在寒冷的冬天，刺蝟會抱團取暖。但每隻刺蝟身上都帶刺，靠的太近就會互相扎到，皮開肉綻；但當它們距離太遠又會導致熱量散失，甚至被凍死。

於是它們不斷調整，找到了一個舒服的距離，既不會被彼此刺傷，也不會無法保溫。

這個距離，就是相處的最舒適距離。把這一故事，擴大到人際關係，這就是人與人之間交往的臨界距離，只有給彼此留出適當的空間，才能更好地相處。

在心理學中，就用刺蝟的事例，將這個 “合適距離”的定律稱作“刺蝟定律”。

在親子關係中也一樣，與孩子交往，太多的超越界限的關心，或是太過疏遠遊離，都會給孩子造成種種困擾，親子關係產生各種各樣的問題。然而很多父母並未意識到保持適當距離的重要性。

一、沒有保持合適距離對親子關係有何危害？

（1）親子關係“間距”太近

家長和孩子的“距離”並不是越近越好。親子之間“距離”太近，甚至寵溺，父母可能會失去父母該有的威嚴，孩子往往不夠敬重父母，難以管教。

我有個鄰居家的大哥哥，從小父母就對他溺愛無度，千隨百順。小時候他就愛撒嬌甚至撒潑，有什麼要求不能得到滿足，就會對父母出言不遜。

長大後他也一直跟父母要錢，我的鄰居兩老夫妻一開始對他有求必應，能給他的話儘量給。

後來有一次他伸手要錢遭到了拒絕，竟衝進廚房拿起菜刀，對給他無限寵愛的父母拔刀相向。

還有一種“距離過近”，是父母入侵孩子的個人空間，侵犯孩子隱私。

我童年最大的陰影就是被爸媽偷看日記。雖然我知道，他們的出發點是好的，他們怕我在生活學習中遇到什麼困難不好意思跟他們說，他們怕我結交不好的朋友或誤入歧途。

但是，這件事給我帶來了很大的傷害，從此我再也不寫日記，也再也不敢信任他們，把我的抽屜敞開。出於逆反心理，當我真的遇到什麼大事時，我也不想向他們傾訴。

一些父母往往認為跟孩子的距離越近越好，跟孩子越親近，孩子越愛你。這是一種錯誤的觀念。

大多數孩子都希望在得到父母關心的同時，能擁有自己的空間和隱私，不希望受到父母的打擾和干預。

父母對孩子的過度關心，其實是對孩子個人空間的侵犯，父母對孩子過度的掌控和溺愛，也會剝奪孩子處理問題的能力和獨立性。

父母對待孩子，要像放紙鳶，既要在一定範圍內抓緊風箏的線，又要學會放手，讓孩子自由地飛，獨自去走那些必經之路，經歷那些他們該經歷的東西。

（2）親子關係“距離”太遠

如果家長和孩子“距離”太遠，孩子感受不到父母的關心，就會在心理上與父母日漸疏遠。

就比如留守兒童，留守兒童如今在我國成了一個日益顯著的問題。偏遠地區或鄉村的家長為了給孩子創造更好的物質條件，背井離鄉，到城市打工，卻留下孩子獨自在老家。

父母與子女長期兩地相隔，不僅地理上的距離很遠，因為長期沒有面對面的關心和溝通，心理上的距離也越來越遠，造成了親子之間的疏離感。

每逢過年回家，父母對留守兒童來說甚至更像是陌生人。

親子關係中“距離”太遠，還會因為缺少管教，監督缺位，容易讓孩子養成惡習。打架、抽菸、逃學，這些不良行為找上孩子，很大程度源於父母監督的缺位。

父母對孩子的關注不夠，孩子出現惡習的苗頭時就無法及時制止，及時將孩子拉回到正確的軌道上來，只能任由孩子沉浸其中，直到無法挽回。

父母在孩子的成長過程中，應該在適當的範圍內，適當關注孩子的舉動，監督他們的言行。

孩子年紀尚小，他們的生活圈子，除了學校就是家庭。很多時候，當他們遇到問題時，父母幾乎是他們唯一的依靠。

如果親子關係疏遠，連父母都不能及時瞭解孩子境況，不能傾聽他們的煩惱，幫助他們解決難題，幼小的孩子該是多麼孤立無援！

當孩子在學校遇到挫折和困難，甚至遇到霸凌等嚴重問題時，疏遠的親子關係讓他們無法直接向家長求助，很有可能會對孩子的心理成長甚至人生道路產生巨大的影響。

二、防止兩個極端

一個極端是過度溺愛。

“溺愛”就屬於沒有保持合適的“距離”。什麼事情都依著孩子，什麼要求都滿足他，並不是在認真對孩子負責。

其實，保持適當距離，對孩子有一定要求，並且留給他自己處理困難的距離，才是真正地為孩子考慮，對孩子負責。

事事遷就、百依百順，和過度干預、替孩子處理好一切，只會讓他成為溫室中的花朵，不能茁壯成長。溺愛並不是正確的“愛”。

另一種極端是遊離育兒。遊離育兒的意思是，家長雖然滿足了孩子的基本需物質需求，但是他們並沒有真正參與進孩子的生活，對孩子沒有什麼要求，也很少溝通。

我的父母在一定程度上也是這樣的，看似他們幾乎不管我，對我也沒什麼要求，我應該很幸福才對。

但不僅在平時的為人處世中，還有在一些重要人生節點的選擇上，他們都沒有給我應有的指導，靠小小年紀的我自己摸索，導致走了不少彎路。

從小我有什麼事都會找朋友和師長商量，而不是尋求父母的幫助，因為我總覺得他們幫不上忙。他們在吃飯穿衣等小事方面似乎對我面面俱到，但在心理和溝通方面卻沒有提供任何支持。

在遊離育兒的模式下，父母實際上是缺位的。他們很少管控孩子，看起來是給了孩子足夠的自由，讓他自由發揮。

實際上並沒有起到父母應該起的作用，孩子缺乏父母的引導，無法感受到父母的關心和陪伴。

三、“刺蝟定律”如何在親子關係中運用？

那麼，作為家長，該怎麼運用“刺蝟定律”，既不讓孩子跟自己疏遠，讓親子關係更上一層樓，又可以讓孩子敬愛父母呢？

首先，家長要認識到跟孩子之間的“距離”是有必要的。

現代家庭中，孩子往往是一個家庭的中心，父母甚至祖父祖母，一家至少六口人的所有注意力都在孩子身上。

家長總怕自家的孩子受委屈，怕孩子在學校受欺負、在校外被人拐帶學壞，整天提心吊膽。但其實，我們的孩子比我們想象中的要堅強，並不是那麼脆弱的，並不會受一點點打擊，遇到一點點挫折，就會一蹶不振。

很多孩子是能自己解決問題的，只要有適當的親子關係和“距離”，到了實在難以獨立解決時，他們自然會向家長求助。

其次，家長要把孩子當做獨立的“人”來看待，而不是自己的所有物。

我們跟自己的朋友、愛人、兄弟姐妹，都知道要保持適當的距離，不可干預太多。在外面排隊辦業務也知道要跟前面的陌生人保持距離，站在“一米線”外。

因為我們知道，不管對親朋好友，還是對陌生人，距離太近，都是一種侵犯。

但面對孩子，我們卻往往忘記了這一點。這種距離太近的侵犯，會讓孩子感受到威脅和焦慮。

跟孩子保持恰當的“距離”，是一種尊重，是真正把孩子當做一個獨立人格看待的體現。為人父母的人，也曾有過童年，要學會換位思考，試著站在孩子的立場，想一想這種“距離”的必要性。

做事之前，考慮一下孩子的感受，不要過於疏遠，也請不要靠太近。

我們對待成年人之間的人際關係往往很有一套，但在對待孩子時，卻時常忘記親子之間，也是一種人際關係。

只要是人際關係，就要注意距離。距離太近，往往會傷害對方，距離太遠，則感受不到對方的關心。親子關係中的距離，是一門需要為人父母的人多花心思研究的學問。