瑜伽的魅力,是超脱岁月的优柔雅致


闲暇时铺开一张瑜伽垫

伴着轻缓的音乐

深深的吸气,缓缓地呼气

开始一段内心的旅程

一种宁静和舒畅由心底泛起,而通彻全身

每天坚持练习,心无杂念,定会让心更为虔诚

你会在冥想中思索人生

在静坐中感悟生命

日常的嘈杂与纷扰,此刻全部烟消云散


分享到:


相關文章: