以前我當班主任的時候，常聽家長和我報怨：

"我家孩子其實特別聰明，他就是不好好學。"

"我家孩子這次沒考好，是他又馬虎了，這些題他其實都會做。"

"班裡第一名的孩子沒有我家孩子聰明，只是因為我家的孩子不好好學，他要是好好學，準保能拿第一。"

……

1、 孩子想要學習好，首先要有端正的學習態度。

我以前甚至於遇到過這樣一位家長，他兒子的同班同學是市裡的高考狀元，而且是個女孩子。他經朋友介紹，來找我諮詢他兒子是否要復讀。

以他兒子的成績，只能上個普通的一本，但他不甘心。

他對我說，他和他兒子都覺得憋屈，平時沒覺得那個女孩比他兒子強到哪裡去，憑什麼她考了狀元，北大、清華等好學校隨便選，而他兒子卻只能上個普通的一本。

所以，他想讓兒子復讀，來年考個好學校。

我說您和孩子要是這個想法，這個態度，我建議還是不要復讀，因為即使復讀，明年也不見得比今年考得更好。

學無止境，學習首先要帶著謙卑的態度，才能學進去，才能從別人身上取長補短，如果自認為我就是最棒的，那就很難再有進步了。

孩子在童年時期，正是學習方法，學習態度養成時期，孩子還不成熟，需要老師，家長的引導，做任何事情，首先要有良好的態度，才會有積極的行動。

上面家長和孩子的態度，就註定了孩子會在學習中固步自封，夜郎自大，看不到別人的優點，學不進別人的長處，就是再學一年，也很難有實質性的進步。

後來我聽說那個孩子沒有復讀，上了那個普通的一本。

2、 講幾個行之有效的學習方法。

01、錯題本

很多孩子乎視錯題本，錯題本的作用其實非常大。

建議孩子每科都準備一個錯題本，而且是有利於長期保存的那種。

每次作業、考試、做課外習題，都要直面自己的錯題和不足，把自己課堂上、作業中、和考試中不會的和做錯的題，記在錯題本上，經常反覆溫習、直到把正確答案徹底弄明白，並且爛熟於胸。

試想，你能把平時所有的錯題都消滅掉，還怕考試的時候有不會做的題嗎？

有人可能會說，我不用錯題本，錯的題我當時都弄明白了，考試的時候我就不會再出錯了。

這也是一個很大的誤區。

我們都有思維慣性，所謂思維慣性，是指人習慣性地因循以前的思路思考問題，彷彿物體運動的慣性。

為什麼有的孩子在考試的時候明明覺得，這個題以前見過，做錯過，改正過，便很有把握的答題，等試卷發下來，發現還是做錯了。

這就是思維慣性在起作用，以前這個題是做過，但做錯了，後來知道正確的思路，當時改正了，

錯題本的作用就是對於自己的錯題，要勇敢面對，每天多翻幾遍，把自己錯誤的慣性思維打破，牢牢的記住正確的解題思路和答案，考試的時候才不會模稜兩可，才能準確無誤地寫出正確答案。

02、知識點反芻。每天晚上睡覺前，把一天的功課，從早到晚都學了什麼，在頭腦中過一遍電影。

說到反芻，我們會想到駱駝把嚥下去的食物再反回到嘴裡細細咀嚼，然後再嚥下。這裡用反芻比喻每晚在睡前，哪怕是躺在床上，也要把一天所學的所有課程，都在腦子裡走一遍。

比如今天第一節課學的是數學，老師在這堂課講了哪些知識點，講了幾個例題，當時是怎麼講的，哪裡自己聽得很明白，哪裡沒有聽太懂，沒聽懂的是否課下徹底弄明白了，如果沒明白，一定隨手記下來，找時間向別人請教，徹底學明白。

一天的每一堂課，都要回憶一遍，每個細節最好都追憶一下，回憶得越詳細越好。

知識反芻有兩點好處：

⑴ 可以及時發現自己的不足。

在對一天每堂課的回憶過程中，很容易掌握自己這堂課學到什麼程度，回憶得越順利，說明這堂課掌握的越好，回憶中有卡殼、知識點模糊的地方，說明這一塊沒掌握好，要及時溫習或是向別人請教，把沒掌握好的及時補起來。

⑵ 使知識點掌握的更牢固。

我們的記憶有時間較短的記憶和長時間記憶。通過知識反芻，把所學的知識點當天在大腦中過一遍，爭取最大可能的把這些知識點變成長時記憶，牢牢的掌握到自己腦中，提高運用知識的熟練度。

知識的熟練度也很重要。在考試過程中，知識點掌握熟練的學生要比知識點掌握不熟練的學生佔很大優勢。

一個知識點掌握熟練的學生，能又快又準的把自己會做的題目快速完成，留下足夠的時間去啃難度大的題目，從而取得好成績。

而有些學生卻在考完試後感嘆，明明題目都會做，但是沒有答完試卷，懊惱的不行。任何考試都有時間限止，所以，答不完的題目就拿不到分數。

但這些學生有沒有想過，他為什麼答不完題目呢？就是因為他對知識點掌握的不夠熟練，思考的時間過長，導致答題慢，答不完題。中考也好，高考也罷，都是考察學生在規定時間內答題的水平，所以，平時學生就要訓練答題速度，而答題速度，很大程度上取決於對知識點掌握的熟練度。

03、做知識卡片，利用碎片時間掌握知識。

可以把一些重要的知識點，比如特別難記憶的單詞，重點公式，重要知識點，製作成小卡片，隨身攜帶或者是貼在家裡的臥室、書桌前甚至廁所牆上，利用碎片時間，把這些重點，難啃的石硬骨頭做到爛熟於胸。

我上學的時候，初中曾經和常勝將軍年級第一名同桌，有一次考試，我因為一個重點公式忘了，導致數學考試一道分值很大的題錯了，他看了一眼我的試卷，非常不屑地說，這個公式你也可以記不起來？

我說那麼多學科，那麼多公式，我哪能記的那麼清楚啊，他反問我，知道艾賓浩斯記憶遺忘曲線嗎？這些公式你要經常看，反覆記憶才行，我都是把這些重要知識點做成卡片，天天看，月月看，年年看，就算忘了我自己叫什麼，也不會忘記這些重點公式的。

德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘在學習之後立即開始，而且遺忘的進程並不均勻。最初遺忘速度很快，以後逐漸緩慢。

他根據實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。

時間間隔 記憶量

剛記完 100%

20分鐘後 58.2%

1小時後 44.2%

8—9小時後 35.8%

1天后 33.7%

2天后 27.8%

6天后 25.4%

從艾賓浩斯記憶遺忘曲線我們可以看出，要想長久地記住一個知識點，學完之後就扔在腦後肯定是不行的，因為隨著時間的推移，這個知識點在頭腦中的記憶量會逐漸變少，唯一的辦法就是每天用一定的時間重複記憶，才能把這個知識點完整的變成長久記憶。

打個比方，你今天記住了10個英語單詞，每個英語單詞用30遍背誦和書寫記住了，過了6天，這10個英語單詞你可能只有3個單詞還記得。

但如果你今天記了10個單詞，第二天再重複20遍去再記一下這10個單詞；第三天再重複10遍去記這10個單詞；第四天再重5遍去記憶這10個單詞，復依次類推，等到第7天的時候，這10個單詞就是完全記住的，而且會成為你永久的記憶，不會再忘記。

所以，把重要知識點做成卡片，重複記憶這些知識點，最後你就會牢牢的強握了這些知識。

而且，利用碎片時間記憶，你不會覺得太累，也是一種樂趣，不要小瞧碎片時間，積少成多，最後會給你大大的驚喜。

當時我這個學霸同桌告訴我，他在坐車時，上廁所，刷牙時，等等一切可利用的碎片時間，都在不間斷地學習，效果非常好，特別有成就感，也沒覺得有多累，就輕鬆的牢牢記住了所有各科重要的知識點。

3、 任何事物都有規律可循，學習也不例外，掌握了好的學習方法，就可以事半功倍，相反，如果方法不對，只能是事倍功半。

其它學習方法還有很多，比如上課認真聽講，注重課堂效率；課前要預習，課下及時複習；課上要記課堂筆記等等，包括一些考試答題技巧和注意事項，由於篇幅有限，就不展開說了，以後有機會會再詳細的寫。

另外，學生在學習過程中，也要結合自己實際情況，融合別人給的建議，摸索出一套適合自己的學習方法，祝每一個學生都能取得好成績！

閱讀更多 東林富談育兒 的文章

關鍵字: 體育 我家 不完美媽媽