瘋了的兔子
請原諒我的直爽和唐突，回答這個回題，我先要講兩個人，一是高曉松，著名音樂人，老狼唱的那首《同桌的你》，出自於他，當年是何等的牛叉和耀眼，掀起了一股校園民謠風，還有他那顯赫的家世及文化背景，爺爺高景德曾任清華校長，外公創辦了深圳大學，父母、舅舅，清華教授，他叛逆、不羈，輟學清華大學玩音樂，大有成就，並涉足影視，周遊世界，讀萬卷書，行萬里路，增長見識，學富五車，於是狂放，醉駕，拘押半年，出來，感喟人生，趨於成熟，借優酷，脫口秀《曉說》、《曉松奇談》地播出，收穫了大量的粉絲和好評，與老梁，馬未都、羅永浩並駕齊驅，為弘揚傳播中華文化，現首都辦有藏書館，免費供人閱讀，並加盟阿里，還是傾注於文化事業，並完成華麗轉身。
有點扯遠了，再談王小波，中國當代著名作家，已逝，經歷豐富、洞察力強，文革中下鄉、插隊，回城，做過工人，上大學，做大學教師，出國、寫小說，自由撰稿人，對人生、對人性，對性、對愛情有自己獨到的見解和認識，並通過文學作品反映出來。下面是高曉松對其評價:說他，我有千言萬語，但是真到了要講他的時候，又不知從何說起。以我有限的閱讀量，王小波在我讀過的白話文作家中絕對排第一，並且甩開第二名非常遠，他在我心裡是神一樣的存在。我個人熱愛寫作，熱愛做音樂，也熱愛拍電影。每當看到偉大的作品，我經常捫心自問自己能不能做到那樣。大部分音樂如果努力，我是能做到的；有些電影我做不到，但我能感覺到差距有多大；唯獨讀王小波的時候，我完全沒辦法拿自己去做比較。很多人說他是中國的卡夫卡，我看不懂卡夫卡原版，但從翻譯作品中還是能感覺到卡夫卡頭腦中具有很多突破性的臆想。王小波是可以和卡夫卡媲美的。”
說了這麼多，這才是我回答此問答的目的，我用王小波的話回答:人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒，更多人不願面對這點，轉而消解別人的努力，來為自己尋找僅有的安慰，這才是失敗者。
所以，我們要努力學習，提升自己，實力強大，自然有用武之地！
大道至簡1971
人體內是有各種各樣的生物鐘的，並且還會有各自的循環週期。情緒生物鐘的循環週期是28天。所以有的時候人們感到心煩氣燥、情緒波動等都是很正常的。
抑鬱症就有總是心煩發脾氣的表現。抑鬱症也叫抑鬱障礙，臨床特徵主要是顯著而持久的心境低落為主，這是心境障礙的主要類型。臨床還有心境低落或者是其處境不相稱，情緒的消沉甚至悲痛欲絕，自卑抑鬱以至於悲觀厭世，易激動、易發怒。
1、別太多愁善感，心軟的人很容易被看到聽到的事情感慨，沒辦法，這些大多都是天生的。但要學著慢慢放下，讓它過去，別一直放在心裡。
2、過於敏感，總是容易注意很多事情，甚至揣摩很多心思。這樣自然而熱會引起煩躁。別給自己找麻煩，有些事情看透不去說透，說透了對大家都不好，其實是對自己。
經常心煩的朋友一定要重視自己的情況，情況嚴重者需要到醫院就醫，有可能是抑鬱症的表現。建議朋友們要及時開解自己，要學會放鬆自己，不要因為工作太忙，忽略自己的心裡。遇到比較難的事情，可以和朋友多多溝通，不要一個人悶著。
每週資訊
這有其個人的性格原因及社會生活的原因。煩躁不安，說明有事情讓他無法忍受而且沒有更好的去解決它。也可能是他本人性格比較暴躁，對周圍的事物很是敏感，容易被激怒。
魔力心聲
這種情況下，你在煩躁什麼，自己心裡沒一點數嗎？按照生本能心理學的情緒波紋理論，只要有情緒，就一定是受到了某些因素的刺激，或者是來自外界，或者是來自內心。一定有什麼事情讓你煩躁，要想一想這個煩躁的源頭。
認真去面對這個煩躁，不要憑空想像煩躁為因為你的急躁而離去，煩躁是某事引起的，那麼就要積極想辦法去解決這個事，正在解決的路上就要耐心等一等，如果實在解決不了，也要接受現實的無奈，煩躁有什麼用？只能憑添一些焦急和衝動。
更不應該老發脾氣，找準了原因，針對原因去想辦法，如果發脾氣能解決問題的話，世間就沒了煩惱，遇事一著急發發脾氣都搞定了，那就太簡單了。耐心下來，把心思集中在問題上，合理對待和看待，這是人類最智慧最聰明的辦法。
飛揚心理王老師
一，對結果的期望值太高了。
二，對自己的檢討太少了，對自己的標準太低了。
三，增加體育運動。
四，再與他人的溝通中，主動減少自己的發言。比如說，別人明確的結束髮言後，自己才開始講話。在此之前，試著把自己的嘴捂住。
滇中老百姓
美國成功學家卡耐基曾經說過:
一切問題的解決辦法只有一種:讓自己忙起來!
我認為這個方法是一條能稱作萬能定律的公式，您可以試一下。
新媒體先生
主要是沒有錢，人一旦有錢了生活層次上去了，幹什麼都有勁，不會怨天怨地，想去哪就去哪。不用，我也每天的生計而忙碌！心情自然就好了
蘇州小佬
這情況作為男人只能說有但不能每天都有。煩惱事有很多，錢事業家庭環境等等，但有一點要把握，放開心懷，學會包容，學會知足常樂，努力工作。煩惱事少想，快樂事多想，那怕夢想快樂也好。(對錯勿噴)
老貓789
錢不夠多，或肚子裡內涵不夠多，總之，擁有的太少
鄒正華
