說起聶衛平，在中國幾乎無人不曉。回想80年代，聶衛平曾多次代表中國出戰，狙擊各路圍棋高手，被譽為“中國棋聖”。然而最近幾年談到聶衛平，大家最關心的還是他的抗癌經歷。2013年，聶衛平被查出罹患直腸癌，如今重出江湖的聶老身形消瘦不少，偶爾還會與大家分享自己的抗癌經驗。
曾經的聶衛平煙癮大、酒量大、食量更是驚人。不僅是唯一一個被允許在比賽中抽菸的人，一頓還能喝4斤五十度以上的白酒，半斤一個的螃蟹一口氣能吃13個，人送外號“4斤哥”“蟹幫幫主”。雖說這樣豪爽的行為頗有英雄氣概，但長期保持如此驚人的飲食量，英雄也難敵癌症病魔的侵襲。
日常飲食習慣和直腸癌的發病有非常緊密的聯繫，長期的暴飲暴食會大大增加腸道負擔，還會增加有害物質在腸道停留的時間，而刺激性食物又容易損傷腸道黏膜，黏膜一直處在反覆損傷和修復的過程中，就更容易產生基因突變，誘發癌症。
2013年，聶衛平突然發現大便帶血，開始以為只是得了痔瘡，想著忍幾天就過去了。可沒“忍”多久，情況變得更嚴重，大便都便不出來，最後還是被棋院的同事強行“架”到醫院檢查。聶衛平檢查完就被轉到了腫瘤醫院。他說，雖然大家都想瞞著他，可自己再笨也知道腫瘤醫院是幹什麼的，他這才知道自己已經是直腸癌晚期。人的直腸大約15cm長，而聶衛平的腫瘤就已經達到了10cm。
2015年，聶衛平在接受採訪時曾說：“在我的感覺中，得癌症的人都是小心眼，像我這種平時不怎麼愛生氣的人，怎麼也會得癌呢？”事實上，直腸癌的發病與脾氣沒什麼關係，更多還是與生活習慣、腸道疾病和遺傳因素有關。除了我們前面說過的暴飲暴食、長期高蛋白飲食、長期酗酒以外，經常超負荷工作、熬夜加班等生活習慣也容易導致機體內環境變化，誘發癌症。
另外，遺傳因素對於直腸癌發病有很深的影響，大約25%的新發病患者有直腸癌家族病史。一個人得過直腸癌，其後代罹患直腸癌的風險就會比普通人更高。
除了不良生活習慣和遺傳風險，兩種常見的腸道疾病更容易誘發直腸癌。很多人在體檢時發現自己有直腸息肉，醫生一般會建議切除。直腸息肉有良性與非良性之分，家族性多發性腺瘤息肉就屬於癌變幾率比較高的“壞”息肉，絨毛狀腺瘤也有較癌變幾率，約在25%左右，管狀腺瘤樣息肉癌變的例子也不少。
而有潰瘍性結腸炎（UC）和克羅恩病（CD）等慢性炎症腸病的患者也要密切關注疾病的發展，因為長期的炎症刺激，會使腸道黏膜產生肉芽腫，通過肉芽腫、炎性和夾肉階段會演變成直腸癌。
面對直腸癌，聶老以棋手的決絕姿態，果斷做出了要手術的決定，“手術就好比圍棋中的勝負手，你不出這手，就等於安樂死，這是我不能接受的，我寧肯戰鬥著死！”聶衛平還勸告大家要以他為戒。那麼，平常生活中，我們應該如何預防直腸癌呢？
專家強調：由於直腸癌的病因尚未完全明確，所以沒有針對性的預防方法，但有一些預防措施，可以減少癌變風險和發現早期直腸癌。根據我們列舉的直腸癌病因，預防直腸癌首先要做好生活習慣規範，飲食要多樣化，不偏食、不挑食，避免長期高脂肪、高蛋白飲食，多吃富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜。同時要多關注排便情況，防止便秘，保持通暢。
更重要的是，對於上面提到的直腸息肉、慢性炎症腸病，以及肛瘻、肛裂等容易誘發直腸癌的疾病，一定不能姑息，一旦確診，就要及早治療，該吃藥吃藥，該手術手術，以降低癌變可能。
此外，40歲以上，有直腸癌家族病史和上述癌前疾病病史的高危人群，好問君建議大家養成定期體檢的好習慣，最後能夠每年做一次內鏡篩查。
而普通人就不要再因為害羞或是其他原因放棄體檢時的“直腸指檢”了，畢竟醫生們的“一指神功”可以發現80%的直腸癌早期病症，屬於超高性價比的檢查項目。
最後，好問君提醒大家：以聶老為戒，一旦檢查到可疑信號，一定要及時診斷，越早發現、越早治療，治癒直腸癌的可能也越高。
1、《直腸指檢對早期直腸癌變有80%的發現率》.錢江晚報.2019-4-8.
2、《直腸癌的早期症狀還有哪些？這類人群容易患上腸癌》.人民網.2017-5-17.
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