hi～晚上好！Miya又來嘍～

很多姑娘說讓我謝寫寫面霜，關於面霜的基礎知識其實之前已經寫過幾篇了，具體內容Miya會放在文章底部，方便大家查閱。

寫過的內容在叨叨就有點炒冷飯的感覺，今天Miya主要跟大家分享自己選面霜的思路。內容大致如下：

一、面霜的功效；

二、我會如何選擇面霜？

三、關於面霜使用；

一、面霜的功效？

很多小夥伴在選擇面霜時都會問：

我總愛長痘痘，有什麼適合的面霜？

我想要一款美白的面霜；

我30幾歲了，需要一款抗衰老的面霜；

分析面霜的功效依然從皮膚結構和麵霜成分開始說起：

1⃣️皮膚的結構和功能；

皮膚作為身體最大的器官，最重要的功能是屏障功能——抵禦外界刺激物侵入皮膚，也防止皮膚內的水分和有效營養物質流失。在皮膚屏障功能完好時，除了極少數的活性成分，其他大部分護膚品成分只能停留在皮膚角質層外起到保溼作用。

而當皮膚出現敏感、長痘、過敏等屏障受損現象時，護膚品的活性成分刺激物更容易穿透屏障進入皮膚。

因此，從皮膚的功能來說，大多數護膚品其實就應該本本分分的停留在角質層外。然而，人們對美的追求是無止盡的，而品牌為了迎合顧客需求也好，為了將變美進行到極致也好，總是想辦法發現一些皮膚本身的防禦漏洞，通過這些漏洞將一些小分子的成分送入皮膚內部。但這些成分畢竟是少數。

2⃣️面霜的成分；

面霜雖然在質地上有很多種，但從成分來說是相似的。

護膚品是由【基質】、【活性成分】、【防腐體系】三大類構成的。

【基質】指的是產品的基礎成分，例如：水、油脂（礦物油、植物油）、醇類等構成，以及產品中的乳化和增稠劑。這些就是一個產品的基礎。

【活性成分】指的是產品中真正有效能夠對皮膚有一定改善作用的成分。也是產品廣告中重點宣傳的成分，如：維C、維E、煙酰胺、艾地苯等。

這些成分之所以稱為活性成分能對皮膚有作用，主要是因為成分能穿透角質層。當然，功效和風險是相對的，能對皮膚起作用也必然會有刺激性。這一類成分一般都建議初次使用需要先從低濃度建立皮膚耐受性。

【防腐體系】這個不用說了，就是為了避免產品發生腐敗變質而添加的抗菌抗氧化的成分。很多人一談防腐就色變，其實防腐劑並不是什麼可怕的成分。幾乎所有的產品中都含有防腐劑，即使是個別產品中沒有防腐劑也是因為產品中有一些成分有防腐的功效。

這裡以Lamer經典面霜成分舉例：

面霜中的三大成分構成了解了，咱們再來從成分說面霜功效：

1⃣️基質：產品中佔比最大的一類。主要是包括水、溶劑、油類和醇類。基質在護膚品中主要承擔的是保溼功效及調節產品質地和膚感。

產品質地和膚感是護膚的主觀需求，而保溼才是皮膚的客觀需求。這一類物質通常都是大分子，主要負責停留在皮膚角質層外。

2⃣️活性成分：對於使用者來說，我們希望活性成分能在皮膚表面發揮最大的功效，並且這些成分極度溫和，對皮膚沒有任何刺激性。這樣聽起來真的很美好，但實現起來並不容易。

所以，當你在選擇產品，期望它有這樣或那樣的功效時，是否有想過產品的副作用是否能承受得起？另一方面，大品牌產品通常是以穩為主。並不會鋌而走險為了一點並不明確的功效而讓消費者過敏、敏感。

畢竟，當你使用產品出現不適時，很多人不會考慮是不是自己不適合，而是責怪***品牌產品真垃圾。

3⃣️防腐劑：這個不用說了，它的存在就是讓產品在該有的期限內不會長毛、變醜、變質。

二、我是如何選擇面霜？

要說如何選擇產品Miya認為主要從2方面來考慮：膚感和功效。

1⃣️膚感；

膚感是使用產品的感受。這很重要！畢竟：護膚對於大多數女生來說都是一天最放鬆的時刻，選擇自己喜歡的質地，喜歡的香味，喜歡的膚感都會讓我們心情更愉悅。而這一切都是服務於讓皮膚更好。

2⃣️功效；

如果說膚感其實是滿足個人的主觀感受，而功效滿足的是皮膚的客觀需求。大多數人選擇護膚品都是在膚感這個層次選擇，而在功效上出現了誤區。

Miya雖然已經30+，但在選擇面霜時重點還是以保溼功效為主。當然，抗氧化、抗衰、美白等功效能發揮作用更好，如果不能我也不會苛求。這並不代表我不重視抗氧化、美白，而是Miya會有其他更簡單、更直接、有效的方式來對抗。

因此，基於這2點我選擇面霜時的思路就很清晰：就是選擇一款膚感舒適且保溼能力足夠的產品即可。我不會因為這一瓶能抗氧化、那一瓶能抗藍光而糾結。用起來舒服，也能滿足皮膚需求。

三、關於面霜的使用的一些問題？

1⃣️膚感還是功效；

最常見的問題是大多數人選擇產品都是以膚感為第一標準。如果皮膚沒有任何問題，其實這樣的選擇並無大礙。但如果你出現嚴重的屏障受損問題時，選擇產品就應該更偏重於皮膚的真實需求。此時應該選擇含有神經酰胺等有助於屏障修復的產品，而不是稀溜溜塗起來很清爽、很舒適的產品。

因此，膚感和功效之間需要個人做好選擇。這兩點很難平衡，就更需要自己想清楚自己的真實需求。

2⃣️乳液後還需要面霜嗎？

我的理解是：首先你需要想清楚即用乳液又用面霜的目的是什麼？是產品的護膚流程這樣寫的還是你認為乳液用了保溼不足？

如果是因為產品的護膚流程，大可不必！護膚本就是因人而異。別說不同人，就是同一個人因為季節、環境變化也需要及時對護膚流程做出調整。

如果是因為乳液保溼不夠，那為什麼不直接去掉乳液，換成保溼更強的面霜？乳液和麵霜的根本作用不都是最後的保溼嗎？就像你切菜，你會用小刀切一次再用大刀切一次嗎？如果你說是儀式感，就當我沒說。

不過別忘了：護膚,Less is more.

——END——

我是認真聊護膚的Miya，希望我的內容對你有幫助！請關注我，跟我一起理性護膚～

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