閒暇時鋪開一張瑜伽墊伴著輕緩的音樂深深的吸氣,緩緩地呼氣開始一段內心的旅程一種寧靜和舒暢由心底泛起,而通徹全身每天堅持練習,心無雜念,定會讓心更為虔誠你會在冥想中思索人生在靜坐中感悟生命日常的嘈雜與紛擾,此刻全部煙消雲散 分享到: 關鍵字: 雅緻 魅力 歲月