吃豬肉不如吃它,高蛋白,低脂肪,這樣做外酥裡嫩,吃一次就愛上

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吃豬肉不如吃它,高蛋白,低脂肪,這樣做外酥裡嫩,吃一次就愛上,最近特別想饞小酥肉,可是最近的豬肉越升越貴,都不知什麼時候才會下降,既然豬肉貴,那就用雞肉代替豬肉來做,沒想到做出來的小酥肉比豬肉的還好吃,外酥裡嫩,吃一口就停不下來。

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用雞胸肉做出來的小酥肉,好吃還不貴,今天做了一盤,成本10元不到,真的超實惠,可比豬肉便宜多了,而且雞胸肉高蛋白,低脂肪,多吃還不怕胖,這樣做出來的雞胸肉一點也不柴,吃起來特別的嫩滑,一點也不幹。下面咱們一起來看看做法吧!

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雞肉版椒鹽小酥肉

所需材料:雞胸肉300克,鹽2克,生抽1勺,料酒1勺,黑胡椒碎少許,雞蛋2個,玉米澱粉80克

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製作過程:1、雞胸肉洗淨切成條狀,大小跟手指差不多,加入鹽、生抽、料酒、黑胡椒碎抓勻醃製30分鐘

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2、雞蛋打入容器中,再加入玉米澱粉混合攪拌成可流動濃稠狀麵糊,澱粉不要一次性倒入,邊倒邊攪拌,直至麵糊成濃稠狀即可

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3、再將醃製好的雞肉條加入麵糊中,攪拌至雞肉條均勻地沾裹上面糊

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4、鍋中倒入適量的食用油,燒至六七分熱時,放入雞肉條,雞肉條下鍋時用筷子一個一個夾下去,不要直接倒下去,免得粘在一起,中小火炸至淡黃色,撈出控油

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5、等鍋中的油再次燒熱時再把雞肉條倒入復炸至金黃色,撈出控油,吃時再撒上孜然粉和椒鹽粉即可

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一道美味的雞肉版椒鹽小酥肉就做好了,外酥裡嫩,好吃易做,你也趕緊試試吧!

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今天的分享就到這裡了,你喜歡這道雞肉版椒鹽小酥肉嗎?對於雞肉還有什麼好做法嗎?如果你有更好的辦法歡迎給我留言。希望有機會能跟您交流美食。喜歡這道美食的親們,歡迎點贊、收藏、評論和轉發,你的一點一評一轉是對我最大的支持和鼓勵。如果有什麼不對之處也歡迎給我吐槽指正,也可以私信我!關注茹絮的美食生活,小編每天都會給大家帶來不一樣的美食,讓你不再為吃什麼而煩惱。


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