中式民間摔跤絕招:移位側腰摔

移位側腰摔是對手使用過腰摔等動作時,下蹲防護,隨即將對手抱起移至腰部左側向前摔出的技術。

動作展示:

中式民間摔跤絕招:移位側腰摔

1.在右然勢抓法的基礎上,對手使用過背摔、過腰摔動作時,自己左臂迅速抱攔對手腰部左側,右手抓握衣領,屈膝下蹲,阻攔對手動作

2.伸膝、挺腹把對手向左上抱起

3.上體向右側傾斜,問時右手抓握對手左臂,左臂抱腰上提,將對手移至腰部左側

4.彎腰、轉體,右手提拉將對手摔向身前

應用時機:

1.對手使用過背摔、過腰摔動作瞬間。

2.乘對手不備,突然進攻。

要求

1.上抱對手時,兩臂挾緊。

2.伸膝挺腹要協調。

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