位置。
胎盤位於子宮前壁的，要比位於子宮後壁的，更加容易顯懷。
孕期如何保證胎兒的營養供給。
1、在飲食上注意均衡全面。
在孕期，不是吃得多，胎兒就長得好，要吃好吃對。 首先，要養成一日三餐按時吃的好習慣，不要飢一頓飽一頓。 其次，非常重要的一點就是要做到，不偏食不挑食，儘量豐富食物種類，這樣才能保證飲食多樣化，攝入均衡全面的營養。這樣，才能夠給胎兒提供足夠的營養，促進其生長。
2、孕媽媽要注意自身的身體狀況。
懷孕以後，孕媽媽的身體發生了很大的改變。有些孕媽媽還會出現一些健康問題，比如貧血、低血糖、妊高症、妊娠糖尿病等。這些妊娠期出現的健康問題，不僅會影響孕婦自身健康，還會影響到胎兒的生長髮育。
3、按時產檢，監測胎兒發育情況。
想要了解胎兒的發育情況，是否營養不良，最靠譜的方式還是產檢。按時產檢，可以監測胎兒的生長情況，是否符合實際孕周。一旦有異常，可以及時干預。
不是孕肚越大，胎兒就越大；胎兒的健康，也不是根據體重來判斷的。在孕期，孕媽媽要合理管理體重，飲食均衡，按時產檢。
我是咩小胖，育嬰師早教師更是寶媽，多平臺育兒領域原創優質作者。有著多年早期教育經驗，為家長提供個性化教育指導。歡迎關注瞭解更多育兒知識，育兒更要育己，讓我們跟寶貝一同成長。咩小胖育兒
孕媽的經典標誌就是那大大圓圓的肚子，一般來說到孕中期左右的時候，就能看到孕媽的肚子了。但是並不是所有的孕媽都有很明顯的孕肚，有的孕媽五六個月了肚子還是沒有什麼變化。
那不顯懷的孕媽是不是寶寶營養不良，才會這麼小呢？
孕產專家提醒：孕期及產後要注意均衡飲食， 宜常吃新鮮果蔬， 控制體重過快增長，適度運動，愛美寶媽宜堅持塗抹萱恩媽咪防控妊娠紋生長，及時修復孕紋、緊緻肚皮膚！
1.孕媽體型脂肪含量低
孕肚的顯懷與否和孕媽的體型有很大的聯繫。
假如孕媽的體型是那種瘦瘦的，那麼孕媽的體內脂肪含量低，所以不顯懷，並且有的甚至到了出產的時候，看著依然不是很顯。
但這樣的孕媽生出的小寶寶一般都是很健康的，相反的有些孕媽的體型比較胖，脂肪多，所以懷孕後就比較快的顯懷，並且在前幾個月就呈現了行動不便的狀況。
2.遺傳要素
胎兒的形體大小跟父母雙方的身高和體型有著必然聯繫。
假如爸爸媽媽的體型都偏小，那麼孩子自然就小，跟是否健康沒有聯繫。
所以孕媽覺得自己的肚子小，不一定是胎兒不健康，也許是遺傳了你們夫妻倆的體型。
3.孕媽體內羊水含量少
爸爸媽媽們都知道小寶寶生長在羊水中，可是因為孕媽的體質不同，所以羊水的含量也會有所差異。
假如孕期羊水比較多，那麼孕媽的肚子會比較大，假如羊水比較少，那麼孕媽的肚子也就相對比較小，會呈現孕肚不顯懷的狀況，並且在產檢的時分會發現，羊水比較少的孕媽，肚子顯懷的大小會看上去比相應的月份小，所以說孕媽的肚子大小還與羊水的多少有聯繫。
4.孕媽的體質要素
胎兒的發育和孕媽的體質息息相關，而孕媽的體質除了先天的要素以外，還和作息、睡覺、飲食等都有聯繫。
假如孕媽的體質較好，在孕期也能有充足的養分，那麼胎兒自然能發育的比較大，假如孕媽體質偏差，則會影響胎兒的發育。
所以孕媽在平常一定要堅持規律的作息，不要熬夜，多活動身體，保持自己的身體健康，這樣對寶寶的發育才會更好。
5.胎盤附著位置
假如胎盤附著於子宮前壁，屬於前懷，大約四個月左右，肚子就會顯懷了，並且越到孕後期，肚子會大得很誇大。
反之，假如胎盤附著於子宮後壁，孕媽媽的肚子就會比較平整，不過腰和臀部會顯得有點寬，或許到孕晚期才會略微顯懷。
6.盆骨的大小狀況
孕肚顯不顯懷還與孕媽的盆骨有關。
假如孕媽的盆骨比較寬，臀部比較寬實，那麼胎兒就有充足的空間在子宮裡，所以孕媽的肚子就相對不顯懷。
反之，孕媽的盆骨比較窄，孕肚就會比較顯懷。
7.孕媽的年齡
胎兒的發育與孕媽的懷孕年紀也有一定的聯繫。
太年輕或者年紀太大，對胎兒的發育都有影響。
假如孕媽的年紀低於20歲，身體都還沒有發育完善，那孩子個頭小的幾率較大，假如孕媽的年紀大於35歲，身體的各項技術都漸漸衰弱，孩子小的幾率也比較大，所以在恰當的年紀生育對寶寶是有好處的。
8.計算錯誤
不顯懷也許是孕婦記錯了月經期，所以在計算孕周時算錯了。
比如說以為是懷孕5個月了實際上只要4個月；此外，假如孕婦的月經週期較長，排卵期靠後，這樣也簡單把月份算得過大。
再者，假如孕婦在做B超檢測時，醫師一般按最裡面計算長度，這樣或許會把胎兒體形的大小算得小一點。
健康護士
其實孕媽媽顯不顯懷，也有可能這五點原因造成的。
1.胎兒的大小
如果孕期孕媽媽沒有什麼孕吐反應，胃口也是一直比較好，營養也相應地跟得上，那麼胎寶寶就會成長的比較快，孕媽媽的肚子就會明顯大起來。如果因為種種原因，胎寶寶就是長得慢，孕媽媽的肚子自然就會比同月份的小。
不過孕媽媽肚子小並不一定是胎兒營養不良，只要按時產檢，產檢一切正常，孕媽媽無需緊張，安心養胎就行了。
2.羊水量的多少
孕媽媽肚子大也不一定是胎兒大，還和羊水量有關。羊水保護胎兒，緩解外界衝擊，維持子宮內的溫度，具有重要的作用。如果孕媽媽平時愛喝水，經常喝湯類食物，羊水就會比較多，肚子看起來就會比較大。
3.子宮前後
如果胎寶寶位於子宮後壁，孕媽媽就不會那麼顯懷；如果胎寶寶在子宮前壁，孕媽媽就會顯懷。不管胎寶寶在前壁還是後壁，只要發育正常，孕媽媽就無需擔心。
4.腹部脂肪厚度
有的孕媽媽在懷孕前身材就比較豐滿，孕期飲食不加以節制，經常大吃大喝，所以肚子的脂肪量一直堆積著，肚子看起來就比瘦瘦的孕媽媽大一些
桐桐媽的記錄篇
為什麼到現在還有人會覺得孕媽的肚子越大越好！肚子小就一定是胎兒發育不良嗎？
怎麼判斷胎兒是否發育不良？
胎兒大小是否符合孕周，要看胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長是否和孕周符合。判斷胎兒是否發育不良一定不是從肚子大不大來診斷。
孕婦肚子顯懷跟什麼有關？
孕婦肚子是否顯懷，一部分和胎兒大小有關，但是還是隻要體現在孕周的差距上，比如20周和30周的孕肚肯定不一樣大。其他的和孕婦本身是否長胖了有很大的關係。這就是為什麼有的孕婦孕肚大，孩子卻小的原因。
胎兒是越大越好嗎？
肯定不是啊。都說要生個大胖小子，這都是大家的美好願望，胎兒不是越大越好，合適大小就行了。巨大兒也會帶來很多麻煩，容易因為胎兒過大難產。
所以孕媽們不用過分糾結孕肚大小問題，胎兒是否發育不良，還根據胎兒的各項生長數據來判斷！
超聲小學生
孕婦懷孕之後肚子一天天大了起來，人們都稱這種情況為顯懷，可是有很多的明星懷孕都不顯懷，那麼懷孕不顯懷是怎麼回事，為什麼有的孕婦不顯懷？是不是營養不良造成的？
有以下幾個方面的問題。
1.跟準媽媽體型有關 孕婦上身短，胎兒的空間就只能向外延伸，腹部會顯得很大。孕婦上身長，胎兒發育空間足夠大，腹部就無須向外突，看起來肚子就沒那麼大。
2.跟單胎還是多胎有關 懷單胎的準媽媽，子宮的空間相對較大，就不太容易顯懷。如果是雙胎，子宮空間就容易不足，有可能懷孕才4、5個月，肚子看起來卻像7、8個月大。而三胞胎則肚子就更大!
3、孕媽咪的體質有關 有些孕媽媽本身身體很瘦小，再加上懷孕期間飲食控制的得當，長胎不長肉，這樣肚子就容易顯懷。也有很多孕媽媽在懷孕之前肚子就不小，體脂肪含量高，在懷孕後攝入的熱量超標都會讓肚子看起來更大一些，要比身材纖瘦的孕媽媽明顯。
4、與羊水量多少有關 羊水多的準媽媽，肚子就比較顯懷。什麼是羊水?它是懷孕時子宮羊膜腔內的液體，能使羊膜腔內處於恆溫狀態，也是胎兒的防震裝置，能緩衝腹部外來的壓力或衝擊。300~2000ml是羊水的正常範圍，超過2000ml，稱為羊水過多，肚子裡有那麼多水，自然顯大! 羊水為什麼會過多?是有原因的!一般有：糖尿病、重度貧血、胎兒中樞神經系統、消化系統畸形或多胎的準媽媽，比較容易羊水過多。
5、胎兒發育異常當自己腹中的胎兒受到病理原因就會造成胎兒的體重比正常的胎兒體重輕很多，也就造成了為什麼同時期懷孕的孕婦肚子顯懷程度不一樣。
6、與胎兒大小有關，如果胎兒長得比較大，準媽媽的肚子自然也就比較大。不過需要注意的是，胎兒長得比較大，並不一定是代表寶寶營養好，發育得好，還有可能是因為準媽媽患有糖尿病，把大量的糖分通過臍帶輸送給了寶寶，使得胎兒長得太大。所以，在孕24~28周時，準媽媽最好進行“糖篩”，以監測血糖水平是否正常。
7、和子宮體位有關：如果準媽媽是前位子宮，也就是說子宮體倒向肚皮的方向，那肚子就會比較大。
8、與胎兒是否入盆有關 有些準媽媽會說，怎麼越接近預產期，肚子看起來反而變小了呢?這往往提示寶寶已經入盆了哦。寶寶往下走，媽媽的肚子自然看起來也就小了。
如果確定是胎兒營養不良，那麼孕婦就要注意飲食的情況了，合理調理飲食。
1、懷孕期間孕婦的飲食應多樣化，要有充足的熱量、蛋白質、以及各種維生素和微量元素，這些營養物質是有利於胎兒的生長髮育的。
2、如果孕婦在孕早期體內缺乏葉酸和維生素，那麼胎兒發生神經管畸形的危險就會增加。因此，懷孕期間孕婦應多吃蔬菜、水果，並適當地補充葉酸和多種維生素，還應該應多喝牛奶，並適當地補充鈣劑。
胎兒營養不良主要是母體的飲食不足,營養物質吸收不良或代謝失調,或胎盤血液，父母需要做好檢查，並做好預防準備。如果胎兒在母親肚中沒有很好地改善， 胎兒營養不良會造成畸形，早產，甚至死胎。胎兒長的會小，抵抗力和智力都會受到影響。
