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⭕️ 脫髮掉髮看過來，我總算保住了這80000根小炸毛
說到脫髮這個事情，在這之前我的大油頭已經掉了有小半年的頭髮了！就是那種一梳就一大把掉下來，洗也是吹也是，頭頂好多地方都是空的風一吹都涼颼颼的，一度懷疑自己是不是得什麼不好的病了，現在頭髮搶救回來了還多了一倍，真的想好好和你們嘮嘮我的方法！
🍀 首先要說每天掉二三十根頭髮就喊著要禿了的姑娘們快彆氣人了~下面這幾種情況才叫脫髮
頭髮一天能掉上百根的才是脫髮！不確定的可以像我一樣數一下，我洗完頭撿起了300多根頭髮！
看頭頂的髮量如果少於後腦勺那就是脫髮造成的
如果掉下來的頭髮髮根有白色小頭，很可能是毛囊出了問題，脫髮無疑了！
💦 說說我是怎麼把徘徊在禿頭邊緣的髮際線給拯救回來的吧
脫髮後我做的第一件事換洗髮水當我決定換洗髮水那一刻我是懵的，各種查資料做功課後才知道，我這種熬夜壓力大脫髮髮質又很油的頭髮，要用強韌髮根和控油的才行，據說山羊奶修復滋養髮根最好，我就換了米皇后洗髮水，一開始最明顯的就是洗完髮質很乾爽蓬鬆，之前都是上午洗完下午油，現在能堅持到第二天晚上，頭皮不油了髮根就不會那麼容易鬆動！
🍀 為了測試是不是真的防脫，我還特意去揪了兩根頭髮，以前拿手一擼掉一把都沒感覺~這會兒揪的挺疼的都沒揪掉~
做的第二件事換梳子不要用塑料梳子了很容易刮傷頭皮傷到毛囊，英國王妃的那個Tangle Teezer梳子就很好用，它裡面的硅膠齒是一半長一半短的，梳頭的時候真的是一梳到底不會打結斷髮，每一根頭髮都能梳到感覺很適合我這種細軟塌的頭髮，我沒事兒就用它按摩頭皮，比氣囊梳還舒服~幫頭髮血液循環變好脫髮也就少了
做的第三件事生髮養髮我掉髮最嚴重的時候經常往發縫裡塗髮際線散粉，堵毛孔不說，一出汗還流下來黑印子特尷尬，現在一直堅持在吃醫生開的養血生髮膠囊然後外塗生髮液，髮際線那裡長了一頭小碎髮皮筋扎都扎不住，感覺自己像個盆栽~這個諾菲育發液我用了4瓶了，每天就直接在頭皮上滴兩滴，然後按摩揉一下頭皮，要注意的就是塗生髮液的時候頭髮得是乾燥的，不然塗了沒效果哦~
第四件事調整作息熬夜真的是脫髮的噩夢！我原來生物鐘完全混亂，玩手機能玩到半夜兩三點，自從我強制自己每天10點必須睡覺之後，精神好了頭髮也明顯掉的沒那麼嚴重了，以前早上起床枕頭上掉一堆頭髮，現在一根都沒有了，而且我發現頭髮還長的特別快！髮量噌噌的長！
還有一些美髮師教我的護髮方法
🌟 日常護髮防脫注意事項
1⃣️ 洗頭時候千萬不要用指甲抓！頭皮其實比我們臉上皮膚還要脆弱的！洗頭的時候經常自己抓破了又不知道，洗髮水的刺激加上感染細菌，損壞了毛囊脫髮止都止不住！
2⃣️ 頭髮洗不洗要看髒的程度！過度清洗會破壞頭皮的水油平衡！長時間不清洗毛孔分泌的油脂也會加重脫髮！所以不要單純的去固定幾天洗一次，感覺頭髮髒了頭皮有油垢的時候就及時洗
3⃣️ 洗完頭髮要及時吹乾，不要用毛巾一直悶著！毛孔長期處於潮溼張開的情況下很容易感染細菌，讓髮根不穩固，嚴重的時候還會長紅疹痘痘！
4⃣️ 頭髮潮溼的時候先不要用梳子梳頭！溼潤的頭髮是沒有彈性的，輕輕一扯可能就會斷！直接用吹風機吹乾，等頭髮恢復韌性以後再用硅膠梳子去梳5. 吹風機要用大功率負離子的！先把髮根迅速吹乾，再順著頭髮吹乾髮尾，吹的越慢對髮絲毛鱗損傷越大！堅持長期使用防脫洗髮水，養護好脆弱的頭皮，讓毛囊能在一個健康的狀態髮根才能更加強韌。
