最近一档刚刚上线的综艺节目火了，这部综艺节目是由俩个年龄不同，经历不同的男人，搭配每期不同的三个嘉宾以旅行者的身份寻找12座城市中不同的美食和文化。
在第一期，钟汉良和郭麒麟成为了搭档，但没想到的是就在第一期刚刚播出没多久，钟汉良就被网友送上了热搜，这是怎么一回事呢？
原来在节目中钟汉良和郭麒麟一起吃饭，钟汉良仅仅只是吃了一片面包和一口鱼，打了个饱嗝，就告诉郭麒麟说自己吃饱了，坐在钟汉良对面的郭麒麟都惊呆了。不少网友在评论中评论钟汉良："这真的是小鸟胃啊"。
在节目中钟汉良不仅仅在饮食上非常的节制，在生活中也他对待每一件事情仔细，都会规划好自己的时间节点。比如有一次，要知道钟汉良有晨跑的习惯，但是他在第二天有工作需要早起，于是那天钟汉良非常早的就去休息了，第二天天还没亮就起来晨跑。既没有耽误工作，也完成了每天的晨跑任务，可以说真的是自律的可怕。
要知道钟汉良已经出道20多年了，可以说算得上娱乐圈中的"老前辈"了，40多岁快50岁的钟汉良始终保持着良好的身材和不熟给当红小鲜肉的颜值。根本不像一个中年人该有的样子，如果不说，没人会知道钟汉良其实已经40几岁了。
很多人都说，男人30岁过后只有俩种状态，一种是老，一种是成熟。而钟汉良明显是前者，钟汉良曾经在综艺节目上被主持人调侃说："你是不是都睡在冰箱的保鲜层啊"，可见主持人都被钟汉良整个人的状态震惊到了。当主持人问起他是如何保持年轻的秘诀的时候，钟汉良回答道："保持良好的饮食习惯和作息就行了"。
看似普普通通的一句话，背后却是钟汉良十几年如一日的饮食管理和生活自律。钟汉良曾被粉丝曝出基本上一日三餐都是在吃素，很少吃肉。钟汉良也曾在微博上分享过自己的一日三餐，可以看到钟汉良的早餐就只有一片吐司，几颗烤过的口菇和圣女果。午餐和晚餐都是蔬菜沙拉。在吃的那么少的情况下钟汉良还给自己定下了一个每天都必须完成的任务，就是每天必须要晨跑。
演员经常都需要很早的起来拍戏，基本上很多时候天刚刚亮就需要开工拍戏，为了不耽误拍戏工作，钟汉良选择每天四点半开始晨跑，日复一日，年复一年，从来没有间断过。网友纷纷评论：哪有那么多"冻龄"男神，想要保持年轻没有捷径，都是靠自己对自己的严格要求拼出来的结果。
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